Вот это я “подиетилась“ за праздничным столом. Так покушала, что в сон потянуло +2142

Вот это я “подиетилась“ за праздничным столом. Так покушала, что в сон потянуло через час Сегодня разгружаюсь на кефирчике Всем хорошего отдыха! подробнее

“Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил.“ +2250

“Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил.“ подробнее

“Трудно любить тех, кого мы совсем не уважаем, но еще труднее любить тех, кого +2333

“Трудно любить тех, кого мы совсем не уважаем, но еще труднее любить тех, кого уважаем больше, чем самих себя.“ подробнее

“Тосковать о том, кого любишь, много легче, нежели жить с тем, кого ненавидишь.“ +2348

“Тосковать о том, кого любишь, много легче, нежели жить с тем, кого ненавидишь.“ подробнее

“Чиста и свободна от влияния других страстей только та любовь, которая таится +2244

“Чиста и свободна от влияния других страстей только та любовь, которая таится в глубине нашего сердца и неведома нам самим.“ подробнее

“Любви женщины следует более бояться, чем ненависти мужчины. Это — яд, тем +2411

“Любви женщины следует более бояться, чем ненависти мужчины. Это — яд, тем более опасный, что он приятен.“ подробнее

“Чтобы быть любимой, лучше всего быть красивой. Но чтобы быть красивой, нужно +2436

“Чтобы быть любимой, лучше всего быть красивой. Но чтобы быть красивой, нужно быть любимой.“ подробнее

“Нельзя быть слишком красивой или слишком богатой.“ +2216

“Нельзя быть слишком красивой или слишком богатой.“ подробнее

“Все, чем Вы владеете, стремится обладать Вами.“ +2307

“Все, чем Вы владеете, стремится обладать Вами.“ подробнее

Доброй ночи! +2332 +660 мин. +123 ккал

Доброй ночи! подробнее

Девчата, поздравляю всех с нашим праздником - 8 МАРТА! Желаю Вам любви и море +2534

Девчата, поздравляю всех с нашим праздником - 8 МАРТА! Желаю Вам любви и море цветов! подробнее

Поздравляю всех женщин с наступающим 8 марта - Международным Днем Подруг Защитников +2547

Поздравляю всех женщин с наступающим 8 марта - Международным Днем Подруг Защитников Отечества. подробнее

8 марта - Праздничный день для работников цветочной торговли +2379

8 марта - Праздничный день для работников цветочной торговли подробнее

8 марта - это день, когда даже самые толковые мужики тратят свои заначки самым +2418

8 марта - это день, когда даже самые толковые мужики тратят свои заначки самым бестолковым образом. подробнее

В связи с резким ростом цен на цветы предлагается праздник 8 марта переименовать +2355

В связи с резким ростом цен на цветы предлагается праздник 8 марта переименовать в “День цветочного спекулянта“. подробнее

Тост: пусть каждый день будет 8 Марта, а каждую ночь 23 Февраля! +2396

Тост: пусть каждый день будет 8 Марта, а каждую ночь 23 Февраля! подробнее

Специфика 8 марта: чем больше женщин, тем меньше праздника. +2465

Специфика 8 марта: чем больше женщин, тем меньше праздника. подробнее

Сильный пол напивается на 8 марта так, что становится слабым. +2443

Сильный пол напивается на 8 марта так, что становится слабым. подробнее

8-е Марта - это день, когда при выборе подарка для любимой, отсутствие фантазии +2386

8-е Марта - это день, когда при выборе подарка для любимой, отсутствие фантазии мужчине помогает компенсировать злорадство после 23 февраля. подробнее

Доброй ночи! +2414 +900 мин. +123 ккал

Доброй ночи! подробнее

Сегодня принимаем поздравления мужчин-коллег!)))Все побольше позитива! +2556

Сегодня принимаем поздравления мужчин-коллег!))) Всем побольше позитива! подробнее

Когда изба не горит, а конь спокойно стоит в конюшне - русской женщине становится +2571

Когда изба не горит, а конь спокойно стоит в конюшне - русской женщине становится немного не по себе. подробнее

Пьяные рыбаки ночью поймали русалку. Наутро оказалось, что это сом, и всем +2480

Пьяные рыбаки ночью поймали русалку. Наутро оказалось, что это сом, и всем стало стыдно. подробнее

Слово «вобла» произошло от восклицания рыбака, поймавшего большую рыбу. +2472

Слово «вобла» произошло от восклицания рыбака, поймавшего большую рыбу. подробнее

Отчаявшаяся продавщица интим-магазина, пытаясь наладить свою личную жизнь, +2446

Отчаявшаяся продавщица интим-магазина, пытаясь наладить свою личную жизнь, залезает в резиновую женщину... подробнее

Пришла к подруге с бутылкой поплакаться на жизнь - ржали до слез. +2470

Пришла к подруге с бутылкой поплакаться на жизнь - ржали до слез. подробнее

Сегодня в аэропорту Амстердама был задержан пассажир, пытавшийся улететь своими +2478

Сегодня в аэропорту Амстердама был задержан пассажир, пытавшийся улететь своими силами. подробнее

