| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.01.09
держуся....а еще позвонила мне моя подружка и сказала что заедет завтар.......
+312 ккал
держуся....а еще позвонила мне моя подружка и сказала что заедет завтар....по моему конец диете))): (((((((((((((: подробнее
ИТОГ:
312 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 5 г.
углеводы: 72 г.
-
16.01.09
сегодня опять полно работы))):взвеситься сегодня не успела поэтому отвес не...
+6
+428 ккал
сегодня опять полно работы))): взвеситься сегодня не успела поэтому отвес не пишу но чувчтвую что он есть ((: сегодня фрукты ((: Завтра фрукты послезавтра если все ок будет то минералка ((: Пока подробнее
ИТОГ:
428 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 19 г.
углеводы: 87 г.
+6
-
15.01.09
Отвес имеется. продолжаем. Сайков день третий..только я его решила поменять...
+8
+80 мин. +609 ккал
Отвес имеется. продолжаем. Сайков день третий..только я его решила поменять местами с 4-м днем. По плану вообще должны были быть фрукты и кефир, а я поменяла на куицу и кефир, думаю так как сегодня день подробнее
ИТОГ:
302 ккал.
609 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 48 г.
углеводы: 27 г.
+8 80 мин (спорт. 80 мин.)
-
14.01.09
Сайков день второй...докладываю вчера вечером я не наелась УРА!!!!!!!!!!!!!...
+31
+710 ккал
Сайков день второй...докладываю вчера вечером я не наелась УРА!!!!!!!!!!!!!!! ((: то есть не сорвалась..хотя честно сказать чувство голода меня нашло после тренировки и в кроватке я перед сном помечтала подробнее
ИТОГ:
710 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 108 г.
углеводы: 66 г.
+31
-
13.01.09
съела еще картоху и чуток кефира - тип обед. Боялась что не наемся ан нет, ...
+17
съела еще картоху и чуток кефира - тип обед. Боялась что не наемся ан нет, хорошо что вчера не ела после пиццы...как бы желудок все таки сократился немного и теперь легче.... Чувствую дело пойдет! ((: подробнее
Сайков день первый... утро... (((: стартую с указанным весом. Думаю выдержу...
+7
+45 мин. +434 ккал
Сайков день первый... утро... (((: стартую с указанным весом. Думаю выдержу ((: Вчера после пиццы в час дня уже ниче не ела... сегодня позавтракала уже одной картошечкой и кефирчиком чуточку..планирую подробнее
ИТОГ:
135 ккал.
434 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 23 г.
углеводы: 60 г.
+24 45 мин (спорт. 45 мин.)
-
12.01.09
...таки сожрала пиццу на которую сотрудник наш новый пригласил ...ыыыыыыыыы...
+39
+675 ккал
...таки сожрала пиццу на которую сотрудник наш новый пригласил ...ыыыыыыыыыыыыслабовольн животное! подробнее
Встала на весы - УЖАС! столько я не весила уже давно ! Но я поняла это дока...
+19
+30 мин. +368 ккал
Встала на весы - УЖАС! столько я не весила уже давно ! Но я поняла это докатились КГ которые я именно наела на праздниках, так как пару денй я ем умеренно... Надеюсь через неделю вес просто грохнется! подробнее
ИТОГ:
143 ккал.
1043 ккал.
жиры: 33 г.
белки: 28 г.
углеводы: 47 г.
+58 30 мин (спорт. 30 мин.)
+6
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обманывают?
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то
- как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла.
- как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице.
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- есть здесь те, кто пережил голодные 90-е годы? как люди справлялись?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- вы говорите на это что-нибудь? после разговора вам человек пишет: меня
- как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц не
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- какой режим у ваших младенцев?
- вот если толстый и пузатый мужчина, как мне познакомиться?
- вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина?
- какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела быть
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- у вас дома есть телик?
- мне идет белый? очень часто хожу в белом, несмотря на то, что марко и может полнить
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой запал угас
- кто-нибудь носил дреды? вам шло? а спать было с ними удобно?
- если у человека есть муж и дети, а у меня нет, значит моя жизнь сложилась хуже?
- вы бы простили мужчине удар? или это не повод для расставания?
- парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- а у вас был роман с соседом? потом не чувствовали неудобств?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- у меня похудела попа: была 98 см, а стала 96-95. талия была 70, сейчас 67. это
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- как научиться читать на английском, если есть много слов-исключений из правил?
- что лучше: найти мужика с жильем или найти без жилья и с ним брать ипотеку?
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- вы тоже практикуете манипуляцию обиженное лицо?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- как думаете, где это? кто знает или угадает?
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- все темы» новые темы»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|