| ||||||
| ||||||
|
|
-
02.01.12
Хороших праздничных дней, девочки!
+63
Хороших праздничных дней, девочки! подробнее
Как похудеть или продукты, от которых следует отказаться
+32
Майонез вообще не должен находиться в вашем холодильнике. Его лучше заменить нежирной сметаной, при этом ограничить ее употребление до 1 столовой ложки в день. подробнее
Меняем вредные привычки в питании на полезные
+31
Правильный и полезный завтрак - важная составляющая успешного похудения. Замените привычные бутерброды с колбасой и сыром, сладкие йогурты или просто чашку кофе на ходу тарелкой с овсяной или кашей «4 подробнее
Меняем вредные привычки в питании на полезные
+31
Конфеты, шоколад, печенья и торты – главные враги тонкой талии, поэтому вместо них лучше употреблять в пищу яблоки, бананы, апельсины. А если хочется что-нибудь сладкого к чаю, то здесь на помощь приходят подробнее
Худеем с помощью молокочая
+29
Такое средство похудения, как чай с молоком, или, как его еще иногда называют, молокочай – отличный вариант для разгрузочного дня. По сравнению с другими диетами чай с молоком гораздо легче переносится подробнее
Советы тем, кто собрался не есть после 6 вечера
+30
1. Если вечером у вас проснулось острое чувство голода, постарайтесь себя чем-то отвлечь: займитесь делами по дому, посидите за компьютером в интернете, прочтите увлекательную книгу, пообщайтесь по подробнее
Не переесть с помощью спиртных напитков
+31
Казалось бы, спиртные напитки кроме веселья и похмелья ничего хорошего принести не могут. Но оказывается на празднике на почетном месте стоит шампанское и красное сухое вино. Именно они способствуют ускорению подробнее
Не переесть с помощью фруктов и овощей
+29
Позвольте напомнить о пользе фруктов и овощей. Это те продукты, которые лишними не бывают. Фрукты ускоряют обмен веществ и способствуют своевременному перевариванию пищи. Если перекусить яблоком, грушей, подробнее
Как проходят праздники?
+39
+550 мин.
+98 ккал
Как проходят праздники? подробнее
Привет всем! подробнее
ИТОГ:
3017 ккал.
98 ккал. жиры: 5 г. белки: 6 г. углеводы: 8 г.
+355
550 мин (спорт. 150 мин.)
-
01.01.12
Хорошего отдыха, девчатки подробнее
Сын - отцу: - Папочка, а почему ты так высоко конфеты на елочку повесил? ...
+26
Сын - отцу: - Папочка, а почему ты так высоко конфеты на елочку повесил? - А это чтобы ты, малыш, их до Hового года не скyшал. - Так что же мне теперь, папочка, серпантин жрать? подробнее
Приходит Дед МОРОЗ к психиатору и говорит: - Доктор, помогите! Я в себя не...
+25
Приходит Дед МОРОЗ к психиатору и говорит: - Доктор, помогите! Я в себя не верю. подробнее
С Новым 2012 годом Вас! подробнее
Привет, девчата!
+24
+550 мин.
+4 ккал
Привет, девчата! подробнее
ИТОГ:
2208 ккал.
4 ккал. углеводы: 1 г.
+129
550 мин (спорт. 150 мин.)
-
31.12.11
Девочки, мои любимые! Поздравляю Вас с наступающим Новым Годом и желаю в н...
+35
+1100 мин.
+123 ккал
Девочки, мои любимые! Поздравляю Вас с наступающим Новым Годом и желаю в новом году Вам и Вашим семьям быть здоровыми, богатыми, счастливыми. Всего самого наилучшего Вам и исполнения всех желаний! подробнее
ИТОГ:
4476 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+35
1100 мин (спорт. 150 мин.)
-
30.12.11
Девочки, позитивного Вам денечка!
+34
Девочки, позитивного Вам денечка! подробнее
Дети стояли вокруг елки и кричали: “Ёлочка, зажгись!“ И пьяный Дед Мороз по...
+28
Дети стояли вокруг елки и кричали: “Ёлочка, зажгись!“ И пьяный Дед Мороз поджег елку. подробнее
Результаты телефонного опроса, проведенного первого января: 1%-ответили «Да...
+28
Результаты телефонного опроса, проведенного первого января: 1%-ответили «Да» 2%-ответили «Алло» остальные 97% респондентов затруднились ответить. подробнее
СРОЧНО ПОМОГИТЕ! Люди, помогите весне победить зиму! Пожалуйста, жрите снег...
+28
СРОЧНО ПОМОГИТЕ! Люди, помогите весне победить зиму! Пожалуйста, жрите снег! Отошли это сообщение 20 своим друзьям, ведь только объединившись все вместе, мы сожрем его быстрее. P.S.: Желтый снег подробнее
Здравствуй, Дедушка Мороз! Валенки подшитые! Ты нам водочки принес? А мы ве...
