Часть привеса отработала, уже приятно. :) Сегодня наконец дочка снова идёт ... +9 +150 мин. +976 ккал

Част ь привеса отработала, уже приятно. :) Сегодня наконец дочка снова идёт в садик, значит смогу с сыном прогуляться как следует, уже продумала маршрут, пойдём в самый дальний магазин за вешалками для подробнее

Ещё +200гр. Выходные плюс КД - это гремучая смесь Сегодня планируем поехат... +4 +60 мин. +1097 ккал

Ещё +200гр. Выходные плюс КД - это гремучая смесь Сегодня планируем поехать с детьми на пикник. Из выходных выйду с явным плюсом, хорошо бы к пятничному отчёту от него избавиться. Не расстраиваюсь, подробнее

Ну здрасьте-пожалуйста! Что это за привес у меня нарисовался в целый килогр... +6 +1264 ккал

Ну здрасьте-пожалуйста! Что это за привес у меня нарисовался в целый килограмм? КД полным ходом, неужели из-за них? Но целый килограмм? А ведь я вчера почти и не нарушала. Явно это жидкость, а не жир, подробнее

Сегодня пятничный отчёт. -1.3кг за неделю, я очень довольна. В объёмах тоже... +15 +1688 ккал

Сегодня пятничный отчёт. -1.3кг за неделю, я очень довольна. В объёмах тоже ушло, но изменения по объёмам поставлю 23-ого мая, как раз будет последний отчёт по фитнесу. подробнее

Молокочайный день не удался. Ничего не нарушала, а отвес всего 100гр. Но в ... +6 +1095 ккал

Молокочайный день не удался. Ничего не нарушала, а отвес всего 100гр. Но в принципе у меня была первоочередная цель не получить новый отвес, а закрепить результаты предыдущих дней, так что в целом я довольна подробнее

-100гр, совсем неплохо, учитывая вчерашний вредный обед и поздний ужин :)Се... +10 +150 мин. +714 ккал

-100гр, совсем неплохо, учитывая вчерашний вредный обед и поздний ужин :) Сегодня у меня молокочай, как обычно по средам. Буду закрепляться на 74. подробнее