| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.02.09
-300 г ++++++++++++++++++++++ 1200 ккал за день подробнее
ИТОГ:
1176 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 16 г.
углеводы: 52 г.
+14
-
03.02.09
-400 г!!! Вчера была в новом фитнесс клубе, огромаднешие залы с кучей всяки...
+12
+917 ккал
-400 г!!! Вчера была в новом фитнесс клубе, огромаднешие залы с кучей всяких тренажеров и массажеров, намассажировала задницу лентой, сходила в солярий-класс!! ! Худею с удовольствием! подробнее
ИТОГ:
917 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 39 г.
углеводы: 75 г.
+12
-
02.02.09
-700 г! Ура!! Попробую сегодня дыхательную гимнастику, посмотрим, что из эт...
+18
+10 мин. +537 ккал
-700 г! Ура!! Попробую сегодня дыхательную гимнастику, посмотрим, что из этого получится Сегодня не более 1330 ккал! подробнее
-
01.02.09
Сегодня разгрузочный день 1000 ккал. После ДР разгружаюсь,,,ну и ела я там ...
+13
+938 ккал
Сегодня разгрузочный день 1000 ккал. После ДР разгружаюсь,,,ну и ела я там девочки!! Дыхательная гимнастика “цзяньфэй“ в переводе с китайского означает “сбросить жир“. С помощью 3 видов дыхательныx подробнее
ИТОГ:
938 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 13 г.
углеводы: 106 г.
+13
-
30.01.09
Занесла данные весов. Вчера держалась честно, даже во сне снилась еда...но ...
+10
+1655 ккал
Занесла данные весов. Вчера держалась честно, даже во сне снилась еда...но я выдержала пытку. Утром с голодухи умяла 2 бутера!!! Сегодня план тот же , не больше 1300 ккал за день. Настрагала уже подробнее
ИТОГ:
1655 ккал.
жиры: 57 г.
белки: 78 г.
углеводы: 220 г.
+10
-
29.01.09
забыла взвешаться....завтра тогда
+18
+833 ккал
забыла взвешаться....завтра тогда Кстати мне муж на ДР подарил электронный переводчик-словарь, чему я очень рада! ********************** готовить легкие салатики на вечер, нужно уже браться подробнее
ИТОГ:
833 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 37 г.
углеводы: 91 г.
+18
+14
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки?
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- делали отбеливание интимных зон?
- радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они будут
- надеялся на совместный смех, а она отчитала меня и говорит: займись
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- в каком цвете лучше смотрится?
- вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу найти
- вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете?
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- чувствуете приближение осени?
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах
- реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид что
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- все темы» новые темы»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|