45 день. +6 +8 +1 +3

пробежка была. потом гуляла 2 км с ребенком в лесопарке. до обеда с едой все было норм, вечером опять треш. жрала конфеты. Думала что перебрала дико, но когда все вписала в приложение оказалось что не подробнее

44 день +1 +5 +1 +5

Утром на пробежку не пошла. Вот просто не захотела. Просто тупо перевернулась на другой бок и проспала еще час. Завтракала чашкой кофе. Не хотелось есть ( вчера снова начала пить метформин в очень маленькой подробнее

43 день. исправляюсь +4 +11 +1 +3

Утром честно встала в 7, покормил ребенка и в 7.10 отчалила на пробежку. Потом был кофе и переделка гель лака. Все, теперь у меня не спокойные бежевые ноготки , а яркие вырвиглазные красные да еще в подробнее

42 день. Ленивая я .опа... +4 +1 +5

Вот бывают дни когда я сидя дома, в квартире за пол дня умудряюсь находить 6-7 тысяч шагов, или когда гуляю по магазинам и занимаясь своими делами нахаживаю 24 тыс. шагов. А бываю дни как сегодня... Со подробнее

41 день +1 +6 +1 +5

Утром поехали к моим. На машине. Которая от жары словила клина и заблокировала руль и не заводилась. Пришлось звонить мужу в Польшу, он говорил что делать чтобы разблокировать. Мало мне стресса от вождения, подробнее

40 день +5 +1 +5

вообще можно было и не писать сегодня, так как на пахуделки я забила большой и толстый. утром доела пирожные, в течении дня съела 3 домашних лавашика, перекусывая временами запрещенкой. Ожидаемо моему подробнее