| ||||||
| ||||||
|
|
-
23.08.23
Сейчас мне кажется, что лето пролетело как один день, а летом мне казалось, что оно не закончится никогда. Лето было классным, даже не смотря на некоторые обстоятельства...
+75 мин.
+264 ккал
Сейчас мне кажется, что лето пролетело как один день, а летом мне казалось, что оно не закончится никогда. Лето было классным, даже не смотря на некоторые обстоятельства... подробнее
ИТОГ:
240 ккал.
264 ккал. жиры: 6 г. белки: 53 г.
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
22.08.23
На весы сегодня стала утром, и поняла что кто-то слишком много ест. Надо будет 31 августа внести свой вес и уже по факту худеть. Потому что разница есть, есть плюс.
+2
+5
+3
+5
+45 мин.
+237 ккал
На весы сегодня стала утром, и поняла что кто-то слишком много ест. Надо будет 31 августа внести свой вес и уже по факту худеть. Потому что разница есть, есть плюс. подробнее
Сегодня что готовить на ужин не знаю, из продуктов вроде всё есть, но моя кулинарная фантазия иссякла полностью. Надо подключать к этому делу детей, но они сказали что не
+1
+5
+1
+45 мин.
+237 ккал
Сегодня что готовить на ужин не знаю, из продуктов вроде всё есть, но моя кулинарная фантазия иссякла полностью. Надо подключать к этому делу детей, но они сказали что не голодные. подробнее
Сегодня занималась грушами, сварила грушевое варенье, получилось у меня шесть баночек по 500 мл. Но грушевое хорошо кушают, поэтому ещё завтра приготовлю.
+1
+5
+1
+45 мин.
+237 ккал
Сегодня занималась грушами, сварила грушевое варенье, получилось у меня шесть баночек по 500 мл. Но грушевое хорошо кушают, поэтому ещё завтра приготовлю. подробнее
Сегодня смотрю фильм (сериал) На твоей стороне. Я смотрела его, мне он нравится, там актёры хорошие. Правда сюжет закрутили сказочно, а так смотрибельно.
+4
+1
+45 мин.
+237 ккал
Сегодня смотрю фильм (сериал) На твоей стороне. Я смотрела его, мне он нравится, там актёры хорошие. Правда сюжет закрутили сказочно, а так смотрибельно. подробнее
Вчера целый день была дома и никуда не выходила, Лёшку на развивалку не возила, было жарко слишком. Сегодня чуть лучше температура, но всё равно ещё жара сохраняется.
+2
+5
+1
+45 мин.
+237 ккал
Вчера целый день была дома и никуда не выходила, Лёшку на развивалку не возила, было жарко слишком. Сегодня чуть лучше температура, но всё равно ещё жара сохраняется. подробнее
ИТОГ:
720 ккал.
1183 ккал. жиры: 31 г. белки: 159 г.
+6
+24
+5
+7
225 мин (спорт. 75 мин.)
-
21.08.23
Желаю настроиться на позитив, пусть удачной будет предстоящая неделя. Пусть принесет море вдохновения и сил, подарит улыбку и превосходное настроение.
+3
+4
+3
+1
+45 мин.
+150 ккал
Желаю настроиться на позитив, пусть удачной будет предстоящая неделя. Пусть принесет море вдохновения и сил, подарит улыбку и превосходное настроение. подробнее
ИТОГ:
144 ккал.
150 ккал. жиры: 3 г. белки: 27 г. углеводы: 4 г.
+3
+4
+1
+3
45 мин (спорт. 15 мин.)
-
20.08.23
По предварительным расчётам , станция “Луна-25“ перешла на нерасчётную орбиту, столкнулась с Луной и прекратила своё существование, так сказали в Роскосмосе. Жалко.
+2
+10
+45 мин.
+150 ккал
По предварительным расчётам , станция “Луна-25“ перешла на нерасчётную орбиту, столкнулась с Луной и прекратила своё существование, так сказали в Роскосмосе. Жалко. подробнее
Утром сгоняла сегодня в гипермаркет, купила упаковку кофе в зёрнах для кофе-машинки, два килограмма сыра, и мяса разного взяла, вроде всё что хотела купила.
