| ||||||
| ||||||
|
|
-
08.08.23
Всем доброго утра Спала сегодня вроде ничего, сейчас на работу еду .Кстати вчера я наверное 10 000 натоптала, но часы с собой не брала, разрядились. По жаре это конечно
+7
+10
+1
+12
+5 мин.
+513 ккал
Всем доброго утра Спала сегодня вроде ничего, сейчас на работу еду . Кстати вчера я наверное 10 000 натоптала, но часы с собой не брала, разрядились. По жаре это конечно тяжело было. Сегодня попрохладнее подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
513 ккал. жиры: 35 г. белки: 35 г. углеводы: 16 г.
+7
+10
+12
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
07.08.23
Фух, программу по организации праздника для мужа успешно выполнена. Имеем довольного мужа и уставшую жену В общем электронная книга ему очень понравилась, еще пришлось надуть
+2
+8
+1
+40 мин.
+1436 ккал
Фух, программу по организации праздника для мужа успешно выполнена. Имеем довольного мужа и уставшую жену В общем электронная книга ему очень понравилась, еще пришлось надуть шарики гелием и тортик подробнее
Всем привет.Сегодня очень много дел, книжку уже забрала, уж и ж отниму я ее у мужа Самой понравилась.Щас пойду с шариками решать вопрос. А потом готовка.К 6 часам должна
+9
+9
+1
+11
+66 мин.
+273 ккал
Всем привет. Сегодня очень много дел, книжку уже забрала, ух и отниму я ее у мужа Самой понравилась. Щас пойду с шариками решать вопрос. А потом готовка. К 6 часам должна все успеть. подробнее
ИТОГ:
225 ккал.
1709 ккал. жиры: 72 г. белки: 51 г. углеводы: 135 г.
+11
+17
+11
+2
106 мин (спорт. 6 мин.)
-
06.08.23
Так сегодня все таки решила снять мерки.Грудью:86 см, без измененийТалия: 71 см, -1смЖивот:84 см, -3 смЯгодицы:95 см, -1 смБедра: 96 см без изменений.А хорошие у меня изменения,
+4
+7
+1
+5
+15 мин.
+0 ккал
Так сегодня все таки решила снять мерки. Грудью:86 см, без изменений Талия: 71 см, -1см Живот:84 см, -3 см Ягодицы:95 см, -1 см Бедра: 96 см без изменений. А хорошие у меня изменения, мне нравятся. подробнее
Всем доброе утро.Поспала сегодня отлично. Вчера все как-то кувырком пошло. Целый день плохо себя чувствовала.Сегодня вроде все нормально.Сегодня опять жара и завтра жара,
+2
+2
+1
+5 мин.
+180 ккал
Всем доброе утро. Поспала сегодня отлично. Вчера все как-то кувырком пошло. Целый день плохо себя чувствовала. Сегодня вроде все нормально. Сегодня опять жара и завтра жара, а мне завтра еще по городу подробнее
ИТОГ:
42 ккал.
180 ккал. жиры: 6 г. белки: 1 г.
+6
+9
+5
+2
20 мин (спорт. 5 мин.)
-
05.08.23
По телеку опять нечего смотреть.По первому каналу идет передача Поехали. Ну вот блин не то, ну не замените вы Орла и решку или Мир наизнанку. Ну нет у этих ведущих той самой
+1
+4
+1
+120 мин.
+0 ккал
По телеку опять нечего смотреть. По первому каналу идет передача Поехали. Ну вот блин не то, ну не замените вы Орла и решку или Мир наизнанку. Ну нет у этих ведущих той самой изюминки и таланта рассказать подробнее
Всем доброго утра.Для меня оно сегодня не доброе нифига, 2 раза завтрак пошел в мусорку. Пришлось обычные бутерброды делать.Терпеть такое могу по утрам.Сегодня взвесила,
-0.6 кг.
+2
+1
+30 мин.
+180 ккал
Всем доброго утра. Для меня оно сегодня не доброе нифига, 2 раза завтрак пошел в мусорку. Пришлось обычные бутерброды делать. Терпеть такое могу по утрам. Сегодня взвесила, - 600 грамм. Объемы может подробнее
ИТОГ:
263 ккал.