Чем круче джип, тем дальше идти за трактором. +2441

Чем круче джип, тем дальше идти за трактором. подробнее

Получивший двойное гражданство ни как не может разобраться-где его Родина. +2422

Получивший двойное гражданство ни как не может разобраться-где его Родина. подробнее

Доброй ночи! +2422 +800 мин. +123 ккал

Доброй ночи! подробнее

10. Представьте себя стройной. +2579

Это очень приятный образ, не правда ли? Создавайте его почаще, и вы скоро почувствуете себя стройнее. Визуальная мотивация позволяет вам дольше придерживаться цели, она всегда напоминает о том, какая подробнее

9. Надо дольше спать. +2581

Попробуйте ложиться хотя бы на полчаса раньше обычного, а вставать на полчаса позже. Ученые считают, что это поможет вам сделать правильный выбор в отношении продуктов питания. К тому же у выспавшихся подробнее

8. Ешьте фрукты хотя бы два раза в день. +2586

Во фруктах не содержится никаких жиров, так пусть они занимают достойное место на ваших тарелках. И не пугайте себе подсчетом количества калорий во фруктах, ведь речь идет о полезных углеводах, которые подробнее

7. Внимательней следите за горячительными напитками. +2588

Одна невинная “маргарита“ добавит вам сотни лишних калорий, но ничуть не умерит аппетит. Коктейли, вино и прочие радости нужно употреблять в меру. подробнее

6. Ешьте большой сбалансированный завтрак. +3184

Пусть в вашей пище “до полудня“ содержится максимальное количество углеводов и протеина с небольшим добавлением жиров, это удержит уровень сахара в крови на стабильном уровне. Оптимальный (и довольно подробнее

5. Положите рядом мобильник. +2712

Всякий раз, когда вам очень захочется полакомиться любимым тортиком, возьмите трубку и позвоните подруге. Узнайте, как у нее идут дела, как муж и дети. Нужно отвлечь мозг от пищи хотя бы на 5 минут, и подробнее

4. Занимайтесь спортом три раза в неделю. +3128

Никто не говорит о долгих упражнениях в зале. Если вы не в состоянии себе этого позволить, то хотя бы делайте отжимания, прыжки и приседания (с 30-ти секундным интервалом). Это поможет поддерживать на подробнее

3. Каждый день вставайте на весы. +3053

Если ваш вес последовательно увеличивается, то это очень тревожный сигнал. Самое время ограничить величину съедаемых порций и заняться упражнениями. подробнее

2. Выключите телевизор. +3234

Этот во всех отношениях мудрый совет работает и в борьбе с лишними килограммами. Увы, для многих из нас смотреть «ящик» и что-нибудь уминать при этом стало уже рефлексом. Вспомните, какие еще занятия подробнее

1. Перекусывайте, но с умом. +2830 +900 мин. +123 ккал

Многие считают, что нельзя есть ничего между завтраком, обедом и ужином. Для некоторых это становится мучением. И зря! Специалисты по здоровому питанию советуют: уж лучше съесть какой-нибудь здоровый подробнее

Привет, девчата!Что-то какое-то настроение у меня плохое перед женским международным +2745

Привет, девчата! Что-то какое-то настроение у меня плохое перед женским международным днем и прям депрессняк накрывает!((( Даже ничего и писать неохота((( диетку я держу, ну немного нарушила из-за подробнее

Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи. +2814

Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи. подробнее

Для того чтобы воспитать настоящих мужчин, нужно воспитывать настоящих женщин. +2624

Для того чтобы воспитать настоящих мужчин, нужно воспитывать настоящих женщин. Магическое моральное влияние коллектива: через женщину нужно влиять на мужчину, утверждая в нем нравственную красоту. Там, подробнее

Любая женщина, понимающая проблемы, которые возникают при управлении домом, +2831

Любая женщина, понимающая проблемы, которые возникают при управлении домом, может понять проблемы, которые возникают при управлении страной. подробнее

Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. +2621

Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. подробнее

Только мужчина, уважающий женщину, может расстаться с ней, не унижая ее. +2706

Только мужчина, уважающий женщину, может расстаться с ней, не унижая ее. подробнее

Женщины гораздо лучше мужчин умеют говорить «нет». +2734

Женщины гораздо лучше мужчин умеют говорить «нет». подробнее

Петух, может быть, хорошо кукарекает, но яйца все-таки несёт курица. +2778

Петух, может быть, хорошо кукарекает, но яйца все-таки несёт курица. подробнее

Приближается весна… Из-под кроватей появляются первые весы… +2754

Приближается весна… Из-под кроватей появляются первые весы… подробнее

Сладких снов! +2750 +880 мин. +123 ккал

Сладких снов! подробнее

Хорошего понедельника! +2907

Хорошего понедельника! подробнее

дневничок 9 +2925

дневничок 9 подробнее

дневничок 8 +2929

дневничок 8 подробнее

дневничок 7 +2950

дневничок 7 подробнее

дневничок 6 +2851

дневничок 6 подробнее

дневничок 5 +2938

дневничок 5 подробнее

дневничок 4 +2817

дневничок 4 подробнее

дневничок 3 +2901

дневничок 3 подробнее

дневничок 2 +2860

дневничок 2 подробнее

дневничок 1 +2835 +600 мин. +275 ккал

дневничок 1 подробнее