| ||||||
| ||||||
|
|
-
21.06.23
Решила поспать часок, проспала 1.5, еле проснулась.Щас быстро нужно в стирку закинуть, ужин приготовить и за заказами сходить. Блин что-то весь день прошел. А я по факту
+10
+15
+1
+5
+30 мин.
+70 ккал
Решила поспать часок, проспала 1.5, еле проснулась. Щас быстро нужно в стирку закинуть, ужин приготовить и за заказами сходить. Блин что-то весь день прошел. А я по факту ничего не сделала. подробнее
Купила еще один купальник, что то на рынке у нас с этим дефицит. Хотя можно было и не тратиться. У меня по ходу грудь что ли в объемах увеличилась, пару лет назад покупала
+13
+19
+1
+8
+15 мин.
+164 ккал
Купила еще один купальник, что то на рынке у нас с этим дефицит. Хотя можно было и не тратиться. У меня по ходу грудь что ли в объемах увеличилась, пару лет назад покупала купальник душманский, но объёмом подробнее
Всем привет. Ну что квест пройден, простояла с бабульками в очереди за анализами, даже узнала чем они лечатся. Почувствуй себя на пенсии называется. Но все прошла быстро,
+10
+12
+1
+10
+135 мин.
+288 ккал
Всем привет. Ну что квест пройден, простояла с бабульками в очереди за анализами, даже узнала чем они лечатся. Почувствуй себя на пенсии называется. Но все прошла быстро, а вот кровь из пальца ну они подробнее
ИТОГ:
344 ккал.
523 ккал. жиры: 16 г. белки: 10 г. углеводы: 62 г.
+33
+46
+23
+3
180 мин (спорт. 15 мин.)
-
20.06.23
Всем доброго утра Я вчера так устала, что пришла домой и спать легла в 9 вечера. Зато выспалась за 9 часов 37 минут.Завтра выходной будет, но мне завтра в поликлинику прям
+12
+15
+1
+16
+5 мин.
+184 ккал
Всем доброго утра Я вчера так устала, что пришла домой и спать легла в 9 вечера. Зато выспалась за 9 часов 37 минут. Завтра выходной будет, но мне завтра в поликлинику прям с утра анализы сдать. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
184 ккал. жиры: 8 г. белки: 7 г. углеводы: 22 г.
+12
+15
+16
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
19.06.23
Чем ближе к отпуску тем тяжелее работать.Сегодня прям очень тяжёлый день был. Работы много. Уставшая капец.По телевизору опять ничего нет. Полежу пока.
+4
+5
+1
+20 мин.
+1127 ккал
Чем ближе к отпуску тем тяжелее работать. Сегодня прям очень тяжёлый день был. Работы много. Уставшая капец. По телевизору опять ничего нет. Полежу пока. подробнее
Всем доброго утра Спала сегодня ужасно, муж разбудил в 4 утра, опять что-то подхватил. Это капец какой-то. Сегодня опять на автобусе еду на работу.Спать хочу ужасно.
+17
+20
+1
+21
+5 мин.
+160 ккал
Всем доброго утра Спала сегодня ужасно, муж разбудил в 4 утра, опять что-то подхватил. Это капец какой-то. Сегодня опять на автобусе еду на работу. Спать хочу ужасно. подробнее
ИТОГ:
54 ккал.
1287 ккал. жиры: 65 г. белки: 42 г. углеводы: 125 г.
+21
+25
+21
+2
25 мин (спорт. 5 мин.)
-
18.06.23
Я сегодня очень устала, промыла всё таки 2 окна, так сказать налазилась. Остался балкон -самое тяжёлое. Потом погуляли 3 км по парку, всего прошла 7000 шагов. Теперь ноги
+1
+1
+5
+60 мин.
+939 ккал
Я сегодня очень устала, промыла всё таки 2 окна, так сказать налазилась. Остался балкон -самое тяжёлое. Потом погуляли 3 км по парку, всего прошла 7000 шагов. Теперь ноги болят. Щас чуть позже повышиваю. подробнее
Взвешиваться и измеряться сегодня не буду так как из-за кд параметры будут завышены.Сегодня в планах немного уборки, может быть наконец-то помоем окна. И приготовить на неделю
+3
+8
+1
+5
+150 мин.
+388 ккал
Взвешиваться и измеряться сегодня не буду так как из-за кд параметры будут завышены. Сегодня в планах немного уборки, может быть наконец-то помоем окна. И приготовить на неделю нужно чего-нибудь. Время подробнее
Вчера после маникюра прошлась по рынку, посмотрела шлепки для пляжа, вот беда то, ну нет нигде на узкую ногу. Везде какие то широкие.Короче в wb заказала пантолеты за 1600,
+2
+1
+15 мин.
