Сейчас перерыв у меня, кушать пока не хочется, за сегодня выпила пока что только две чашки кофе с молоком, а утром съела грамм 120 творога с малиной. +2 +6 +3 +1 +15 мин. +21 ккал

Сейчас перерыв у меня, кушать пока не хочется, за сегодня выпила пока что только две чашки кофе с молоком, а утром съела грамм 120 творога с малиной. подробнее

Я завтра выходная, хорошо когда среди рабочей недели выходной!!!! Даже в растерянности чем же заняться завтра. Наверное всё будет по стандарту, никуда не планируем идти +1 +6 +2 +1 +15 мин. +234 ккал

Я завтра выходная, хорошо когда среди рабочей недели выходной!!!! Даже в растерянности чем же заняться завтра. Наверное всё будет по стандарту, никуда не планируем идти гулять-отмечать. подробнее

Мне хочется чем-то детей побаловать в конце каникул, скорее всего приготовлю что-то сладенькое и вкусное, типа орешки со сгущёнкой или слоёные трубочки с белковым кремом, +2 +5 +15 мин. +234 ккал

Мне хочется чем-то детей побаловать в конце каникул, скорее всего приготовлю что-то сладенькое и вкусное, типа орешки со сгущёнкой или слоёные трубочки с белковым кремом, или эклерчики. подробнее

С работы уходить сегодня не хотела, как же мне было хорошо под кондиционером!!! Я на работе была активная и на позитиве, домой пришла, жарко, душно, стены горячие.. +1 +5 +1 +15 мин. +234 ккал

С работы уходить сегодня не хотела, как же мне было хорошо под кондиционером!!! Я на работе была активная и на позитиве, домой пришла, жарко, душно, стены горячие.. подробнее

Сформулируйте цели на неделю, буквально 2–4. Важно, чтобы они были не слишком мелкими, но выполнимыми в поставленные сроки. Выпишите их на видное место и всегда держите в +1 +5 +1 +15 мин. +234 ккал

Сформулируйте цели на неделю, буквально 2–4. Важно, чтобы они были не слишком мелкими, но выполнимыми в поставленные сроки. Выпишите их на видное место и всегда держите в приоритете перед текущими задачами. подробнее

Всему свое место и время. На работе думайте о работе, придя домой, думайте о домашних делах, в выходные не думайте о работе и в рабочие дни отбросьте мечты о выходных. Научитесь +1 +5 +1 +15 мин. +234 ккал

Всему свое место и время. На работе думайте о работе, придя домой, думайте о домашних делах, в выходные не думайте о работе и в рабочие дни отбросьте мечты о выходных. Научитесь сосредотачиваться на той подробнее

Девочки привет! Сегодня у меня второй рабочий день. Вчера думала, что приду с работы, да как сяду посижу на сайте, ага, как же, не вышло, домашние дела засосали меня))) +2 +5 +1 +15 мин. +234 ккал

Девочки привет! Сегодня у меня второй рабочий день. Вчера думала, что приду с работы, да как сяду посижу на сайте, ага, как же, не вышло, домашние дела засосали меня))) подробнее

Я реально рада что сегодня понедельник и что иду на работу, всё потому что погода будет жаркой, а на работе у нас кондиционеры. В прошлую неделю была дома, и страдали от +1 +4 +2 +1 +45 мин. +409 ккал

Я реально рада что сегодня понедельник и что иду на работу, всё потому что погода будет жаркой, а на работе у нас кондиционеры. В прошлую неделю была дома, и страдали от жары, работа в человеческих условиях подробнее

Собираюсь на работу, сегодня очень много будет работы у меня, плотный график по записи начинается с самого утра и до шести часов вечера. +2 +6 +2 +15 мин. +276 ккал

Собираюсь на работу, сегодня очень много будет работы у меня, плотный график по записи начинается с самого утра и до шести часов вечера. подробнее

На работу готова, сейчас в душ, и укладываюсь спать, надо за полчаса быстро всё сделать и в 11 уже пытаться уснуть. +1 +5 +3 +5 +15 мин. +276 ккал

