| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
05.02.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+2 
+18 
+3
+15
+5 мин. 
+200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1 +2 +1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1 +5 +1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
обц сегодня 2400 ккал так легко зашли, вечером заметил только
+1 +8 +2
+5 мин. +200 ккал
обц сегодня 2400 ккал так легко зашли, вечером заметил только. Когда после ужина до отвала наелся, ну очень полный желудок по ощущениям был. Заподозрил, что много калорий съел. Проверил и вот 2400 ккал. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1 +8 +2
+6
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ИТОГ:
163 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+6 +41 +21
+9
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
04.02.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1 +6 +1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ИТОГ:
163 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+1 +6 +1
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
03.02.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+4 +2
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1 +3 +2
+5
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.
+1 +2 +2
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это второй мой, очередной онлайн дневник.
+8 +2
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это второй мой, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+3 +2
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ИТОГ:
163 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+2 +20 +5
+10
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
02.02.20
Доброго времени суток вам. И теперь пятый, очередной онлайн дневник.
+4 +25 +1
+12
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. И теперь пятый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. И это четвёртый, очередной онлайн дневник.
+1 +8 +2
+1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. И это четвёртый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой третий, очередной онлайн дневник.
+1 +8 +2
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой третий, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это второй мой, очередной онлайн дневник.
+1 +8 +2
+5
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это второй мой, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
02.02.2020 Не много накрыло и сорвался с рационально дефицита.
+1 +7 +4
+5 мин. +200 ккал
Не много накрыло и сорвался с рационально дефицита.Надеюсь на один день. Вчера вечером не рассчитал и накидался калорий, видимо высокий дефицит до этого создал и получил отдачу. подробнее
ИТОГ:
163 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+8 +56 +18
+11
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
01.02.20
Доброго времени суток вам. И теперь пятый, очередной онлайн дневник.
+4 +17 +2
+15
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. И теперь пятый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. И это четвёртый, очередной онлайн дневник.
+8 +2
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. И это четвёртый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой третий, очередной онлайн дневник.
+9 +2
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой третий, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это второй мой, очередной онлайн дневник.
+10 +2
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это второй мой, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+10 +2
+5
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ИТОГ:
163 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+4 +54 +20
+10
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
31.01.20
Доброго времени суток вам. И теперь пятый, очередной онлайн дневник.
+10 +2
+5
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. И теперь пятый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. И это четвёртый, очередной онлайн дневник.
+3 +1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. И это четвёртый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
И так за недели -3740 ккал дефицит суммарный.
+1 +6 +3
+5
+5 мин. +200 ккал
И так за недели -3740 ккал дефицит суммарный. Вернее за не полную неделю, по идее -500г жира можно было спалить таким дефицитом. подробнее
Вчера был рацион 2000 ккал за день. Нормально.
+4 +3
+1
+5 мин. +200 ккал
Вчера был рацион 2000 ккал за день. Нормально.Несколько дней разминаюсь, тренируюсь соблюдать рацион. Пора уже худет начинать. подробнее
2100 ккал за сегодняшний день, может добавить ещё.
+4 +3
+1
+5 мин. +200 ккал
2100 ккал за сегодняшний день, может добавить ещё. Вчера добавлял яблоко, нормально зашло при этом. Аппетит не появился до сна. подробнее
ИТОГ:
163 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+1 +27 +12
+12
25 мин (спорт. 25 мин.)
+2
+18
+3
+15
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- у меня ведь большие глаза?
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- возобновила тренировки!
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- как прогнать уже придверного парня?
- что у вас сегодня на ужин?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- какое необычное варенье вы пробовали?
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|