| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.07.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам субботнего денёчка и лёгкой нам дороги к стройности
+8 
+8 
+2
+10
+30 мин. 
+450 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 9:58, медленный сон 2:37, находила вчера 4417 шагов
+5 +4 +1
+30 мин. +288 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня приготовила рис и курицу в подливе, ещё думаю оладьи, но скорее всего перенесу на завтра
+5 +1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня я отдыхаю от диет, в планах суши и пиво. Может и ещё что то, но пока не знаю.
+4 +1 +1
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений
+5 +5 +1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
416 ккал.
1019 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 46 г.
углеводы: 92 г.
+27 +18 +10
+6
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
07.07.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными
Вес сегодня ... без изменений
+1 +4 +1
+10
+30 мин.
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня с едой не заморачивалась, приготовила ячневую кашу с тушёнкой
+25 мин. +489 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Решила я подработать в такси через приложение Драйв. Не знаю как люди по 12 часов работают, я за 4-5 устаю
+4 +3 +1
+30 мин. +54 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 8:49, медленный сон 2:22, находила вчера 10002шагов
+2 +1
+30 мин. +58 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+3 +1 +2
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
402 ккал.
601 ккал.
жиры: 57 г.
белки: 18 г.
углеводы: 6 г.
+10 +8 +15
+5
145 мин (спорт. 145 мин.)
-
06.07.23
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня очень устала, всё болит как у старушки
+2 +6 +4
+10
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 2:33, медленный сон 0:10, находила вчера 10002 шагов
+1 +5 +1
+30 мин. +107 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня купила сыр, пока домой, а сыр на выр уже непож
+1 +4 +2
+36 мин.
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня 30/14
+1 +5 +1
+0 ккал
ИТОГ:
266 ккал.
107 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 7 г.
углеводы: 2 г.
+5 +20 +10
+9
96 мин (спорт. 96 мин.)
-
05.07.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жеПо весу сегодня.... ушла в плюс
+8 +14 +3
+26
+30 мин. +268 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:05, медленный сон 1:22, находила вчера 5566 шагов
+7 +9 +4
+1
+30 мин. +162 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня в плане весь день поездки по городу. Снова буду мало ходить
+7 +7 +2
+3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Всё что вчера приготовила, почти съели. Видимо вечером уже надо будет готовить снова
+8 +12 +3
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+9 +9 +4
+10
+0 ккал
ИТОГ:
332 ккал.
711 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 36 г.
углеводы: 37 г.
+39 +51 +40
+16
120 мин (спорт. 120 мин.)
-
04.07.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... ушло совсем немного,начались КД
+11 +9 +1
+7
+30 мин. +42 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:14, медленный сон 2:05 , находила вчера 6415 шагов. Сегодня буду мало наверное ходить.
+9 +11 +4
+30 мин. +931 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня приготовила куриное филе в подливе, рис, суп с фрикадельки и куриные бедра в духовке
+7 +13 +4
+3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Решили с подругой, которой давно не виделись съездить на бережок, пообщаться, пожарить шашлыков. Вот как тут похудеешь
+7 +10 +5
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
-0.5 кг.
+11 +14 +6
+15
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
416 ккал.
1254 ккал.
жиры: 102 г.
белки: 61 г.
углеводы: 26 г.
+45 +57 +25
+20
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.5 кг.
-
03.07.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше!
+5 +10 +1
+1
+30 мин. +1397 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня весь день каталась по городу, очень устала. Пробки как в Москве
+2 +7 +2
+1
+30 мин.
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Эти выходные провела на природе, поймала судака
+4 +5 +1
+3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:03, медленный сон 1:47, находила вчера 5424 шагов
+3 +8 +2
+30 мин. +174 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+0.9 кг.
+3 +9 +3
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
418 ккал.
1678 ккал.
жиры: 141 г.
белки: 82 г.
углеводы: 24 г.
+17 +39 +5
+9
150 мин (спорт. 150 мин.)
+0.9 кг.
+8
+8
+2
+10
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- как вам платье?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- кто для вас человек-легенда?
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- как вы говорите?
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- вы внушаемый человек?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- вам нравится такая фигура?
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- все темы» новые темы»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|