Че то опять вес растёт.Каждый день гоняем по 20 км на велосипеде, где-то и 90 выходило... Слишком много жру. Надо как то себя в руки взять +2.25 кг. +2 +1 +1

Че то опять вес растёт. Каждый день гоняем по 20 км на велосипеде, где-то и 90 выходило... Слишком много жру. Надо как то себя в руки взять подробнее

Довольно показательным для меня становится применение физической силы мужчиной, к более слабому. Такого человека мужчиной то и назвать очень проблематично. Еще более показательным, +1 +5 +1

Довольно показательным для меня становится применение физической силы мужчиной, к более слабому. Такого человека мужчиной то и назвать очень проблематично. Еще более показательным, когда путем физической подробнее

6 часов 21 минута сон... М-да, когда же смогу хотя бы 7 часов всыпать. Надеюсь, что на выходных. +5 +7 +1 +5

6 часов 21 минута сон... М-да, когда же смогу хотя бы 7 часов всыпать. Надеюсь, что на выходных. подробнее

сегодня удалось поспать 6 часов 12 минут...больше чем вчера ) +3 +7 +1 +1

сегодня удалось поспать 6 часов 12 минут... больше чем вчера ) подробнее

в последнее время, жутко не высыпаюсь. Днем клонит в сон. Взяла у мужа фитнес-браслет, буду контролировать количество сна.Сегодна, к примеру, спала 5ч 40 минут. До 8 часов, +0.75 кг. +2 +9 +1

в последнее время, жутко не высыпаюсь. Днем клонит в сон. Взяла у мужа фитнес-браслет, буду контролировать количество сна. Сегодна, к примеру, спала 5ч 40 минут. До 8 часов, мягко говоря, не дотягивает. подробнее

С 30.03 сижу на подсчёте калорий. В пределах 1600 ккал ... иногда сильно меньше ем, когда расстроена. 1 раз попила пиво в довольно приличном количестве ну и орешков и ништяков -4 кг. +5 +6 +1 +2

С 30.03 сижу на подсчёте калорий. В пределах 1600 ккал ... иногда сильно меньше ем, когда расстроена. 1 раз попила пиво в довольно приличном количестве ну и орешков и ништяков с ним. В тот же день- сладостей. подробнее