+25
Здравствуй, Дедушка Мороз! Валенки подшитые! Ты нам водочки принес? А мы ведь все «зашитые»… подробнее
Если в ночь на Новый год, странный гость к тебе придет- кто-то с белой боро...
+25
Если в ночь на Новый год, странный гость к тебе придет- кто-то с белой бородой, в красной шапке меховой, с длинным посохом в руке и с подарками в мешке, с громким смехом, с добрым взглядом - значит больше подробнее
В Новый год не напивайся, И смотри, чтоб Дед Мороз В вытрезвитель не унес. ...
+25
В Новый год не напивайся, И смотри, чтоб Дед Мороз В вытрезвитель не унес. подробнее
Даже в больничный и не отдохнули ни капельки
+26
Даже в больничный и не отдохнули ни капельки подробнее
Жду племяшу должны опять привести
+25
Жду племяшу должны опять привести подробнее
Доброго утра, девчата!
+25
+600 мин.
+123 ккал
Доброго утра, девчата! подробнее
ИТОГ:
2725 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+269
600 мин (спорт. 150 мин.)
-
29.12.11
Сегодня будем с племяшей украшать квартиру к Новому году, но я чую, что вся...
+56
Сегодня будем с племяшей украшать квартиру к Новому году, но я чую, что вся мишура будет у меня на полу по кусочкам валяться подробнее
До Нового года осталось 3 дня Я сегодня буду разгружаться после конфеток В...
+50
До Нового года осталось 3 дня Я сегодня буду разгружаться после конфеток Всем отличного предновогоднего настроения подробнее
Все устала я писать...пора и спать
+40
Все устала я писать...пора и спать подробнее
Так я и не подобрала рецептики праздничных салатов
+38
Так я и не подобрала рецептики праздничных салатов подробнее
Сегодня забрали подарки из садика детские, ну и че вы думаете - я вечером н...
+37
Сегодня забрали подарки из садика детские, ну и че вы думаете - я вечером наелась конфет с чаем из детского подарка подробнее
Елку муж купил сегодня моим родителям домой, т.к. праздновать у них будем
+30
Елку муж купил сегодня моим родителям домой, т.к. праздновать у них будем подробнее
Даже мне спать не хочется совсем
+50
Даже мне спать не хочется совсем подробнее
Племяшу забрали только пол часа назад ушатала она больную тетю до нельзя
+47
Племяшу забрали только пол часа назад ушатала она больную тетю до нельзя подробнее
Доброй ночи, девчата!
+53
+1000 мин.
+123 ккал
Доброй ночи, девчата! подробнее
ИТОГ:
3258 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+401
1000 мин (спорт. 150 мин.)
-
28.12.11
Позитивного денька, девочки! Совсем скоро Новый год!
+37
Позитивного денька, девочки! Совсем скоро Новый год! подробнее
Ингредиенты: 2 куриных филе, 1 болгарский перец, 5 помидоров черри, 1 небольшой кочан пекинской капусты, 100 г сыра фетакса, зелень петрушки, 2 ст. ложки оливкового масла, соль, перец. Приготовление: подробнее
Ингредиенты: 100 г консервированной морской капусты, 100 г консервированной кукурузы, 100 г крабового мяса, 2 яйца, 1 луковица, листья салата, майонез. Приготовление: В миске смешать кукурузу подробнее
Оливковое масло для похудения
+22
Данный продукт считается кладезью огромного количества витаминов группы А, Е, Д и К. Также в составе оливкового масла имеются полезные для организма кислоты, среди которых стоит отметить стеариновую, подробнее
Я буду в праздники на диету садиться - прям со 2-ого числа
+23
Я буду в праздники на диету садиться - прям со 2-ого числа подробнее
А кто какие салаты будет готовить?
+23
А кто какие салаты будет готовить? подробнее
Что-то у меня только ухудшение и на поправку не иду...походу и Новый год бу...
+25
Что-то у меня только ухудшение и на поправку не иду...походу и Новый год буду валяться и болеть( подробнее
Сегодня мне в мой карантин еще и племяшу приведут. И будет она со мной до с...
+22
Сегодня мне в мой карантин еще и племяшу приведут. И будет она со мной до самого Нового года болеть подробнее
Привет, девочки!
+22
+1050 мин.
+123 ккал
Привет, девочки! подробнее
ИТОГ:
2119 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+222
1050 мин (спорт. 150 мин.)
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- что у вас сегодня на ужин?
- чем стираете? порошок, гель, капсулы?
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукавами.
- если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно
- что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- хотели бы жить в таком доме?
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- у вас хорошая погода, солнечная?
- к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон!
- оцените образ и меня!
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- сколько вы можете работать без отпуска?
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- какое постельное белье вам нравится?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше
- помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня не
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- во сколько вы ложитесь спать?
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- что бы подумали, если бы вам мч отправил такое?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас?
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- все темы» новые темы»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|