она колхоз какой-то! предложил отметить 8 марта в» +29
начинается масленичная неделя! будете печь? любите» +11
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873279
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President -2 16.01.21 ЗАВТРА ДОМОЙ, НА ВЕСЫ СТРАШНО СТАНОВИТСЯ
 7  10 6 22 4 15 спортивные занятия 20м рацион 1126 процедуры 31% 2
описание   +2
Завтра едем домой. Последний раз во вторник взвешивалась, сейчас и КД в полном разгаре и эти дни еле что хотела:колбаса, сыр, салаты с майонезом, пицца, колбаски ,вино и виски. На весы очень страшно становится. Очень заметны отеки, Толи КД, Толи соли много в продуктах было. Но боюсь цифру на весах увидеть большую
рацион   +3
вода- 100.00 гр, вермут- 100.00 гр, кока-кола(ГИ:67)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр Кофе черный без сахара и с молоком
есть разгрузочный день: Молокочай (1 че» ГИ: 64»
спорт   +3
вес: 64.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 9.1 кг
вода: 20.31 кг
грудь: 92.70 см.
талия: 71.70 см.
бедра: 88.60 см.
нахождение в положении сидя - 50 мин, силовые тренировки - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин Жду своих муж...
сожгла: 142 ккал., сожгла за счет жиров: 74 ккал. (8 гр.)
процедуры   +3
ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.1, неделя: +0.3, месяц: +1.3, итог: +8
объемы см. сутки: 0, неделя: -4.6, месяц: +2.5, итог: +6.6
спорт мин. сутки: 200, неделя: 960, месяц: 4715
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +160
баллы сутки: +94, неделя: -2024, месяц: +617
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 171, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 9, месяц: 4
активность автора за сутки   +3
персональные покупки: +1, голоса участницы за дневники: +23, голоса за дневники участницы: +61, персональный шанс, аквариум: +30.84% , разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +22, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +13, комментарии в дневниках участницы: +16, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 5 -2, баллы участницы: 618

вес 64 кг съела 1003 к сожгла 2728 к баллы 618
60
          
70

63.1 кг.
цель:
осталось дней: 22, изм. веса: -0.1 кг
                                         
64 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +4971» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 609»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
4 марта план по рациону +10 5 марта план по рациону план по спортивным занятиям +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa108
2. KissЮлик97
3. SSS11295
4. President95
5. Самая любиммая86
6. Modystka78
ник баллы
7. OLIVOCHKA)))31
8. Mmdms27
9. Дашечкин19
10. -Мася-2
11. главная цель2
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 03.04.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +86
статистика просмотры: +20
голоса: +22

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +694 +16 всем позитивной пятницы! я уже себя представляю дома вечером после работы,» +21
+43



President +618 -2 не могу определиться как дальше худеть» +3
+18



Шмидт +552 -2 сегодня старшую к врачу, завтра среднего и мелкую. началось - один заболел,» +25
+28



Шмидт +552 -2 сегодня надо в поликлинику с двумя, потом в магазин закупиться, потом» +16
+12



iizika пятница!» +10
+12
Самая +612 +1 всем приветики! у меня сегодня выходной, но проснулась рано. отправила» +5
+10



liletta -23 сегодня у меня день красоты» +2
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +878 +1 привет всем еще раз! ну вот, я совсем взрослая стала, наш сайт» +18
+12



Elle Nina +64 -23 понял я что нужно только лишь начать, ведь утраченое время не вернуть!» +24
+25




Звезда56 второй день моего пути!» +1
+3
Eve-Lina +184 -23 что-то сегодня настроение ниже среднего, а всё из-за начальства которое» +1
+17



Mmdms сейчас на сайте +231 -23 нет, все таки мюсли-это не мое, хотя кишечнику понравилось , так что раз» +12
+19


Victoria_88 +322 -11 24.02.2021 ночь» +13
+10



Olacutechik +609 +16 зацикленость» +4
+14



Elle Nina +64 -23 тетя сара, не крутите задом. это ж не пропелер, а вы не самолет. две» +15
+23



