| ||||||
| ||||||
|
|
-
16.06.11
Большую часть дня провела дома, позанималась спортом и устроила уборку на к...
+2
+1295 мин.
+1720 ккал
Большую часть дня провела дома, позанималась спортом и устроила уборку на кухне. Планирую вечером погулять и пройтись по-магазинам люблю я это дело! подробнее
ИТОГ:
1786 ккал.
1720 ккал. жиры: 96 г. белки: 108 г. углеводы: 61 г.
+2
1295 мин (спорт. 90 мин.)
-
15.06.11
У меня сегодня прямо обжираловка! И ведь в течении дня ем нормально, так по...
+1280 мин.
+1668 ккал
У меня сегодня прямо обжираловка! И ведь в течении дня ем нормально, так почему-то вечером начинается жор Почитала я куриную моно-диету и захотелось попробовать хотя бы пару дней, интересно как это подробнее
ИТОГ:
1753 ккал.
1668 ккал. жиры: 95 г. белки: 113 г. углеводы: 106 г.
1280 мин (спорт. 90 мин.)
-
14.06.11
На завтрак съела шаурму с курицей, купила уже готовую замороженную в магази...
+1230 мин.
+1239 ккал
На завтрак съела шаурму с курицей, купила уже готовую замороженную в магазине, надо только в микроволновке 3 мин. разогреть! Вообще-то так ничего вроде бы, думала, что будет хуже, но захотелось взять подробнее
ИТОГ:
1651 ккал.
1239 ккал. жиры: 38 г. белки: 131 г. углеводы: 107 г.
1230 мин (спорт. 90 мин.)
-
13.06.11
Сегодня питаюсь молочкой и апельсинками! Вчера на ужин объелась печенки до ...
+3
+1345 мин.
+920 ккал
Сегодня питаюсь молочкой и апельсинками! Вчера на ужин объелась печенки до отвала давненько я её не ела, а тут получилась такая вкусненькая подробнее
ИТОГ:
1887 ккал.
920 ккал. жиры: 12 г. белки: 134 г. углеводы: 88 г.
+3
1345 мин (спорт. 90 мин.)
-
12.06.11
У меня очередной привес! Это значит “не надо жрать на ночь!“ когда же я это...
+2
+1325 мин.
+1431 ккал
У меня очередной привес! Это значит “не надо жрать на ночь!“ когда же я это усвою?! а то в 22:00 наелась ветчины с соусом и салатом “Провансаль“ Постараюсь сегодня есть по-чаще в течении дня, подробнее
ИТОГ:
1843 ккал.
1431 ккал. жиры: 81 г. белки: 110 г. углеводы: 65 г.
+2
1325 мин (спорт. 90 мин.)
-
11.06.11
Целый день я сегодня в бегах с самого утра! Домой заходила только на обед, ...
+1290 мин.
+1450 ккал
Целый день я сегодня в бегах с самого утра! Домой заходила только на обед, на ужин хотела приготовить курицу, но думаю, что дома я буду не раньше 22:00 часов, какой уж тут ужин?! Выпь кефирчика и всё! подробнее
ИТОГ:
1738 ккал.
1450 ккал. жиры: 91 г. белки: 100 г. углеводы: 55 г.
1290 мин (спорт. 80 мин.)
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили допуск.
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- как вам такие образы? нравятся?
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь?
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации?
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- как вам на внешку ионел истрати?
- какое фото лучше?
- какая советская актриса вам нравится?
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику?
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по ресторанам?
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- сколько живут с панкреатитом?
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- у вас хорошая погода, солнечная?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пьяным?
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- все темы» новые темы»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|