| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
05.08.20
Приветик всем! Вот эти 300гр прыгают туда-сюда. Значит что я косячу в питании. Надо строже относится к выбору еды. Вчера вечером зачем то ела семечки жаренные, вот и привесик,
+3 
+5 
+3
+10
+800 мин. 
+806 ккал
Приветик всем! Вот эти 300гр прыгают туда-сюда. Значит что я косячу в питании. Надо строже относится к выбору еды. Вчера вечером зачем то ела семечки жаренные, вот и привесик, а от них не так легко подробнее
ИТОГ:
1841 ккал.
806 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 46 г.
углеводы: 35 г.
+3 +5 +10
+3
800 мин (спорт. 80 мин.)
-
04.08.20
Добрый день галчата! Привес убрала,продолжаю внедрять изменения в питании. Пока, это на ужин строго курица без всего, даже без овощей. Сытно и отвесики есть.
-0.3 кг.
+3 +7 +8
+6
+200 мин. +873 ккал
Добрый день галчата! Привес убрала,продолжаю внедрять изменения в питании. Пока, это на ужин строго курица без всего, даже без овощей. Сытно и отвесики есть. подробнее
ИТОГ:
1090 ккал.
873 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 45 г.
углеводы: 54 г.
+3 +7 +6
+8
200 мин (спорт. 80 мин.)
-0.3 кг.
-
03.08.20
Немного прибавила. Ничего сташного. Продолжаю своё питание.
+0.3 кг.
+12 +11 +1
+16
+170 мин. +403 ккал
Немного прибавила. Ничего сташного. Продолжаю своё питание. подробнее
ИТОГ:
895 ккал.
403 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 38 г.
углеводы: 34 г.
+12 +11 +16
+1
170 мин (спорт. 50 мин.)
+0.3 кг.
-
02.08.20
Пока всё по плану.
+1
+180 мин. +241 ккал
Пока всё по плану. подробнее
ИТОГ:
1214 ккал.
241 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 1 г.
+1
180 мин (спорт. 60 мин.)
-
01.08.20
Доброго дня! Сейчас позавтракаю и пойду на прогулку, в магазин ещё нужно зайти.
-0.2 кг.
+2 +13 +4
+6
+180 мин. +568 ккал
Доброго дня! Сейчас позавтракаю и пойду на прогулку, в магазин ещё нужно зайти. подробнее
ИТОГ:
1214 ккал.
568 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 20 г.
углеводы: 36 г.
+2 +13 +6
+4
180 мин (спорт. 60 мин.)
-0.2 кг.
-
31.07.20
Всё по плану.
+180 мин. +170 ккал
Всё по плану. подробнее
ИТОГ:
1217 ккал.
170 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 23 г.
углеводы: 15 г.
180 мин (спорт. 60 мин.)
+3
+5
+3
+10
- были ли у вас мужчины, которые в начале отношений тратились, а потом
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- вам встречались руководители-деспоты? смогли с ними работать?
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- очень долго висит статус на вб, в пути на пункт выдачи. у вас бывает такое?
- ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны?
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам это?
- предложила бывшему интим без обязательств, а он не хочет, боится снова
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- вам нравится такая фигура по типу груша?
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- как думаете, о чем сон, что мы с выхухолем целовались? во сне он был
- за 2 выходных мозг мужа был вынесен напрочь! как поймать дзен?
- сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- вас возбуждает кашель партнёра во время интима? если бы сами
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете?
- а это правда, что у женщин после родов становится ярче?
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- у кого тг-премиум, как работает ограничение на сообщения? в чем смысл?
- слово женатая - показатель образования? подруга с парнем
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- какие салаты вы делаете летом? интересуют салаты, заправки,
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется.
- любовь - это дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете его?
- где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018.
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- как вы отвечаете на мемы?
- моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- как вам сумочка?
- заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё?
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- в каком возрасте называть женщину девушкой становится неприлично? в
- что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что не набухла
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы?
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- как вам мотивация на красивое женское белье? мужчина вдруг полезет!
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- как убедить людей общаться друг с другом вежливо?
- на этом фото старше выгляжу? какое впечатление произвожу тут
- презервативы должна покупать женщина? нужно о себе самой
- сумка очень стремная, да? мне кажется, нужна белоснежная и к шортам, и к платью.
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носите
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого рожает
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит?
- как относитесь к доставкам еды? почему некоторые против готовой еды?
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- выкидываете подарки после прекращения общения? я
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я худею только ради мужчин!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|