Завтра домой, на весы страшно становится +6 +22 +4 +15 +70 мин. +115 ккал

Завтра едем домой. Последний раз во вторник взвешивалась, сейчас и КД в полном разгаре и эти дни еле что хотела:колбаса, сыр, салаты с майонезом, пицца, колбаски ,вино и виски. На весы очень страшно становится. подробнее

Муж с сыном пошли в магазин +1 +80 мин. +376 ккал

Пусть перед сном прогуляться, да и для сына полезно проводить время только с папой, ведь в основном мы только вдвоем: и гулять ,и в больницу, и дела домашние, и все прогулки и развлечения только я и сын подробнее

День такой душевный +1 +1 +320 мин. +384 ккал

Практически весь день провели в квартире. С утра немного прогулялись, сходили за продуктами, а так весь день втроём, мороз на улице особо не погуляешь. подробнее

Такой мороз на улице +1 +1 +115 мин. +114 ккал

Мы где - то часик погуляли. Щёки замёрзли , пришли домой, теперь выходит мороз, щёки красные у всех. Солнце на улице у нас и мороз сильный. подробнее

Только на Галю впустили +2 +7 +1 +10 +70 мин. +137 ккал

А то с вчерашнего вечера на сайт не даёт войти, страница не загружается и все. Я не могла понять в чем причина. Остальные сайты заходит, а на Галю- нет. У кого-то такое было? подробнее

Зима наконец пришла в середине января +5 +14 +1 +5 +115 мин. +242 ккал

Мороз на улице хороший такой и солнышко выходит. Так и вспомнила сразу:“мороз и солнце день чудесный“ подробнее

Утро начинается с маски , день третий +4 +20 +1 +10 +115 мин. +114 ккал

Нужно 6 дней подряд, затем один- два раза в неделю. Наступили дни счастья, может теперь отеки уйдут, а то лицо опухшее у меня, уже достало подробнее

Прогулка под снегом удалась +1 +9 +1 +10 +260 мин. +199 ккал

Снег с утра идёт, во второй половине дня усилился. Мы вечером поехали к арке Дружбы народов, оказывается там каток оборудовали и горки, но тут муж позвонил, что с работы едет, на горках не покатались, подробнее

Что-то неделя очень быстро промчалась +5 +24 +6 +15 +115 мин. +114 ккал

Непонятно откуда четверг взялся. Так ещё морозы не кстати. Завтра на массаж ехать, а минус 15, чувствоваться будет как минус 20. Ну ладно на такси доедем туда и обратно, а в понедельник ещё холоднее будет подробнее

Люблю я магазины косметики +8 +4 +115 мин. +114 ккал

Как только туда захожу - мне сразу все нужно и там главное вовремя остановиться, чтоб не скупить пол магазина. Хорошо, хоть в Еве можно купить все, что нужно, а то с этим локдауном, почти все отделы кроме подробнее

Встала утром спина болит +1 +3 +205 мин. +114 ккал

Какая же здесь кровать не удобная, если один человек переворачивается на другую сторону первого качает будто в гамаке. Сын ночью с кровати свалился, я легла потом на край, его по середине положили, так подробнее

Утро начинается с маски +1 +2 +125 мин. +114 ккал

Решила сделать как в рекомендациях написано, маску делать 6 дней подряд, затем один- два раза в неделю. Затем крем для лица и под глаза для упругости и против морщин и вперёд бороться с морщинами. подробнее

Задумалась об уколах красоты +5 +25 +1 +6 +555 мин. +114 ккал

Муж категорически против, а меня так мои морщины расстраивают: носогубная складка, на лбу и под глазами. Не получается у меня в домашних условиях держать кожу в тонусе, может чаще нужно маски и массажи подробнее

На улице пасмурно и холодно +7 +2 +75 мин. +252 ккал

Одеваемся теплее и пойдем гулять. Поедем кататься в Еву нужно зайти, карандаш заканчивается для глаз, ещё шампунь купить и маску для лица. Не нравится мне состояние кожи никак, у меня либо отеки, вода подробнее

