| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
19.09.07
Сегодня день после разгрузки...как я ненавижу эти дни!! сколько раз себе го...
+15
+145 мин. 
+600 ккал
Сегодня день после разгрузки...как я ненавижу эти дни!! сколько раз себе говорила не встановиться на весы...после него...потому что они сразу показывают больше чем за день до этого...РРРРР....Злюсь на подробнее
ИТОГ:
1328 ккал.
600 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 31 г.
углеводы: 44 г.
+15 145 мин (спорт. 145 мин.)
-
18.09.07
Сегодня у меня разгрузочный день, сижу сегодня на кефирчике..усталость посл...
+14
+410 ккал
Сегодня у меня разгрузочный день, сижу сегодня на кефирчике..усталость после вчерашней треши нереальная....Вчера почти 3 часа находилась в клубе....вышла думала что сегодня после курсов пойду хотя бы подробнее
ИТОГ:
410 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 22 г.
углеводы: 62 г.
+14
-
17.09.07
Сегодня понедельник...работы море, так как на прошлой неделе брала отгулы, ...
+2
+105 мин. +497 ккал
Сегодня понедельник...работы море, так как на прошлой неделе брала отгулы, сегодня тренировка, завтра -курсы, и тренинги...короче вся неделя забита, выходные прошли очень тепло и по домашнему. Пересмотрели подробнее
ИТОГ:
974 ккал.
497 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 27 г.
углеводы: 52 г.
+2 105 мин (спорт. 150 мин.)
-
16.09.07
Сегодня день отдыха...все болит после 2 дней сильной нагрузки...смеяться бо...
+1
+383 ккал
Сегодня день отдыха...все болит после 2 дней сильной нагрузки...смеяться больно..ходить больно)) ну этого и следовало ожидать, единственное радует...что оказывается у меня есть мышцы!! Сегодня идем с подробнее
ИТОГ:
383 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 21 г.
углеводы: 15 г.
+1
-
15.09.07
Настроение все такое же решительное. Иду в фитнесс клуб, сегодня намечена б...
+1
+150 мин. +472 ккал
Настроение все такое же решительное. Иду в фитнесс клуб, сегодня намечена беговая, потом бассеин, затем ABS - бум работать на прессом...Ну и напоследок сауна! Пахать -пахать и еще раз пахать!! нефиг расслабляться!! подробнее
ИТОГ:
1166 ккал.
472 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 10 г.
углеводы: 84 г.
+1 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
14.09.07
Ну что....состояние конечно отвратительное...но. брать себя в руки! и начин...
+1
+50 мин. +286 ккал
Ну что....состояние конечно отвратительное...но..надо брать себя в руки! и начинать работать над собой!!! Сегодня пошла в фитнесс клуб! ухайдакалась...страшно сказать как! 30 минут на элептическом тренажере! подробнее
ИТОГ:
321 ккал.
286 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 13 г.
углеводы: 35 г.
+1 50 мин (спорт. 50 мин.)
+15
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина?
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- видите ли вы разницу в улыбке?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- похожа дочка на мужа в детстве?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле.
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- все темы» новые темы»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|