| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
01.12.08
греча прошла...сегодня удар на тыкву и нежирны творог. Пока нормально. весо...
+11
+15 мин. 
+413 ккал
греча прошла...сегодня удар на тыкву и нежирны творог. Пока нормально. весов боюсь. Решила в конце недели узнать об изменениях если такие будут..И главное если я без срывов выдержу умеренное питание..Завтра подробнее
ИТОГ:
121 ккал.
413 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 54 г.
углеводы: 46 г.
+11 15 мин (спорт. 15 мин.)
-
27.11.08
гречка и кефир. на неделю ну или хотябы на три дня. все хорош хавать!
+20
+65 мин. +901 ккал
гречка и кефир. на неделю ну или хотябы на три дня. все хорош хавать! подробнее
ИТОГ:
348 ккал.
901 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 55 г.
углеводы: 164 г.
+20 65 мин (спорт. 65 мин.)
-
26.11.08
сотрудница сооблазнила меня на покушать в нашей столовке.... в общем как об...
+34
+510 ккал
сотрудница сооблазнила меня на покушать в нашей столовке.... в общем как обычно неделя загруза вместо разгруза))): все только планирую планирую а в итоге расту как на дрожжах! )))))))))))))): противненько подробнее
ИТОГ:
510 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 19 г.
углеводы: 35 г.
+34
-
25.11.08
все забывала привес внести...ну вот я съела торт ((: теперь можно и разгр...
+27
все забывала привес внести... ну вот я съела торт ((: теперь можно и разгруз на воде сделать работы все еще МАССА! конец года понимашь ли! ну ничего потихоньку подробнее
на работе стоит бананово шоколадный торт.....)): пекла мама одного из сотру...
+3
+75 мин. +578 ккал
на работе стоит бананово шоколадный торт.....)): пекла мама одного из сотрудников.....на ДР можно??? ну так хочется....((: подробнее
ИТОГ:
403 ккал.
578 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 7 г.
углеводы: 75 г.
+30 75 мин (спорт. 75 мин.)
-
23.11.08
съела шоколадку ((: больше писать пока чегото не хочется
+9
съела шоколадку ((: больше писать пока чегото не хочется подробнее
ИТОГ:
+9
-
21.11.08
работа работа нет отдыха для меня...)))))))))))):
+7
работа работа нет отдыха для меня...)))))))))))): подробнее
ИТОГ:
+7
+11
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- что значит дата рождения 13 числа? давайте сравним, совпадает ли
- как назвать человека, который передразнивает интонацию того,
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- как переносите жару? + 35 в тени?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- вы видите во мне нарцисса? поначалу не согласилась, а может
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось что-то?
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- парень не хочет жениться.
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- как думаете, какие типы темперамента у двух моих мужей? они не
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? постоянно намекаю
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- я очень инфантильная, не хочу работать, мечтаю о богатом муже. стоит мне
- что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- какого своего недостатка вы не стесняетесь, а даже гордитесь им?
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- вы всегда моете руки после туалета, даже если ходите
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- как научиться читать на английском, если есть много слов-исключений из правил?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- хочу короткую стрижку типа пикси, мешают волосы, постоянно
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- личную подушку безопасности в размере какой суммы вы бы мне
- какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедра,
- как вам рубашка? нравится или нет?
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- прошел год, сильно изменилась?
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- познакомилась на алтае с парнем! хочет, чтобы я приехала и жила у него! ему 21
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? какие мысли?
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- вы со всеми людьми можете найти общий язык?
- какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа на модель
- вы бы простили мужчине удар? или это не повод для расставания?
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше на 5 лет.
- муж на второй смене. кому больше идут хвостики?
- как вам мужчина?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- сколько детей может родить женщина за свою жизнь?
- считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите
- все темы» новые темы»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|