Куда сегодня летит время +1 +7 +2 +160 мин. +114 ккал

Только проснулись, а уже два часа куда-то улетели. Пока неспешно соберёмся ещё часа два уйдет. Хоть бы в пол третьего выйти с квартиры. Сегодня планируем ехать на каток и тюбинговые горки. Всем хорошего подробнее

Совсем забыла, что у нас сегодня с мужем годовщина +7 +16 +4 +6 +75 мин. +252 ккал

Сегодня 15 лет, как мы начали встречаться. Так уже повелось, что мы празднуем три годовщины. 13 января, как начали встречаться, 7 августа, как повенчались и 11 октября с дня свадьбы. Всем хорошего дня подробнее

Скоро КД, проснулась лицо опухшее +8 +2 +1 +70 мин. +114 ккал

Буду пить кофе с молоком и контрастное умывание, а то так и на улицу выходить не удобно с такой физиономией. Всем хорошего и легкого дня. А утром хороших отвесов подробнее

Нужно на завтра спланировать день +9 +17 +1 +5 +560 мин. +320 ккал

У сына интересное желание покататься на трёх ветках метро)))) бюджетный такой вариант отдыха, тут ещё морозы не кстати))) будем себе варианты отдыха придумывать. Все приятного вечера и лёгкой недели подробнее

День как белка в колесе +2 +125 мин. +114 ккал

Сначала дела домашние, собрали вещи и себя и помчали на Киев, приехали на квартиру, ещё хозяев минут 15 ждали, затем пока вещи разложили пошли в супермаркет за продуктами, пришли разложили пакет, муж подробнее

Я уже устала +6 +13 +2 +6 +1015 мин. +103 ккал

С утра как белка в колесе, даже ехать уже никуда не хочется. А через час уже выезжать. Пойду я собираться в дорогу. подробнее

Вещи собрала, дальше себя собрать +2 +10 +1 +5 +70 мин. +103 ккал

До конца недели уезжаем. В воскресенье домой. Решили немного обстановку поменять. Правда с этим локдауном особо не разгонишся, но хоть так подробнее

С утра день завертелся -0.2 кг. +2 +20 мин. +114 ккал

Только встала и погнала работать. Одни дела, вторые, третьи только до Гали добралась. Передохнуть минут десять и дальше за дела. Ещё у хомяков убрать нужно, воду поменять и попугаям тоже подробнее

День должен быть легкий +4 +23 +3 +16 +210 мин. +277 ккал

На массаж едем с комфортом, прямо до клиники с дома и обратно. Наверное заедем в супермаркет, купим кое-что и сделаем романтический ужин. В среду у нас с мужем годовщина, в 2006 в пятницу 13 января мы подробнее

Пока ногти сохнут, зашла на сайт +7 +2 +1 +115 мин. +242 ккал

Оперативненько я сегодня собралась. У меня ещё есть двадцать минут, чтоб высохли ногти, выпить кофе, одеться и обуться. Сегодня едем с другом мужа, он нас заберёт из дому, повозит и по Киеву, и обратно подробнее

Начинается зима на этой неделе +8 +2 +110 мин. +146 ккал

На пятницу на день минус девять, на выходные минус 15, минус 17. Посмотрим по погоде, наверное на горки в пятницу не поедем. Они все равно до 15 марта будут работать. Может и хорошо,что зима пришла, главное,чтоб подробнее

После длительных выходных, лень такая напала +8 +2 +205 мин. +129 ккал

Был такой до праздников динамичный и насыщенный график, втянулась привыкла , а теперь за праздники я расслабилась, даже разленились, и ехать никуда не хочется . Ничего, будем возвращать в прежний режим подробнее

Еле встала утром сегодня -2.9 кг. +8 +3 +75 мин. +133 ккал

Поставила будильник на 7:15, переводила каждые 10 минут в итоге в 8 встала, теперь тороплюсь, быстро варить кофе и в душ, поеду я в спортивном костюме сегодня. Мы только на массаж и домой. У меня осталось подробнее