Отличного всем денька!   +38

Отличного всем денька! подробнее

Жена мужу в постели: -Вечно ты лежишь в постели, как бревно! -А ты видела, ...   +28

Жена мужу в постели: -Вечно ты лежишь в постели, как бревно! -А ты видела, что вытворяют с бревном румынские гимнастки? подробнее

Вчера я купила морскую свинку. Она поплавала-поплавала в аквариуме, легла н...   +33

Вчера я купила морскую свинку. Она поплавала-поплавала в аквариуме, легла на дно и уснула. У меня вопрос – когда она проснется, чем мне ее покормить? подробнее

Мы не продаем сигареты лицам моложе 18-ти лет. Это закон. Возьми так, девоч...   +28

Мы не продаем сигареты лицам моложе 18-ти лет. Это закон. Возьми так, девочка. Это подарок. подробнее

Написала свое резюме... Распечатала... Перечитала... Расплакалась... Жалко ...   +28

Написала свое резюме... Распечатала... Перечитала... Расплакалась... Жалко такого человека на работу отдавать! подробнее

Прошу откликнутся людей, которые считают, что я их недолюбливаю. По возможн...   +31

Прошу откликнутся людей, которые считают, что я их недолюбливаю. По возможности буду приходить и долюбливать... подробнее

Расстроена я из-за веса   +44

Расстроена я из-за веса подробнее

А со мной и не знаю что происходит((( Спина болит - сидеть больно! Вес толь...   +43

А со мной и не знаю что происходит((( Спина болит - сидеть больно! Вес только прибавляется подробнее

Вчера моя подруга родила доченьку   +31

Вчера моя подруга родила доченьку подробнее

Доброе утро, девчата!   +27 +830 мин. +123 ккал

Доброе утро, девчата! подробнее

Всем отличного вторника!   +43

Всем отличного вторника! подробнее

Молочные и кисломолочные продукты – нежирное молоко, кефир, обезжиренный тв...   +29

Молочные и кисломолочные продукты – нежирное молоко, кефир, обезжиренный творог- также способствуют похудению, их стоит употреблять понемногу, но каждый день. Они питательны, низкокалорийны и помогают подробнее

Нежирное мясо и рыба (лучше морская)   +29

Диетологи советуют употреблять в пищу мясо птицы – грудку индейки или курицы без кожи – в нем содержится больше белка и меньше жира по сравнению со свининой или говядиной. подробнее

Каши   +29

Не будем забывать о таком важном продукте как каши для похудения. Самые полезные из них - гречка и овсянка. В гречке много белка и мало углеводов, поэтому она дает долгое ощущение сытости. В ней масса подробнее

Орехи содержат витамин Е, белки, жиры, микроэлементы, клетчатку и жирные ки...   +29

Орехи содержат витамин Е, белки, жиры, микроэлементы, клетчатку и жирные кислоты Омега-3, отвечающие за работу мозговых клеток. Но питательная ценность орехов довольно высока, поэтому следует ограничить подробнее

Ягоды разнообразят диетический стол. Наиболее популярны для похудения малин...   +29

Ягоды разнообразят диетический стол. Наиболее популярны для похудения малина и черника – они также оказывают влияние на расщепление жиров, содержат антиоксиданты и вещества, помогающие сохранять молодость подробнее

Фрукты   +29

Яблоки и груши – первый продукт для похудения. Они способствуют очистке кишечника и содержат витамины и антиоксиданты. Яблочные разгрузочные дни для похудения считаются классической диетой уже долгие подробнее

Овощи   +29

Все виды капусты, морковь, помидоры, огурцы, кукуруза, болгарский перец, а также все виды бобовых культур. Большинство овощей низкокалорийны и содержат клетчатку, что крайне важно для похудения. Помидоры подробнее

Доброе утричко, девчата   +29 +850 мин. +128 ккал

Доброе утричко, девчата подробнее

Холодные супы   +29

Именно они позволяют быстро наполнить желудок и сохранить чувство сытости. На переваривание холодного супа тратится значительно больше энергии – а это сжигает лишние калории! Рецепты супа для похудения подробнее

Легкой недельки всем! С началом нового конкурса и всем удачи!   +42

Легкой недельки всем! С началом нового конкурса и всем удачи! подробнее

Примета. «Если ты с вечера постирал пару носков и положил сушиться на батар...   +34

Примета. «Если ты с вечера постирал пару носков и положил сушиться на батарею, то завтра важный день... А если выстирал пару носков и сушишь их феном, то важный день СЕГОДНЯ!» подробнее

Если мужчина готов на все ради женщины, значит, он ее любит. Если женщина г...   +31

Если мужчина готов на все ради женщины, значит, он ее любит. Если женщина готова на все ради мужчины, значит, она его родила. подробнее

Если внутренний голос говорит вам, что вы все сделали правильно, не обольща...   +31

Если внутренний голос говорит вам, что вы все сделали правильно, не обольщайтесь, возможно, это спам. подробнее

Если ваш четвероногий любимец слегка пожевал ваши новые туфли, то в качеств...   +27

Если ваш четвероногий любимец слегка пожевал ваши новые туфли, то в качестве воспитательной меры заставьте его съесть их до конца. Туфли-то все равно выбрасывать, а вот педагогический эффект трудно описать подробнее

Люди стремятся к семейной жизни потому, что в браке совмещается максимум ис...   +28

Люди стремятся к семейной жизни потому, что в браке совмещается максимум искушения с максимумом возможностей. подробнее

Утром не хочется идти на работу? Откройте журнал «Форбс» и найдите там свою...   +28

Утром не хочется идти на работу? Откройте журнал «Форбс» и найдите там свою фамилию. Не нашли? Тогда пилите на работу! подробнее

С сегодняшнего дня начинаю новую жизнь и буду правильно питаться!   +27

С сегодняшнего дня начинаю новую жизнь и буду правильно питаться! подробнее

Внесла вчера все привесы!   +28

Внесла вчера все привесы! подробнее

Доброе утро!   +29 +800 мин. +123 ккал

Доброе утро! подробнее

Отличного воскресенья!   +18 +820 мин. +154 ккал

Отличного воскресенья! подробнее

Хорошего субботнего денька и чудесного настроения   +16

Хорошего субботнего денька и чудесного настроения подробнее

Надо мне пока буду ехать в дороге, поискать себе хорошую диетку   +9

Надо мне пока буду ехать в дороге, поискать себе хорошую диетку подробнее

Я с собой взяла в дорогу планшетник, что- бы не скучно мне было в дороге г...   +8

Я с собой взяла в дорогу планшетник, что- бы не скучно мне было в дороге главное, инет бы не подводил подробнее

Мы сегодня с мужем отправились в путешествие - едем в Краснодар решим его ...   +10

Мы сегодня с мужем отправились в путешествие - едем в Краснодар решим его дела по работе и потом по магазинам подробнее

Доброе утро, девочки   +9 +600 мин. +62 ккал

Доброе утро, девочки подробнее

Доброе утро   +10 +809 мин. +123 ккал

Доброе утро подробнее