Пришли критически дни и я сорвалась с поста. Но придерживаюсь правил правильного питания. Пока нет времени тни на что пришла весна. +4

Пришли критически дни и я сорвалась с поста. Но придерживаюсь правил правильного питания. Пока нет времени тни на что пришла весна. подробнее

Цвчера порадовала себя постными тефтелями из зеленого горошка и риса, получилось необычно и вкусно. Делались как альтернатива обычным так как домашним делались обычные с +3

Цвчера порадовала себя постными тефтелями из зеленого горошка и риса, получилось необычно и вкусно. Делались как альтернатива обычным так как домашним делались обычные с мясом и их очень хотелось. Решено подробнее

Неделя прошла странно, пост обычный удержала, монастырский не получилось. Сегодня немножко нарушила добавив в утренний суп рыбный порошок. Открытие этой недели, точнее воспоминание +1

Неделя прошла странно, пост обычный удержала, монастырский не получилось. Сегодня немножко нарушила добавив в утренний суп рыбный порошок. Открытие этой недели, точнее воспоминание из детства это луковые подробнее

Вернулась зима.имои попытки выкарапкаться умерли на попытке вчера поработать. В результате к простуде добавилась подвернутая нога, поцарапанное лицо и по моему проблемы по +2

Вернулась зима.имои попытки выкарапкаться умерли на попытке вчера поработать. В результате к простуде добавилась подвернутая нога, поцарапанное лицо и по моему проблемы по женской стороне. Перемерзла подробнее

Простуда буяет полным ходом. Вчера рацион был скромным винегрет, сок, чай на ужин испекла себе зерновые хлебцы.Результат прошлой недели продержалась по правилам монастырского +6

Простуда буяет полным ходом. Вчера рацион был скромным винегрет, сок, чай на ужин испекла себе зерновые хлебцы. Результат прошлой недели продержалась по правилам монастырского поста наполовину. Не удержала подробнее

Рацион сегодня - луковый суп винегрет и соевые хлебцы, на ужин фруктовый салат с сахаром. Очень вкусно и питательно. +5

Рацион сегодня - луковый суп винегрет и соевые хлебцы, на ужин фруктовый салат с сахаром. Очень вкусно и питательно. подробнее

Как всегда моим планам помешало здоровье. Вчера продержалась нормально в плане питания. Сегодня собиралась утроить разгрузку на воде но увы простуда и спина приводят к такой +1

Как всегда моим планам помешало здоровье. Вчера продержалась нормально в плане питания. Сегодня собиралась утроить разгрузку на воде но увы простуда и спина приводят к такой слабости что капец. Поэтому подробнее

Вчера день прошел на перловке с овощами. В качестве дополнения яблоки, гейпфрут. Томатный сок и чай. Сегодня сырой день, поэтому рацион сегодня из яблок, киви, грейпфрута, +2

Вчера день прошел на перловке с овощами. В качестве дополнения яблоки, гейпфрут. Томатный сок и чай. Сегодня сырой день, поэтому рацион сегодня из яблок, киви, грейпфрута, чая и пряного салата из моркови. подробнее