Самая +612 +1 вчера пришлось отпроситься с работы пораньше. ещё с позавчерашнего дня» +18
+9



Самая +612 +1 купила вчера экзотический фрукт. называется тамарило. купила одну штучку,» +10
+12



Modystka сейчас на сайте +590 +1 утро серое,снег грязный и вместе с цветом асфальта,пожухшей травы и деревьев»ворчливое +29
+22



Звезда56 хочу стать стройной» +7
+7
Шмидт +552 -2 буженина в рукаве для запекания» +5
+9



SSS112 +668 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим!поеду сегодня с утра по делам,»задумчивое +9
+18



Шмидт +552 -2 дрожеваямаска» +4
+9



Самая +612 +1 вчера у нас дома случился пожар. загорелась розетка в коридоре. в доме» +24
+22



Mmdms сейчас на сайте +231 -23 интересно.» +17
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +878 +1 привет всем! а у меня сегодня день ангела) вот снова повод и» +11
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +878 +1 привет всем не знаю, что со мной творится, но каждый вечер жру, как не» +29
+24



Жиротучка +50 -23 катаюсь на лыжах» +9
+17



SSS112 +668 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!что сегодня у меня пятница»задумчивое +21
+19



Angel5 сейчас на сайте +28 -23 ура! солнце! как же так бы не хватало! и жизнь заиграла новыми красками»довольное +1
+2

Victoria_88 +322 -11 25.02.2021» +1



SSS112 +668 +1 1. доброго пятничного утра галчатки - утром встала, умылась, оделась,»сонное +15
+22




Olacutechik +609 +16 создание лестницы смыслов» +6
+8




Тили +82 -180 26 февраля, пятница. (6:42)»хорошее +3
+9



KissЮлик +694 +16 всем доброе пятничное утро! ох неужели мы дождались пятницы и несмотря» +5
+9



oxyd +118 -2 начала потихоньку возвращаться к спортивным занятиям, заодно и выздоравливать» +19
+5


Olacutechik +609 +16 какие продукты нельзя есть натощак.» +8
+10



веруська86 +114 -1 всем привет» +5
+12


SSS112 +668 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим!старш сегодня просит салат»задумчивое +24
+19



Дашечкин +214 +1 вот и пятница, ура! хотя мне и предстоит работать на выходных, все равно» +4
+13



President +618 -2 нужно менять стратегию похудения без диеты» +6
+13



@nn@_y@ +191 -3 белковый день»радостное +7
+10



Эйва Шекер +497 -1 едем в лифте и маша мне говорит» +2
+6



Modystka сейчас на сайте +590 +1 сходила погуляла я все таки. солнце,красота. сняла шапку первый раз в» +12
+14


Шмидт +552 -2 ты перестанешь бояться, если и надеяться перестанешь» +13
+24



Elle Nina +64 -23 слава арми родной в день её рожденья (с)» +30
+16

President +618 -2 сегодня много гулять будем» +4
+10



Классика +687 -1 моё питание на этой неделе оставляет желать лучшего.» +8
+65



BSv +143 +1 26.02.2021 обед» +2
+5

Mmdms сейчас на сайте +231 -23 26.02.2021» +1
+2


KissЮлик +694 +16 сегодня погодка просто ураган и вот это реально. так солнечно, но ветрюган» +6
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +878 +1 привет всем ну как обычно закон подлости в действи зашли с мужем в» +28
+40



