| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.08.18
понедельник,27 августа, рабочий день
+4
+780 мин. 
+86 ккал
понедельник, рабочий день погода солнечная и потеплело по сравнению с тем, что было вчера что-то я совсем расклеилась, насморк одолевает и думаю, что еще одни день он будет меня мучить, меньше трех подробнее
ИТОГ:
1554 ккал.
86 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 7 г.
+4 780 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.08.18
воскресенье,выходной день сегодня
+1
+660 мин. +157 ккал
воскресенье, выходной день сегодня все-таки простыла я вчера вчера - теперь еще и насморк начался. сегодня никуда не пойду, буду рисовать и смотреть “служебный роман“ на ужин рыба жареная и суши на подробнее
ИТОГ:
1573 ккал.
157 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 13 г.
углеводы: 1 г.
+1 660 мин (спорт. 150 мин.)
-
25.08.18
суббота, уехала в казань вчера
+750 мин. +157 ккал
суббота, уехала вчера в казань. вдруг приехал муж и забрал меня. туда явились уже поздно, ужин был поздний, поэтому привес гарантирован. сегодня ездили на работу заполнять бумажки, потом авиашоу смотрели подробнее
ИТОГ:
1681 ккал.
157 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 13 г.
углеводы: 1 г.
750 мин (спорт. 150 мин.)
-
24.08.18
пятница, сегодня привес откуда-то
+14
+780 мин. +130 ккал
пятница, сегодня привес откуда-то нет, все-таки вот такие разгрузки на арбузах - это не мое ну почему-то не худеется у меня с этого, надо есть кусок мяса/рыбы и свежие овощи... никаких сладких ягод подробнее
ИТОГ:
1510 ккал.
130 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 10 г.
углеводы: 5 г.
+14 780 мин (спорт. 150 мин.)
-
23.08.18
Среда, вес 63,7, отвес 300 гр всего-то
+4
+780 мин. +130 ккал
Среда, вес 63,7, отвес всего-то 300 гр. погода сегодня солнечная, , но ветреная зарядку сделала вымыла оставшиеся помидоры, еще на 1 банку наберется. сегодня надо завялить ездила утром на почту, подробнее
ИТОГ:
1510 ккал.
130 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 10 г.
углеводы: 5 г.
+4 780 мин (спорт. 150 мин.)
-
22.08.18
среда, 22 августа, рабочий день
+8
+780 мин. +86 ккал
среда, 22 августа, рабочий день с утра идет дождь и зарядил, похоже, надолго, а надо идти в банк. хорошо, что ветра сильного нет. придется сходить под зонтом, деваться некуда, а погода напоминает подробнее
ИТОГ:
1517 ккал.
86 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 7 г.
+8 780 мин (спорт. 150 мин.)
+4
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- хотели бы жить в таком доме?
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- что с этим фото не так?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- ну, как я вам?
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- вам нравится такая фигура?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым?
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- что берете на обед на работу?
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- как вам этот певец?
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- как бы вы оценили фигуру?
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- все темы» новые темы»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|