| ||||||
| ||||||
|
|
-
24.12.20
Концерт все ближе и у меня начингается монждраж, трясутся коленки, переживаю..
+2
+10
+1
+1
+390 мин.
+989 ккал
Уже послезавтра концерт, все готово и костюмы и прически продуманы и макияж и номера вроде отрепетированы, огрехи есть, но не бросается в глаза. подробнее
ИТОГ:
1078 ккал.
989 ккал. жиры: 36 г. белки: 42 г. углеводы: 133 г.
+2
+10
+1
+1
390 мин (спорт. 60 мин.)
-
23.12.20
Вчера разбирали с репетитором вальс Амели, мне никак не даетсчя вторая часть
+4
+3
+6
+1393 мин.
+896 ккал
Я уже и так и эдак, не хватает техники, пальцы как деревянные. Надо упражнения какие-то выполнять, учиться на произведении, конечно интереснее, чем гонять этюды, но никак не обойти этот скучный момент, подробнее
ИТОГ:
1769 ккал.
896 ккал. жиры: 30 г. белки: 82 г. углеводы: 76 г.
+4
+6
+3
1393 мин (спорт. 120 мин.)
-
22.12.20
Ура! Забрала наконец-то работы из багетки.
+1
+3
+2
+1475 мин.
+687 ккал
Пришлось сменить мастера, конечно с моим старым не сравнить, но что поделаешь? В целом двольна! подробнее
ИТОГ:
2018 ккал.
687 ккал. жиры: 41 г. белки: 26 г. углеводы: 29 г.
+1
+3
+2
1475 мин (спорт. 60 мин.)
-
21.12.20
Еще олдин поендельник. Город заволокло белым одеялом снега, дождались!
+1
+1
+3
+5
+1310 мин.
+345 ккал
За окном белым-бело, крупными хлопьями валит снег, город девственно чист и прекрасен. Мы его ждали, а то что за НГ без пушистого снега? подробнее
ИТОГ:
2742 ккал.
345 ккал. жиры: 23 г. белки: 12 г. углеводы: 23 г.
+1
+1
+5
+3
1310 мин (спорт. 120 мин.)
-
17.12.20
Наконец-то!
+3
+1
+10
+1255 мин.
+800 ккал
Я уже решила, все - старость подкралась... Почти два месяца не было красных дней, решила что это начало менопаузы, хотя, возможно так и есть. Все болит, ничего не помогает, ноги - ватные, как и голова подробнее
ИТОГ:
1806 ккал.
800 ккал. жиры: 44 г. белки: 49 г. углеводы: 57 г.
+3
+10
+1
1255 мин (спорт. 60 мин.)
-
16.12.20
Я так устала! Сегодня разгрузочный день.
+5
+5
+1
+1457 мин.
+873 ккал
У меня в понедельник была репетиция днем ча-ча-ча и джайв, вечером - два часа балета, во вторник ча-ча-0ча и джайв днем, вечером - учила домашнее задание по фортепиано (параллельно готовя ужин), сегодня подробнее
ИТОГ:
2976 ккал.
873 ккал. жиры: 28 г. белки: 68 г. углеводы: 108 г.
+5
+1
+5
1457 мин (спорт. 120 мин.)
- отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- во сколько планируете ложиться спать?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- жалели, что кому-то делали это?
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- как вам парень? похож на модель?
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- очень красивый малыш?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- какое фото лучше?
- какой размер одежды вы носите?
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- у девушки узкая талия?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- все темы» новые темы»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|