180 ккал. жиры: 6 г. белки: 1 г.
+3
+4
+2
150 мин (спорт. 30 мин.)
-0.6 кг.
-
04.08.23
Горячую воду дали, по ходу завтра меня ждет большая уборка, и далой эти все ведерки и ковши. Наконец-то нормально помыться можно. В понедельник у меня выходной, специально
+5
+3
+1
+5
+20 мин.
+288 ккал
Горячую воду дали, по ходу завтра меня ждет большая уборка, и далой эти все ведерки и ковши. Наконец-то нормально помыться можно. В понедельник у меня выходной, специально попросила, буду готовить праздник подробнее
Всем доброго утра.Ну вот и пятница. Впереди выходные, и у меня много планов. Как минимум чуть чуть уборки, а вот сли воду все таки включат раньше, то полная уборка.Начну
+4
+6
+1
+2
+5 мин.
+160 ккал
Всем доброго утра. Ну вот и пятница. Впереди выходные, и у меня много планов. Как минимум чуть чуть уборки, а вот сли воду все таки включат раньше, то полная уборка. Начну вышивать набор для свадебного подробнее
ИТОГ:
47 ккал.
448 ккал. жиры: 21 г. белки: 16 г. углеводы: 14 г.
+9
+9
+7
+2
25 мин (спорт. 5 мин.)
-
03.08.23
Освободилась сегодня раньше, пришлось на автобусе ехать домой, чтоб мужа не ждать.Прекратила пока пить железо, пропила пачку и то не каждый день, вот думаю есть ли толк?
+1
+10
+1
+15 мин.
+314 ккал
Освободилась сегодня раньше, пришлось на автобусе ехать домой, чтоб мужа не ждать. Прекратила пока пить железо, пропила пачку и то не каждый день, вот думаю есть ли толк? Анализы надо бы сдать и посмотреть. подробнее
Всем доброго утра.Спала сегодня вроде нормально, на завтрак сделала ячневую кашу с пакетика, блин такое г.. Но для разнообразия пойдёт. По погоде говорят аномальная жара
+11
+6
+1
+6
+20 мин.
+152 ккал
Всем доброго утра. Спала сегодня вроде нормально, на завтрак сделала ячневую кашу с пакетика, блин такое г.. Но для разнообразия пойдёт. По погоде говорят аномальная жара будет до +35, вот эта конечно подробнее
ИТОГ:
84 ккал.
466 ккал. жиры: 10 г. белки: 19 г. углеводы: 41 г.
+12
+16
+6
+2
35 мин (спорт. 20 мин.)
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- работа дворником для молодой симпатичной девушки - это не лучший
- вы помогаете людям, если останавливают на улице? обычно лояльна,
- вы считаете меня смешной?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- препод поставил мне 5, а в деканате 3 и закрыли ведомость. я потеряла
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- обратилась к косметологу по поводу исправления ошибки. как вы
- вы за удаленку или за стандартную работу? общаться с коллегами или дома
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- парень не понимает, что красота и ухоженность стоит денег, а их у меня нет!
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- почему люди осуждают безработных?
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- идет ли макияж в таких тонах?
- как вы готовите окрошку? какие продукты добавляете? чем
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- у вас уже продают черешню?
- похожи на детских фотках между собой?
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- вы любите дарить подарки?
- кратко о сегодняшнем дне.
- ношу джинсы и футболку, загорают руки и лицо, а ноги и пузо белые. что
- какую ложь ради добра вы скрываете? я никогда не рассказывала
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- почему рыбы такие нерешительные?
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- как понять, что мужчина жмот?
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- какая у вас расческа?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- можно ли дружить с бывшим? есть ли у вас примеры дружеских отношений с бывшим?
- это одинаковые носы?
- как попросить человека заранее сказать свободное время? пишет, когда
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- я на внешность прям обычная?
- я просто кайфую от запаха ночи, ночью на улице волшебно. посоветуйте
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- все темы» новые темы»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|