+45 мин.
+150 ккал
Утром сгоняла сегодня в гипермаркет, купила упаковку кофе в зёрнах для кофе-машинки, два килограмма сыра, и мяса разного взяла, вроде всё что хотела купила. подробнее
Вчера исполнила своё желание, посидела вечером с бокальчиком красненкього прохладного, вкусно, пьётся легко как компотик. День у нас такой жаркий был, кто без кондеров -
+2
+5
+1
+45 мин.
+131 ккал
Вчера исполнила своё желание, посидела вечером с бокальчиком красненкього прохладного, вкусно, пьётся легко как компотик. День у нас такой жаркий был, кто без кондеров - сложно. подробнее
ИТОГ:
432 ккал.
431 ккал. жиры: 13 г. белки: 60 г. углеводы: 19 г.
+2
+5
+10
+3
135 мин (спорт. 45 мин.)
-
19.08.23
Настроение сегодня такое, что мне хочется на ужин бокал красного прохладного, и посидеть вечером как солнце садиться начнёт в беседочке на улице.
+5
+11
+3
+15
+45 мин.
+131 ккал
Настроение сегодня такое, что мне хочется на ужин бокал красного прохладного, и посидеть вечером как солнце садиться начнёт в беседочке на улице. подробнее
Глянула в свои запасы, у меня кофе в зёрнах заканчивается, возможно завтра поеду в гипермаркет, как раз куплю и кофе и сыр и рыбу, мне всё надо.
+3
+7
+1
+45 мин.
+131 ккал
Глянула в свои запасы, у меня кофе в зёрнах заканчивается, возможно завтра поеду в гипермаркет, как раз куплю и кофе и сыр и рыбу, мне всё надо. подробнее
Я вчера ленилась, ничего не готовила, а сегодня на обед приготовила сырный суп, по одной порции на всех. И сейчас к чаю в духовке стоит шарлотка. Нужно уже думать что на
+4
+13
+1
+45 мин.
+131 ккал
Я вчера ленилась, ничего не готовила, а сегодня на обед приготовила сырный суп, по одной порции на всех. И сейчас к чаю в духовке стоит шарлотка. Нужно уже думать что на ужин готовить. подробнее
Вчера была в городе, заезжала на квартиру, как давно я там не была. Взяла некоторые вещи Машины, в основном футболки, а они как раз Лёшику подошли, хорошо что не покупала
+4
+7
+2
+45 мин.
+131 ккал
Вчера была в городе, заезжала на квартиру, как давно я там не была. Взяла некоторые вещи Машины, в основном футболки, а они как раз Лёшику подошли, хорошо что не покупала девчачье, теперь и Алексей носить подробнее
Проснулась сегодня ещё пяти не было, ранняя я сегодня, а теперь вот чувствую что я бы сейчас на часик прилегла. И зачем так рано надо было сегодня вставать, не понимаю.
+3
+4
+1
+45 мин.
+131 ккал
Проснулась сегодня ещё пяти не было, ранняя я сегодня, а теперь вот чувствую что я бы сейчас на часик прилегла. И зачем так рано надо было сегодня вставать, не понимаю. подробнее
ИТОГ:
720 ккал.
657 ккал. жиры: 37 г. белки: 28 г. углеводы: 57 г.
+19
+42
+15
+8
225 мин (спорт. 75 мин.)
-
18.08.23
За 18 число дневник пишу с опозданием. Всё хорошо, никуда не пропала, просто закрутилась очень сильно и забыла зайти на сайт.
+45 мин.
+131 ккал
За 18 число дневник пишу с опозданием. Всё хорошо, никуда не пропала, просто закрутилась очень сильно и забыла зайти на сайт. подробнее
ИТОГ:
144 ккал.
131 ккал. жиры: 7 г. белки: 6 г. углеводы: 11 г.
45 мин (спорт. 15 мин.)
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- что самое большое счастье в жизни?
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- какие витаминки пьют ваши дети?
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- как вам девушка визуально?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- какой у вас голос?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- как вы говорите?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- очень красивый малыш?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- у вас есть комплекс самозванца?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- как вам такие образы? нравятся?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- а у меня новые брови!
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|