+42 ккал
Вчера после маникюра прошлась по рынку, посмотрела шлепки для пляжа, вот беда то, ну нет нигде на узкую ногу. Везде какие то широкие. Короче в wb заказала пантолеты за 1600, отзывы не очень потому что подробнее
Всем доброго утра Спала сегодня долго 10 часов почти. Не люблю так много спать, лучше поспать часов 8 и нормально проснуться, чем в разбитом состоянии.Вчера сидела маникюр,
+2
+1
+5 мин.
+702 ккал
Всем доброго утра Спала сегодня долго 10 часов почти. Не люблю так много спать, лучше поспать часов 8 и нормально проснуться, чем в разбитом состоянии. Вчера сидела маникюр, правда лак выбрала немного подробнее
ИТОГ:
351 ккал.
2070 ккал. жиры: 113 г. белки: 57 г. углеводы: 245 г.
+4
+12
+10
+4
230 мин (спорт. 5 мин.)
-
17.06.23
Всем доброго утра Спала сегодня не очень сначала в 5 утра проснулась, а потом в 7 утра, до будильника еще 1.5 часа было. Общей сложности поспала 8 часов 40 минут. В принципе
+4
+1
+5
+5 мин.
+270 ккал
Всем доброго утра Спала сегодня не очень сначала в 5 утра проснулась, а потом в 7 утра, до будильника еще 1.5 часа было. Общей сложности поспала 8 часов 40 минут. В принципе нормально. Вроде сегодня подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
270 ккал. жиры: 10 г. белки: 2 г. углеводы: 1 г.
+4
+5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
16.06.23
Всем добрый вечер Ну что вот и пятничка, рабочий день закончился, можно отдыхать.Сегодня как-то не очень себя чувствовала, голова болела и головокружение, не знаю то ли
+1
+5 мин.
+500 ккал
Всем добрый вечер Ну что вот и пятничка, рабочий день закончился, можно отдыхать. Сегодня как-то не очень себя чувствовала, голова болела и головокружение, не знаю то ли из за кд, то ли из-за погоды. подробнее
Всем доброго утра Вчера часов 11 прям спать тянуло.Проспала ровно 8 часов.Сегодня еще один день на работе и выходные.Но в субботу все равно не поспишь, запись на маникюр
+15
+15
+1
+6
+5 мин.
+203 ккал
Всем доброго утра Вчера часов 11 прям спать тянуло. Проспала ровно 8 часов. Сегодня еще один день на работе и выходные. Но в субботу все равно не поспишь, запись на маникюр перенесли раньше на подробнее
ИТОГ:
21 ккал.
703 ккал. жиры: 25 г. белки: 36 г. углеводы: 88 г.
+15
+15
+6
+2
10 мин (спорт. 5 мин.)
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- было такое, что вы потеряли где-то деньги в одном месте, а в другом нашли
- какие вкусные сосиски вы покупаете? сейчас на прилавках ужасные
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- мужчины утверждают, что любят обычных, простых девушек, но на самом деле им
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- какие свечи вам нравятся? сжигаем более 100 свечей в месяц
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- вы пессимист или оптимист?
- идет ли макияж в таких тонах?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- препод поставил мне 5, а в деканате 3 и закрыли ведомость. я потеряла
- как вам такая фигура? что за тип фигуры? такой наряд для неё подходит?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- расскажите 10 фактов о себе! я начну: люблю тратить деньги!
- вы поддерживаете зрительный контакт? всегда было легко это делать или
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- как вам город казань?
- зачем женатый коллега мне пишет? тянулся и очень хотел общения.
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- когда мужчина спрашивает в переписке: а ты верная? это норм?
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- как бы поступили, если бы бабушка покупала продукты подешевле,
- на каких сайтах знакомств вы сидите? где водятся нормальные мужики?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- опасно ли идти одной в ночной клуб? парни будут сильно приставать и думать
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- как я вам? как выгляжу?
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- кто из них красивей? первая блонда или вторая?
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- оцените внешность. красивая?
- можно ли обеспеченно жить на 84 тыс семье? есть двое взрослых и ребёнок
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- кто пользуется приложением альфа банк? целый день глюк с
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- согласны с мнением стоматолога: много гнилых зубов, потому что
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- вы верите, что квартира может нести в себе энергетику прошлых владельцев?
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- как вам фигура и стиль девушки?
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- на какой вес выгляжу сейчас?
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- как вам парень? мне безумно нравится.
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- соль для ванны просто бомбезная, с ароматом зелёного чая и очень мелкая!
- какое платье выбрать для вечеринки?
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- как вам такие серёжки? носили бы?
- почему сильная нежность к парню? испытываю умиление от всего, что он
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|