| ||||||
| ||||||
|
|
-
17.07.23
Поджарилась я вчера на морюшке, конечною Сижу теперь на работе, как вождь краснокожих
+15
+18
+1
+6
+55 мин.
+0 ккал
Поджарилась я вчера на морюшке, конечною Сижу теперь на работе, как вождь краснокожих подробнее
Почему есть необходимость поднимать ноги на стену Может быть кому-то рекомендация держать ноги поднятыми на протяжении 20 минут каждый день покажется странной, но у этого
+8
+13
+2
+480 мин.
+144 ккал
Почему есть необходимость поднимать ноги на стену Может быть кому-то рекомендация держать ноги поднятыми на протяжении 20 минут каждый день покажется странной, но у этого упражнения есть потрясающий подробнее
Ленивый ПП хачапуриИнгредиенты: мягкий творог - 300 гр- яйцо - 3 шт- сыр - 70 гр- мука рисовая - 70 гр- соль - щепотка- разрыхлитель - 1/2 ч.лЗавтра сделаю на завтрак себе.
+8
+12
+1
+15 мин.
+168 ккал
Ленивый ПП хачапури Ингредиенты: мягкий творог - 300 гр - яйцо - 3 шт - сыр - 70 гр - мука рисовая - 70 гр - соль - щепотка - разрыхлитель - 1/2 ч.л. Все смешать и на сухую сковородку. Завтра подробнее
Привет, девчонки. на работа завал. Так что разгребаю.Всем легкого понедельника!
+8
+12
+1
+10
+10 мин.
+218 ккал
Привет, девчонки. на работа завал. Так что разгребаю. Всем легкого понедельника! подробнее
ИТОГ:
663 ккал.
530 ккал. жиры: 22 г. белки: 32 г. углеводы: 53 г.
+39
+55
+16
+5
560 мин (спорт. 10 мин.)
-
16.07.23
Прекрасный день был. Ездили на море. Наплавались. Была волна, ветер, так прикольно. Я просто балдела и не вылезала из воды час наверное Потом приехали домой, нажарила пирожков
+3
+1
+1
+1
+230 мин.
+1356 ккал
Прекрасный день был. Ездили на море. Наплавались. Была волна, ветер, так прикольно. Я просто балдела и не вылезала из воды час наверное Потом приехали домой, нажарила пирожков с щавелем, наварила свекольника. подробнее
ИТОГ:
930 ккал.
1356 ккал. жиры: 103 г. белки: 68 г. углеводы: 39 г.
+3
+1
+1
+1
230 мин (спорт. 65 мин.)
-
15.07.23
Завтра поедем в Ахтари, накупаемся. А дальше планы будут по ходу дня
+1
+5
+55 мин.
+65 ккал
Завтра поедем в Ахтари, накупаемся. А дальше планы будут по ходу дня подробнее
Вот то,что на картинке, пишет можно есть на ночь))) А я налопалась вареников.
+8
+9
+1
+5
+25 мин.
+0 ккал
Вот то,что на картинке, пишут можно есть на ночь))) А я налопалась вареников. подробнее
Вообще некогда. Не до Гали сегодня. Сделала все и даже больше. Хочется уже отдыхать.
+5
+4
+1
+175 мин.
+1469 ккал
Вообще некогда. Не до Гали сегодня. Сделала все и даже больше. Хочется уже отдыхать. подробнее
ИТОГ:
524 ккал.
1534 ккал. жиры: 91 г. белки: 65 г. углеводы: 132 г.
+13
+13
+10
+3
255 мин (спорт. 10 мин.)
-
14.07.23
Завтра у меня по плану засолка огурцов. Хочу бочковым способом. Так что ничего сложного не будет по началу. Набил тазик и поставил на неделю.А сейяас свинину дотушу и спать
+6
+8
+1
+10
+55 мин.
+810 ккал
Завтра у меня по плану засолка огурцов. Хочу бочковым способом. Так что ничего сложного не будет по началу. Набил тазик и поставил на неделю. А сейяас свинину дотушу и спать пойду. Устала. подробнее
Кстати, у нас вчера на набережной высаживали розовые лотосы) Мужчинки с тазиками плавали и раскидывали ростки Красота скоро будет у нас.
+10
+13
+1
+6
+50 мин.
+431 ккал
Кстати, у нас вчера на набережной высаживали розовые лотосы) Мужчинки с тазиками плавали и раскидывали ростки Красота скоро будет у нас. подробнее
ейте кaждый день пo cтaкaну кpacнoгo винoгpaднoгo coкa, чтoбы зaщитить cебя oт инфapктa миoкapдa и не дoпуcтить зaкупopку тpoмбaми кopoнapных cocудoв cеpдцa. Хoтите пoддеpживaть
+12
+5
+1
+480 мин.
