ИТОГ: 383 ккал. 420 ккал. жиры: 15 г. белки: 22 г. углеводы: 52 г. +1 335 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: 485 ккал. 827 ккал. жиры: 7 г. белки: 38 г. углеводы: 159 г. +5 +1 390 мин (спорт. 30 мин.) -0.2 кг.

ИТОГ: 244 ккал. 438 ккал. жиры: 27 г. белки: 22 г. углеводы: 30 г. 250 мин (спорт. 10 мин.)

ИТОГ: 33 ккал. 171 ккал. жиры: 13 г. белки: 14 г. углеводы: 1 г. +1 +1 15 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: 435 ккал. 1000 ккал. жиры: 16 г. белки: 31 г. углеводы: 132 г. 455 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: +5