| ||||||
| ||||||
|
|
-
23.06.23
доброе утро! Свои огородные владения я уже обошла с чашечкой кофе, как обычно это бывает каждое утро! Смотрю что сегодня надо мне собрать кабачки, и уже появились хорошенькие
+2
+19
+1
+15
+15 мин.
+107 ккал
доброе утро! Свои огородные владения я уже обошла с чашечкой кофе, как обычно это бывает каждое утро! Смотрю что сегодня надо мне собрать кабачки, и уже появились хорошенькие помидорки. А ещё сегодня подробнее
ИТОГ:
49 ккал.
107 ккал. жиры: 2 г. белки: 3 г. углеводы: 20 г.
+2
+19
+15
+1
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
22.06.23
Планировала я утром на весы стать, да что-то меня отвлекло, уже не помню что, в итоге так я на весы и не стала, а сегодня наелась вечером капусты с мясом. Отвеса точно не
+5
+1
+15 мин.
+107 ккал
Планировала я утром на весы стать, да что-то меня отвлекло, уже не помню что, в итоге так я на весы и не стала, а сегодня наелась вечером капусты с мясом. Отвеса точно не будет у меня. подробнее
у меня завтра будет грибной день, грибы буду жарить, сделаю пироги с грибами, суп с грибами, и замариную грибы. Что-то с ними надо мне делать, буду готовить.
+1
+5
+1
+15 мин.
+107 ккал
у меня завтра будет грибной день, грибы буду жарить, сделаю пироги с грибами, суп с грибами, и замариную грибы. Что-то с ними надо мне делать, буду готовить. подробнее
погода сегодня хорошая была, не жарко, ещё пока что у нас нет такой знойной жары, когда хочется раздеться до трусов)) пока что не хочется, всё отлично!
+5
+1
+15 мин.
+107 ккал
погода сегодня хорошая была, не жарко, ещё пока что у нас нет такой знойной жары, когда хочется раздеться до трусов)) пока что не хочется, всё отлично! подробнее
Доброй ночи, девочки, забежала на пять минут ровно, рассказать быстренько про дела свои что да как у меня сегодня. Как обычно устала, хочу уже спать.
+5
+1
+15 мин.
+107 ккал
Доброй ночи, девочки, забежала на пять минут ровно, рассказать быстренько про дела свои что да как у меня сегодня. Как обычно устала, хочу уже спать. подробнее
22.06.пятый день лунного цикла
+3
+13
+6
+11
+15 мин.
+138 ккал
пятый день лунного цикла Сегодня активный день, один из судьбоносных дней лунного месяца. Он хорош для осуществления всех ваших планов в том случае, если вы решительно настроены на успех. подробнее
ИТОГ:
244 ккал.
567 ккал. жиры: 17 г. белки: 14 г. углеводы: 95 г.
+4
+33
+11
+10
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
21.06.23
21.06.Советы по питанию:
+2
+8
+1
+1
+15 мин.
+21 ккал
Советы по питанию: Пища должна быть сытной, но не жирной. Хороши овощные рагу, салаты, тушеные овощи. Благоприятное воздействие будут оказывать травяные чаи из седативных трав: мелиссы, ромашки и мяты. подробнее
21.06.4 лунный день
+4
+9
+3
+1
+15 мин.
+164 ккал
4 лунный день Лучше его провести в уединении. Заниматься цветником, домашними делами, гулять на природе, отдыхать, общаться со стихиями. Противопоказана групповая работа, скоропалительные решения. Быть подробнее
ИТОГ:
97 ккал.
186 ккал. жиры: 9 г. белки: 7 г. углеводы: 22 г.
+6
+17
+2
+4
30 мин (спорт. 10 мин.)
-
20.06.23
Утром бы не забыть на весы стать, потому что питание сегодня было очень правильное и реально без нарушений, сейчас даже испытываю лёгкий голод.
+5
+9
+1
+5
+15 мин.
+164 ккал
Утром бы не забыть на весы стать, потому что питание сегодня было очень правильное и реально без нарушений, сейчас даже испытываю лёгкий голод. подробнее
После долгого трудового дня, очень хорошо освежает и бодрит летний душ, за день вода прогревается, а потом из душа выходишь и ветер вечерний обдувает, это кайф.
+5
+8
+2
+15 мин.
+164 ккал
После долгого трудового дня, очень хорошо освежает и бодрит летний душ, за день вода прогревается, а потом из душа выходишь и ветер вечерний обдувает, это кайф. подробнее
Я сегодня занималась практически целый день консервацией, очень много приготовила кабачковой икры, получилось 5 литров, и завтра тоже буду заготовки делать на зиму.
+5
+9
+2
+15 мин.
+164 ккал
Я сегодня занималась практически целый день консервацией, очень много приготовила кабачковой икры, получилось 5 литров, и завтра тоже буду заготовки делать на зиму. подробнее
Всем добрый вечер!!!!! А я вот только доползла до сайта, так устала за сегодня, работала за десятерых сегодня, скоро спать иду, всем спокойной ночи.
+4
+9
+2
+15 мин.
+164 ккал
Всем добрый вечер!!!!! А я вот только доползла до сайта, так устала за сегодня, работала за десятерых сегодня, скоро спать иду, всем спокойной ночи. подробнее
Как обычно с утра у меня одна и та же программа, готовлю себе чашку кофе, и выхожу в огород рассматривать свои владения пока ещё не жарко. Вроде бы за ночь ничего нового
+7
+16
+9
+16
+15 мин.
+21 ккал
Как обычно с утра у меня одна и та же программа, готовлю себе чашку кофе, и выхожу в огород рассматривать свои владения пока ещё не жарко. Вроде бы за ночь ничего нового не вырастет, а всё равно осматриваю) подробнее
ИТОГ:
244 ккал.
679 ккал. жиры: 29 г. белки: 25 г. углеводы: 86 г.
+26
+51
+21
+16
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
19.06.23
День возрастания энергии обостряет эмоциональную сферу. Требуется контроль за своими чувствами, что поможет в профилактике конфликтов и бурных вспышек эмоций.
+1
+10
+1
+6
+15 мин.
+20 ккал
День возрастания энергии обостряет эмоциональную сферу. Требуется контроль за своими чувствами, что поможет в профилактике конфликтов и бурных вспышек эмоций. подробнее
19.06. второй день лунного цикла:
+1
+8
+2
+1
+15 мин.
+182 ккал
второй день лунного цикла: День начинаний. Можно приступать к намеченным накануне важным делам, но только во второй половине лунного дня. В первой половине предпочтительней продолжать строить планы, подробнее
ИТОГ:
97 ккал.
202 ккал. жиры: 4 г. белки: 5 г. углеводы: 38 г.
+2
+18
+7
+3
30 мин (спорт. 10 мин.)
-
18.06.23
Доброй ночи, девочки!!! сегодня совершенно забыла про сайт, времени не было, в выходной отдыхала от всего, и от огорода тоже. На речку ходили, классно провели время.
+1
+2
+10
+15 мин.
+42 ккал
Доброй ночи, девочки!!! сегодня совершенно забыла про сайт, времени не было, в выходной отдыхала от всего, и от огорода тоже. На речку ходили, классно провели время. подробнее
ИТОГ:
49 ккал.
42 ккал. углеводы: 10 г.
+1
+10
+2
15 мин (спорт. 5 мин.)
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- какая фотка лучше вышла?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- какой это тип фигуры на фото?
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- аватаркой можно ставить?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- как вам собачка? знаете что за порода?
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- стоит ли увеличить губы немного?
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- что ели на завтрак?
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|