+100 ккал
Пейте кaждый день пo cтaкaну кpacнoгo винoгpaднoгo coкa, чтoбы зaщитить cебя oт инфapктa миoкapдa и не дoпуcтить зaкупopку тpoмбaми кopoнapных cocудoв cеpдцa. Хoтите пoддеpживaть paбoту cеpдцa и кpoвенocных подробнее
Неужели пятница? Кошмар, как быстро летит время. Надо с этим что то делать Думаю в обед, может, по магазинчикам прошвырнуться, джинсы новые купить. Но это еще не точно.
+7
+6
+1
+25 мин.
+0 ккал
Неужели пятница? Кошмар, как быстро летит время. Надо с этим что то делать Думаю в обед, может, по магазинчикам прошвырнуться, джинсы новые купить. Но это еще не точно. подробнее
Польза огурцов при похуденииОгурцы – это низкокалорийный и богатый витаминами овощ, который может быть отличным помощником при похудении. Во-первых, они очень низкокалорийные,
+6
+5
+1
+5
+35 мин.
+266 ккал
Польза огурцов при похудении Огурцы – это низкокалорийный и богатый витаминами овощ, который может быть отличным помощником при похудении. Во-первых, они очень низкокалорийные, что означает, что вы подробнее
ИТОГ:
825 ккал.
1607 ккал. жиры: 131 г. белки: 69 г. углеводы: 36 г.
+41
+37
+21
+5
645 мин (спорт. 10 мин.)
-
13.07.23
Сделала свекольный салат со свежим огурцом. Как бы сначала казалось бредятиной, но нет, вкусно)
+7
+2
+1
+5
+110 мин.
+127 ккал
Сделала свекольный салат со свежим огурцом. Как бы сначала казалось бредятиной, но нет, вкусно) подробнее
Этот рецепт хорошо помогает и при обычном радикулите, миозите, ушибах и межреберной невралгииИтак. Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо
+12
+10
+1
+480 мин.
+96 ккал
Этот рецепт хорошо помогает и при обычном радикулите, миозите, ушибах и межреберной невралгии Итак. Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку подробнее
По-моему, чай мне сегодня угрожает прямо с утра
+14
+3
+1
+200 мин.
+7 ккал
По-моему, чай мне сегодня угрожает прямо с утра подробнее
В прошлом году посадили жимолость у столба, в этом она уже больше моего роста на нем заплелась. Прикольно) А такая дохленькая была. думали и не приживется.
+30
+7
+1
+6
+25 мин.
+198 ккал
В прошлом году посадили жимолость у столба, в этом она уже больше моего роста на нем заплелась. Прикольно) А такая дохленькая была. думали и не приживется. подробнее
ИТОГ:
908 ккал.
428 ккал. жиры: 21 г. белки: 23 г. углеводы: 34 г.
+63
+22
+11
+4
815 мин (спорт. 10 мин.)
-
12.07.23
Очищающий кисель для плоского животикаЭтот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного
+2
+2
+4
+5
+55 мин.
+326 ккал
Очищающий кисель для плоского животика Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. Приготовление: подробнее
На ужин, наверное, сердечки хочу купить. А вообще уработалась нынче я что-то, а находила архи-мало, даже странно...
+2
+2
+2
+1
+25 мин.
+168 ккал
На ужин, наверное, сердечки хочу купить. А вообще уработалась нынче я что-то, а находила архи-мало, даже странно... подробнее
Боже, снова ливень. Да еще какой. Я в шоке, нас щас просто смоет к чертям
+10
+10
+1
+1
+480 мин.
+246 ккал
Боже, снова ливень. Да еще какой. Я в шоке, нас щас просто смоет к чертям подробнее
От миомы и кисты настойка из кедровых орешковНастойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников.Приготовлен настойки:Один стакан кедровых орешков вместе
+9
+6
+1
+255 мин.
+0 ккал
От миомы и кисты настойка из кедровых орешков Настойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников. Приготовлени настойки: Один стакан кедровых орешков вместе с кожурой и подробнее
Купила воду себе на день, а она оказалась соленая, лечебная. Тьфу я, слепандя куриная
+20
+9
+1
+10
+15 мин.
+285 ккал
Купила воду себе на день, а она оказалась соленая, лечебная. Тьфу я, слепандя куриная подробнее
ИТОГ:
943 ккал.
1025 ккал. жиры: 55 г. белки: 66 г. углеводы: 59 г.
+43
+29
+17
+9
830 мин (спорт. 10 мин.)
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- это идеальный профиль?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- я полнее этой девушки?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- оцените внешность и стиль.
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- как фигура? сколько лет?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- какой актёр вам нравится?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики и
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- как вам наша гроза вчерашняя?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- на кого похож ребёнок?
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- какой портрет самый удачный?
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- все темы» новые темы»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|