понедельник, 16 июля, рабочий день +2 +780 мин. +86 ккал

понедельник, 16 июля, рабочий день на улице просто ужасная жарища, наверное, будет гроза. ехать было очень некомфортно в этот раз, измучилась работы много (тьфу-тьфу-тьфу), пусть лучше так, чем подробнее

Воскресенье, 15 июля, выходной день +1 +540 мин. +86 ккал

воскресенье, 15 июля, выходной день сегодня сын притащил кота, как выяснилось, кот не для нас, слава богу, а для подруги, которая сейчас в лагере и приедет только в конце августа, теперь этот зверь подробнее

суббота,14 июля, выходной день +420 мин. +86 ккал

суббота, 14 июля, выходной день пол мыла ночью, сегодня надо вытереть пыль везде, помыть вытяжку и плиту, испечь ребятам блинчиков на завтрак. а потом не знаю, что буду делать на улице жарища, подробнее

пятница, 13 июля, не взвешивалась +5 +780 мин. +86 ккал

пятница, 13 июля, не взвешивалась, кд в самом разгаре, да и что-то утром пока собиралась - вспомнила про взвешивание после завтрака вчера весь вечер после уборки квартиры провела на площадке с подробнее

четверг, 12 июля, вес на 200 гр больше +2 +780 мин. +86 ккал

четверг, 12 июля, вес на 200 гр больше и неудивительно - вчера съела соленый огурец, начались кд, вот и привес, за исключением соленого огурца ужин был правильный сегодня пасмурно, но дождя быть не подробнее

Среда, 11 июля, вес 63,4. отвес +11 +780 мин. +86 ккал

Среда, 11 июля, вес 63,4, отвес 1 кг от вчерашнего веса вчера как-то попрохладнее стало и снова был дождик. пришла домой, помыла пол , а то все кажется, что песок кругом, кабельное вчера отключилось, подробнее