30.06.2011 +14 +600 мин. +309 ккал

подробнее

28.06.2011 +37

подробнее

у меня сегодня отвес 2,100!!!вчера разгрузочка удалась! +73

у меня сегодня отвес 2,100!!! вчера разгрузочка удалась! подробнее

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются.... +27

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются. Как бороться с этой напастью? Надо знать, что кровоточивость десен часто может являться признаком заболевания гингивитом или подробнее

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рисМногие из нас ... +30

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем не подробнее

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в... +29

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше подробнее

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананыБанан... +37

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бананы считаются несомненным здоровым продуктом. Хотя надо знать, что при этом есть чересчур много их не следует. Впрочем, подробнее

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к таком... +16

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому продукту, как яйца, по причине того, что вас волнует проблема холестерина? Даже если это так, лучше прислушаться к советам подробнее

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рисМногие из нас ... +18 +600 мин. +1279 ккал

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем не подробнее

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается сам... +23

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш подробнее

всем приветики! +24

всем приветики! подробнее

доброго всем вечерочка!!! +12

доброго всем вечерочка!!! подробнее

1-й день похуделок! +57

у меня сегодня 1-й день серьёзных похуделок. с утра позанималась бодифлексом, на завтрак 3 лож. риса без соли, в течение дня салат овощной без масла и соли, 1,5 л. воды, зелёный чай! подробнее

еда, укрепляющая костиПомощь нужна вовремя!Наша кость - не безжизненная суб... +29

еда, укрепляющая кости Помощь нужна вовремя! Наша кость - не безжизненная субстанция, в ней постоянно идет создание новых тканей взамен утраченных старых. В юности это процесс вполне стабилен. Однако подробнее

Хотите быстрее похудеть, не нанося вред здоровью? Выход есть! Американские ... +35 +600 мин. +262 ккал

Хотите быстрее похудеть, не нанося вред здоровью? Выход есть! Американские специалисты раскрыли секреты быстрого похудения. Многочисл исследования показали, что с помощью особой физической нагрузки подробнее

Как быстро привести в форму животКак сделать свой живот плоским за короткое... +23

Как быстро привести в форму живот Как сделать свой живот плоским за короткое время. Облюдай правила, выполняй упражнения, питайся правильно и твой живот всегда будет стройным и подтянутым Мышцы подробнее

Что такое правильное питание? Правильное питание – правильно составленный г... +25

Что такое правильное питание? Правильное питание – правильно составленный график приема пищи. При этом еда распределяется в течение дня по количеству калорий, набору веществ и элементов содержащихся подробнее

мировые открытия для стройной фигурыНапример, цвет: синее в природе, как пр... +24

мировые открытия для стройной фигуры Например, цвет: синее в природе, как правило, означает все несъедобное и является естественным лекарством от повышенного аппетита, поэтому побольше синих тарелок! подробнее

Чистота — залог здоровья! Как сделать уборку радостной С детства нам твердя... +22

Чистота — залог здоровья! Как сделать уборку радостной С детства нам твердят: чистота — залог здоровья! И это действительно так. Но убираться так скучно, так не хочется, когда вокруг столько куда подробнее

Если включить в свой ежедневный рацион питания определенные продукты, то пр... +24

Если включить в свой ежедневный рацион питания определенные продукты, то процесс похудения пройдет намного проще. О каких именно продуктах идет речь? Американские диетологи проанализировали данные подробнее

Любят не за что-то, а вопреки. А. Васильев +27

Любят не за что-то, а вопреки. А. Васильев подробнее

прекрасного воскресного вечерочка!!! +36 +600 мин. +309 ккал

прекрасного воскресного вечерочка!!! подробнее

плохая погода +33

я сегодня из-за плохой погоды совсем на улице не была, сидим с сынулькой дома подробнее