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам платье? » 22
у меня вырубило память! не запоминаю что делаю. дошло до того, что я стала » 24
какой-то дурдом! переболела коронавирусом. начинаю трястись, кровь к голове » 8
тема содержит фото носили бы такую сумку? подходит ли она под джинсы и кежуал? или только под » 15
обещают хорошую зарплату, все официально. надо будет много учить! кто там работал? » 5
что думаете о рыбках? как они как люди? больше девушки волнуют. » 5
кто принимает нейролептики, у вас есть слабость? у меня бывает настолько сильной, » 26
у вас бывает чувство, что вам все ужасно надоело: образ жизни, работа, знакомые? » 20
я на себе не перенесу заразу, если болеет мой ребенок? безопасно ли мне зайти » 13
сказала, что теперь сеанс массажа 2700 вместо 2000! думаю, она это только мне » 40
узнала недавно, что люди высокого роста имеют нездоровую агрессию к людям невысокого » 28
в гости звала на чай, а он поехал домой! было две встречи, но он даже не целует » 27
когда откроют границы? кто знает? » 13
что можно сказать о девушке, если она встречается с парнем, которого не любит? » 16
у сына от продуктов, содержащих витамин с образуются соли-оксалаты. что тогда » 10
кто как учился делать татуаж? лучше индивидуальные уроки брать у мастера или » 19
какой оптимальный объём парфюма можно на подарок? 40 мл слишком мало? стоит » 12
мне принесёт еду муж, а она одинока и так бедна! внучку не хочет, её раздражает » 20
ухоженный вид даёт, что окружающие воспринимают всерьез! что даёт девушке классная » 15
хочу купить золотые часы, но как-то нелепо ходить в них на работе и ездить » 37
чешется больше года прыщик на щиколотке, при нажатии вода выделяется. уже и » 5
смотрит прямо в глаза и не здоровается! его жена очень полная, матерится и » 57
я только колледж окончила, а она вуз! родители всё оплатили и она мажорка. » 7
что мужикам своим подарили? колитесь! » 30
компании совсем обнаглели! мало того, что дополнительные обязанности вешают, » 10
тема содержит фото как вам такой топ браллет? идёт ли мне? можно такой носить с джинсами? » 9
тема содержит фото можно ли назвать серой мышью, некрасивой? » 69
тема содержит фото принцессы диснея! кто больше всего нравится? какие диснеевские мультики любимые? » 22
не может спокойно сидеть в автолюльке! беру ребёнка на руки, даю грудь, но » 22
мама - доставучая манипуляторша! постоянно как попугай говорит, чтобы я возвращалась, » 42
снимаю почти за 10 000 пустую квартиру. есть диван, столик, кухонный гарнитур. » 38
кто работает удаленно? например, оператором или менеджером. сколько примерно »
тема содержит фото скинула мужчине фото, а он ответил: пойдет, не то слово! что можно сказать » 15
на кредитную карту, как правило, не перечисляют зарплату, только на дебетовую! » 3
в 24 года вся на таблетках! скоро от меня аптекой будет пахнуть как от старой » 35
готовлюсь к эко, спать ужасно хочу. у вас такое было? » 9
непонятно кто кого соблазнил, давно сопротивлялся моим чарам. это была лучшая » 26
тема содержит фото летом и осенью была пушистая с крупными листьями, росла. в декабре листья начали » 1
почему соль задерживает воду в организме, а сода выводит? оба вещества содержат » 12
сколько у вас на термометре, который на улице, было градусов утром? у нас минус » 34
не могу смотреть как мучаются бездомные. купила 3 голени куриных, а собаки » 17
каждый день новые девушки, новые лайки! все равно продолжает это делать, даже » 34
не знаю чем себя занять в декрете! уже все накопившиеся дела переделала, скучно. » 36
засиделась дома, не пойти на свидание с мужчиной, забыла как это. как выбраться » 6
напарницу увидели голой! ее засекли, где она голая переодевалась в душе и зашла » 19
это очень плохо? соэ 33 мм/ч. » 9
у кого постпломбировочный период длился очень долго? врач сказал что может » 19
коллега постоянно смотрит на мою фигуру, у меня нормальная грудь 4 размера. » 28
неприятно пахнут выделенные подкожные белые прыщи! что это может быть? » 3
папа ребёнка платит алименты по договорённости. лежит в больнице, будет операция. » 16
тема содержит фото эталон мужской красоты. девочки, для вас. просто порадовать глаз » 43
