| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
05.05.11
У нас с сегоднешнего дня открыли купальный сезон значит уже лето началось ...
+29
+165 мин. 
+924 ккал
У нас с сегоднешнего дня открыли купальный сезон значит уже лето началось жара уже стоит Купила себе сегодня мендальное молоко и коктель протеиновый буду делать после тренеровки коктель еще хлопья подробнее
ИТОГ:
542 ккал.
924 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 35 г.
углеводы: 136 г.
+29 165 мин (спорт. 85 мин.)
-
04.05.11
У нас наступает жара блин не хочу зато хочу на море Питание продолжаю в т...
+48
+40 мин. +426 ккал
У нас наступает жара блин не хочу зато хочу на море Питание продолжаю в том же духе и спорт конечно ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!! подробнее
-
02.05.11
Начинаю нармализовывать питание по тихонечьку надо еще мясо каждый день не ...
+10
+253 мин. +1032 ккал
Начинаю нармализовывать питание по тихонечьку надо еще мясо каждый день не лопать а то я привыкла не могу я заметила впадаю в какаи ето крайности постоянно и не могу остановиться с едой это 100% подробнее
ИТОГ:
1002 ккал.
1032 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 53 г.
углеводы: 136 г.
+10 253 мин (спорт. 123 мин.)
-
01.05.11
Сегодня попыталась питаться более менее правильно с перекусом одним потому...
+27
+145 мин. +741 ккал
Сегодня попыталась питаться более менее правильно с перекусом одним потому что вечером занятия еще перекус отпадает и главное завтрак присуствовал нормальный надо себя приучить к такому питанию подробнее
ИТОГ:
307 ккал.
741 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 46 г.
углеводы: 75 г.
+27 145 мин (спорт. 55 мин.)
-
30.04.11
Вчера купила пачку овсянки с завтрешнего дня начну варить кашу по утру сего...
+56
+194 мин. +230 ккал
Вчера купила пачку овсянки с завтрешнего дня начну варить кашу по утру сегодня доела последний зефир и все на этом кд уже заканчиваються сладкое больше не нужно особо Занятия продолжаю в том подробнее
ИТОГ:
1110 ккал.
230 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 16 г.
углеводы: 28 г.
+56 194 мин (спорт. 144 мин.)
-
28.04.11
Вчера я отдыхала от всего кд не чего не хотелось сегодня уже позанимаюсь н...
+21
+175 мин. +1331 ккал
Вчера я отдыхала от всего кд не чего не хотелось сегодня уже позанимаюсь не много кардио и все сегодня соблазнилась на зефирчик один так захотелось блин еще внутри с апельсиновой начинкой слопала подробнее
ИТОГ:
291 ккал.
1331 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 78 г.
углеводы: 127 г.
+21 175 мин (спорт. 35 мин.)
+29
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей.
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- как думаете, эта девушка работает? если да, то кем?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- как вам мужчина?
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- вы сталкиваетесь с критикой своей личности? как часто?
- стоит ли менеджеру магазина название товара написать либо
- кто знает, что за растение? пушистое такое.
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- в какой стране вам понравилось?
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- меня гонят со всех работ! ни с какой работой не справляюсь!
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- бывший никогда не проявлял интерес к нашему ребёнку и тут вдруг такое!
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- как вам фото? нравится или нет?
- заметно ли, что сбросила 7 кг?
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- как быть? слишком бурно высказала, что это не то, что я ожидала! так стыдно, что
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- какие планы на день?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- у вас сегодня обед легкий или плотный? у меня: бурый рис с овощами, тефтели,
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- сколько лет ему, а сколько ей?
- кто красивей? считаете, ли красоту достижением?
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- нравится ли вам это юное дарование?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- все темы» новые темы»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|