всем хорошего дня и отличного настроения!!! +31

всем хорошего дня и отличного настроения!!! подробнее

кушаю овощи, в основном кабачки +31

кушаю овощи, в основном кабачки подробнее

я так хочу на море!!!!!!!!!!!!! +30

я так хочу на море!!!!!!!!!!!!! подробнее

у нас дожди.... +24

у нас дожди.... подробнее

продолжаю поститься и очень довольна! +31

продолжаю поститься и очень довольна! подробнее

девочки, кто на какой диете? +35

девочки, кто на какой диете? подробнее

воскресенье-выходной +54

воскресенье-выходной-ура! подробнее

26.06.2011 +45

у нас сегодня очень пасмурно... подробнее

доброго всем субботнего вечерочка и прекрасных выходных! +40

доброго всем субботнего вечерочка и прекрасных выходных! подробнее

Первый вздох любви - это последний вздох мудрости. Антони Брет +37

Первый вздох любви - это последний вздох мудрости. Антони Брет подробнее

Любовь и кашель не скроешь. Древняя пословица +47 +600 мин. +988 ккал

Любовь и кашель не скроешь. Древняя пословица подробнее

Поиски разнообразия в любви - признак бессилия. Оноре де Бальзак +52

Поиски разнообразия в любви - признак бессилия. Оноре де Бальзак подробнее

Первый вздох любви - это последний вздох мудрости. Антони Брет +42

Первый вздох любви - это последний вздох мудрости. Антони Брет подробнее

Брак - единственная война, во время которой вы спите с врагом. Ларошфуко +43

Брак - единственная война, во время которой вы спите с врагом. Ларошфуко подробнее

Слава есть любовь, доступная немногим; любовь есть слава, доступная всем. Г... +29

Слава есть любовь, доступная немногим; любовь есть слава, доступная всем. Григорий Ландау подробнее

Мы признаем человеком только того, чья душа мечтает в любви настолько же о ... +24

Мы признаем человеком только того, чья душа мечтает в любви настолько же о духовном наслаждении, как и о телесном удовольствии. Оноре де Бальзак подробнее

Любить - значит желать другому того, что считаешь за благо, и желать притом... +25

Любить - значит желать другому того, что считаешь за благо, и желать притом не ради себя, но ради того, кого любишь, и стараться по возможности доставить ему это благо. Аристотель подробнее

Если вы судите кого-либо, то у вас не остается времени его любить. Мать Тер... +28

Если вы судите кого-либо, то у вас не остается времени его любить. Мать Тереза подробнее

прекрасного всем пятничного вечерочка и отличного настроения!!! +52

прекрасного всем пятничного вечерочка и отличного настроения!!! подробнее

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается сам... +36 +600 мин. +567 ккал

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш подробнее

Тонкая талия – это не просто общее похудение Стройная фигура и тонкая талия... +31

Тонкая талия – это не просто общее похудение Стройная фигура и тонкая талия – обычная тема для обсуждения не только многих женщин, но и мужчин. Ведь хрупкая тонкая талия делает женщину сексуальной, подробнее

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в... +40

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше подробнее

Начните новую жизнь прямо сейчас! Кажется, я не открою Америку, если скажу,... +29

Начните новую жизнь прямо сейчас! Кажется, я не открою Америку, если скажу, что все из нас хотят жить долго и счастливо. Разве не так? Ну а если вы не против этого постулата, то должны приложить некие подробнее

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к таком... +44

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому продукту, как яйца, по причине того, что вас волнует проблема холестерина? Даже если это так, лучше прислушаться к советам подробнее

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананыБанан... +19

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бананы считаются несомненным здоровым продуктом. Хотя надо знать, что при этом есть чересчур много их не следует. Впрочем, подробнее

В летний отпуск без проблем и лишнего веса! К началу летних отпусков многие... +21

В летний отпуск без проблем и лишнего веса! К началу летних отпусков многие женщины задумываются о том, что фигура их за зимние месяцы потеряла былые формы, появились бока и живот, да и общая грация подробнее

Полезная вода Значение воды в организме человека огромно. Человек не может ... +24

Полезная вода Значение воды в организме человека огромно. Человек не может прожить без неё более недели, так как на 80% состоит из воды. Основная массы воды находится внутри клеток, в межклеточной подробнее

Салат «Солнечный» Если вы хотите похудеть, если у вас проблемы со здоровьем... +27

Салат «Солнечный» Если вы хотите похудеть, если у вас проблемы со здоровьем или если вас беспокоят отёкшие ноги, вам нужно пересмотреть ваш рацион питания. Главное, что должно входить в рацион любого подробнее