влюбилась, как мартовская кошка! работаю в вузе, он - маляр. как переспали, » 116
сколько вам лет и сколько у вас фотографий? мне 25, а у меня всего 5000 фоток, » 44
у начальника воняет изо рта! не могу сосредоточиться на его словах, а только » 16
как вы относитесь к тому, что ваш мч добавляет девушек в соцсетях? меня это » 41
ждала таксиста 25 минут и он взял с меня вдвое больше денег за то, что сам » 13
хочу уйти из найма и работать на себя! город небольшой, сетевые магазины у » 10
общалась сухо и я подзабил, а как стал встречаться с другой, та сама вышла » 12
вчера в часов 10 вечера раздался телефонный звонок, звонил бывший напарник » 165
тема содержит фото что в моей внешности не так? девушки сообщения читают, но не отвечают » 58
на каком сроке лучше становиться на учёт по беременности? чем раньше, тем лучше? » 15
почему родители не следят за словами! мне от них тошно, похвалы никогда не » 7
отец против того, чтобы люди плодились и размножались! хочу все-таки уйти в » 45
до безумия нравится сосед! если я выйду убирать лестничную клетку в халате » 35
как относитесь к наращенным ногтям, ресницам, бровям, которое в тренде сейчас? » 57
задевает, что знакомые выходят замуж, а я до сих пор одна! последний мужчина » 87
тема содержит фото кто красивее из этих моделей: блондинка или брюнетка? » 16
антибиотик не подходит и из-за неверного лечения я могла окончательно запустить »
кто здесь работал? расскажите про плюсы и минусы. » 12
к концу свидания он почему-то погрустнел и после больше не звонил и не писал! » 33
как выбираете мужчин? после чего понимаете, что это ваш человек? и после чего » 10
парень спит с невзрачной, неухоженной женщиной за 40! ему бы с дочкой мутить, » 81
вы бы поехали на дачу с печным обогревом с ребёнком до года? дом с осени не » 35
кто смотрит шоу маска? как вы думаете, кто под маской змеи? » 11
почему часто дети, у которых родители были начальниками, какие-то малахольные, » 16
у вас было желание когда-нибудь накрасить своему парню лицо? как парень реагировал? » 31
как вы поняли, что мужчина влюблён? поступки, поведение? » 27
посоветуйте фильмы или сериал для души » 23
была подписана на новые темы, затем письма перестали приходить и несколько » 2
мне через полгода 25 лет. после этого возраста хорошего парня не встретить? » 24
вот прям тянет меня к нему! в постели всё просто огонь. я уже просто на него » 28
уважайте мое время! и я не анечка, а анна викторовна! но это же её хлеб! может » 146
тема содержит фото странный парень! в друзья не добавил, лайков к моим фото не ставил. не захотел » 24
тема содержит фото невероятная! более 200 миллионов подписчиков! внешность красивая, голос сильный. » 10
сестра чем-то отравилась и уже 4 день и неё диарея. что в таких случаях нужно » 32
я ее часто вспоминаю! она хотела поехать в китай с мужем в командировку. с » 19
какая одежда и обувь делает из девушки тетку? для меня - турецкий огурец, туники, » 16
хочу поехать к парню, родные против, говорят пусть сам приезжает! зачем указывают » 28
постоянно растут неоперабельные опухоли внутренних органов, растут и исчезают. » 7
чуть ли не скакала вокруг него: чистила обувь и гладила вещи, а не смогла удержать! » 26
бывший сказал, что время наших отношений - самое тёмное время в его жизни и » 23
хамит и вечно сует нос! женщины вдвое старше затыкают ей рот, а она жалуется » 38
расстался, так как не подходите друг другу, встретил другую, просто слился » 32
мужья едят в немереных количествах, иногда и жене ничего не оставляют, а иногда » 27
дала мне клиента, которым не хотела сама заниматься, и я накосячила! не хочется » 21
отец просит телефон матери! помощи никакой не было. приезжал со своей женой » 26
выяснилось: его зп нам не хватает! как за 8 месяцев так изменился?! познакомилась » 26
у меня мужской характер и меня это тревожит. чувствую себя какой-то лишней » 44
в 35 глупо бегать по свиданкам! у меня дома и кино, и кафе, и даже спортзал. » 13
полностью зеркалит свою женщину! как она относится к животным, детям, родным, » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»