| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.09.21
Доброе утро всем, и хорошего дня!
-0.2 кг.
+2 
+7 
+4
+2
+90 мин. 
+203 ккал
Доброе утро всем, и хорошего дня! подробнее
ИТОГ:
307 ккал.
203 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 17 г.
углеводы: 20 г.
+2 +7 +2
+4
90 мин (спорт. 10 мин.)
-0.2 кг.
-
05.09.21
отказываюсь от хлеба, вот прям вообще - и батоны, и булки, так что все бутерброды с икрой - на хлебцах. булкам бой (на месяц, я ж в жизни от булок не откажусь навсегда).
+2 +3 +1
+32 мин. +206 ккал
отказываюсь от хлеба, вот прям вообще - и батоны, и булки, так что все бутерброды с икрой - на хлебцах. булкам бой (на месяц, я ж в жизни от булок не откажусь навсегда). подробнее
ИТОГ:
115 ккал.
206 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 9 г.
углеводы: 14 г.
+2 +3 +1
32 мин (спорт. 25 мин.)
-
02.09.21
ОБЕД 12-00картофельное пюре со специями и льняным масломбаклажаны туш. с луком, морковью, сл. перцем
+1 +3 +1
+6
+34 мин. +141 ккал
ОБЕД 12-00 картофельное пюре со специями и льняным маслом баклажаны туш. с луком, морковью, сл. перцем подробнее
ИТОГ:
189 ккал.
141 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 9 г.
углеводы: 14 г.
+1 +3 +6
+1
34 мин (спорт. 10 мин.)
-
21.08.21
Хорошо вчера отметила своё 34-хлетие, что на весах сегодня у меня очень приличный привес!С понедельника на разгрузку надо, в выходные буду доедать что осталось со вчерашнего
+0.8 кг.
+28 мин. +209 ккал
Хорошо вчера отметила своё 34-хлетие, что на весах сегодня у меня очень приличный привес! С понедельника на разгрузку надо, в выходные буду доедать что осталось со вчерашнего застолья. подробнее
ИТОГ:
209 ккал.
209 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 1 г.
углеводы: 25 г.
28 мин (спорт. 22 мин.)
+0.8 кг.
-
14.08.21
есть отвесик у меня сегодня, но он правда очень маленький, надо взяться за себя, снова поймать волну похудения.
-0.2 кг.
+1 +2
+3
+5 мин. +309 ккал
есть отвесик у меня сегодня, но он правда очень маленький, надо взяться за себя, снова поймать волну похудения. подробнее
ИТОГ:
23 ккал.
309 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 10 г.
углеводы: 69 г.
+1 +3
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.2 кг.
-
08.08.21
ИТОГ:
137 ккал.
309 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 10 г.
углеводы: 69 г.
20 мин
+2
+7
+4
+2
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- очень красивый малыш?
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- все темы» новые темы»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|