На работу готова, сейчас в душ, и укладываюсь спать, надо за полчаса быстро всё сделать и в 11 уже пытаться уснуть. подробнее

Целый день сегодня занималась делами домашними, очень много и долго готовила, больше половины дня провела на кухне. Умаялась я за сегодня . +2 +5 +1 +15 мин. +276 ккал

Целый день сегодня занималась делами домашними, очень много и долго готовила, больше половины дня провела на кухне. Умаялась я за сегодня . подробнее

На следующей неделе будет на работе жарко, в плане работы. Потому что перед школой многие будут детей вести на стрижку, на понедельник много людей по записи, даже нет окна +4 +20 +35 мин. +309 ккал

На следующей неделе будет на работе жарко, в плане работы. Потому что перед школой многие будут детей вести на стрижку, на понедельник много людей по записи, даже нет окна свободного. подробнее

Завтра надо будет купить арбуз, я хожу смотрю на них, ещё в этом году не покупали. Цены на них большие, ну думаю, хоть один, но надо купить. +15 мин. +309 ккал

Завтра надо будет купить арбуз, я хожу смотрю на них, ещё в этом году не покупали. Цены на них большие, ну думаю, хоть один, но надо купить. подробнее

Вечером у нас на ужин пицца сырная с колбасой, понимаю что вкусно, но завтра эта пицца мне обернётся привесом, съем кусочек, главное помнить о том, что я планировала съесть +15 мин. +309 ккал

Вечером у нас на ужин пицца сырная с колбасой, понимаю что вкусно, но завтра эта пицца мне обернётся привесом, съем кусочек, главное помнить о том, что я планировала съесть только 1 кусок. подробнее

В понедельник на работу, радуюсь тому что там хоть есть кондиционеры. Дома очень жарко, ещё и солнце жарит целый день в окна, начиная примерно с часу дня и до захода практически. +1 +15 мин. +309 ккал

В понедельник на работу, радуюсь тому что там хоть есть кондиционеры. Дома очень жарко, ещё и солнце жарит целый день в окна, начиная примерно с часу дня и до захода практически. подробнее

Суббота, у меня день отдыха. Ничего не делала сегодня по дому, только запустила один цикл стирки. Сейчас скоро идём на прогулку, надо походить немного, шагов совсем мало. +1 +45 мин. +130 ккал

Суббота, у меня день отдыха. Ничего не делала сегодня по дому, только запустила один цикл стирки. Сейчас скоро идём на прогулку, надо походить немного, шагов совсем мало. подробнее

Через пару часиков надо выйти на пешую прогулку, дети хотят на великах покататься. А мне что-то не хочется крутить сегодня педали, немного устала, а вот пройтись готова. +1 +5 +45 мин. +130 ккал

Через пару часиков надо выйти на пешую прогулку, дети хотят на великах покататься. А мне что-то не хочется крутить сегодня педали, немного устала, а вот пройтись готова. подробнее

Испекла сегодня снова шарлотку, начинается сезон яблок и груш. мне сочетание груши + яблоки нравится в этом пироге, ну и корица. +45 мин. +130 ккал

Испекла сегодня снова шарлотку, начинается сезон яблок и груш. мне сочетание груши + яблоки нравится в этом пироге, ну и корица. подробнее

К школьному сезону мы уже готовы, купила одежду, которая требовалась, и разную канцелярию. Книжки мы пока что ещё не получали, сказали выдадут ближе к 1 сентября. +1 +4 +3 +45 мин. +130 ккал

К школьному сезону мы уже готовы, купила одежду, которая требовалась, и разную канцелярию. Книжки мы пока что ещё не получали, сказали выдадут ближе к 1 сентября. подробнее

Пятый выходной день, сегодня тружусь по дому как пчела, много дела сделала, завтра устрою выходной день для себя. Буду смотреть фильмы и на прогулку схожу. +1 +5 +1 +45 мин. +130 ккал

Пятый выходной день, сегодня тружусь по дому как пчела, много дела сделала, завтра устрою выходной день для себя. Буду смотреть фильмы и на прогулку схожу. подробнее