| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
26.10.11
Ну вот... вчера разгружалась (1200 калорий это самая настоящая разгрузка дл...
+6
+925 мин. 
+1714 ккал
Ну вот... вчера разгружалась (1200 калорий это самая настоящая разгрузка для меня), так старалась честно все записывать в дневник и больше двигаться, а сегодня нет отвеса... думаю, пмс тому виной... ну подробнее
ИТОГ:
1495 ккал.
1714 ккал.
жиры: 66 г.
белки: 68 г.
углеводы: 223 г.
+6 925 мин (спорт. 15 мин.)
-
25.10.11
Какая-то я вся мягкая становлюсь... жирком заплываю...
+4
+785 мин. +1196 ккал
Какая-то я вся мягкая становлюсь... жирком заплываю... если получится, сегодня чуток разгружусь... урежу немного рацион... тем более, что мне к зубному вечером идти... подробнее
ИТОГ:
1170 ккал.
1196 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 62 г.
углеводы: 168 г.
+4 785 мин (спорт. 10 мин.)
-
24.10.11
Ой-ой-ой... вес +1кг... страшно как. Но не буду ждать чуда -- сразу вношу в...
+15
+520 мин. +570 ккал
Ой-ой-ой... вес +1кг... страшно как. Но не буду ждать чуда -- сразу вношу вес.... А вообще, мне есть и оправдания: 1) пмс, и соответственно, часть из набранного веса -- вода. 2) я все-таки человек, имею подробнее
-
23.10.11
Редьки-буредьки мне, товарищи! Стыдно. Такие улетные выходные можно сравнит...
+6
Редьки-буредьки мне, товарищи! Стыдно. Такие улетные выходные можно сравнить с празднованием нового года... питалась эти дни на 3000 калорий (это на вскидку, если не больше). К весам не подхожу... Пора подробнее
ИТОГ:
+6
-
20.10.11
Ах, так довольна собой! Утречком встала и устроила себе полноценное занятие...
+8
+702 мин. +783 ккал
Ах, так довольна собой! Утречком встала и устроила себе полноценное занятие... сама себе удивляюсь!!! Бег был на месте, но до настоящего пота, так что ура!!! Нашла выход, теперь буду бегать на месте вместо подробнее
ИТОГ:
983 ккал.
783 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 23 г.
углеводы: 84 г.
+8 702 мин (спорт. 27 мин.)
-
18.10.11
А все хорошо ;) Вот уже пару дней уламываю свою лучшую подругу на постепен...
+21
+665 мин. +1232 ккал
А все хорошо ;) Вот уже пару дней уламываю свою лучшую подругу на постепенные похуделки, и слышу от нее такие знакомы слова (ну прям как я сама два года назад)... что у нее стимула нет, что у нее подробнее
+6
- те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами?
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как часто
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- вы что-то стираете вручную без машинки?
- считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- что думаете про дело марии ковальчук из дубая?
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- как вам такая заставка на телефоне?
- переживают ли ваши дети из-за того, что у них прочерк в графе отец?
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны?
- мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянных
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- был ли у вас диссонанс в интиме? вас возбуждали партнёры, не годящиеся
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью?
- хочу короткую стрижку типа пикси, мешают волосы, постоянно
- что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супчик с
- вас когда-нибудь сравнивали с некрасивыми актрисами? сестра
- как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- от знакомой плохо пахло и на голове гной. как мягко сказать чтоб пошла это
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- мужчина обратился сегодня с необычной просьбой: покататься 10 минут на
- как вам образы? какие бы приобрели?
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть мы. как понять слова парня?
- как такое может быть? у моей мамы фигура яблоко, а у меня - прямоугольник!
- владимир встретил дождём!
- а что сейчас все там сидят? реально с кем-то познакомиться? врачи сидят,
- новый торт. делать мне нечего дома.
- стоит ли идти работать в больницу санитаркой, если нет денег и нужна
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- уместно ли благодарить врачей после лечения?
- в этой паре много химии?
- кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть абьюзером
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- кто отдыхал в болгарии, что рекомендуете там делать и посмотреть?
- что больше любите картошку или макароны?
- парень с сз сказал, что по моим фото подумал, что я женщина лёгкого
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- сколько времени у вас занимает уборка в субботу? мне полдня мало.
- вам важно для курортного романа, чтобы мужчина был красивым? или харизма
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плавать, учились
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- а вы кого больше любите: котов или собак? я всегда любила котов, сладкая
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- все темы» новые темы»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|