Для все тех кто спрашивал, как я худела. Начат историю вернее всего будет с...   +33 +330 мин. +394 ккал

Для все тех кто спрашивал, как я худела. Начат историю вернее всего будет с того, как я потолстела.Худенько никогда не была, особенно в детстве, но вес где то 70 был стабилный. в щколе в обед не кушала, подробнее

ходи в Макдональдс и будь спокоен   +27 +30 мин. +57 ккал

В метро видела плакаты. теперь можно ходить в Макдональдс и при этом худеть ))))) подробнее

После работы катались по лен области. на этот раз заехали в Сашино, марьино...   +7 +330 мин. +1389 ккал

После работы катались по лен области. на этот раз заехали в Сашино, марьино,ольгино.потом еще по гостилицкому шоссе нашли дорогу по полю хорошую а там заброшенный совхоз.ну как обычно пару тройку озер подробнее

В субботу как верная жена ждала когда же мой зайка поменяет масло и сделает...   +2 +345 мин. +629 ккал

В субботу как верная жена ждала когда же мой зайка поменяет масло и сделает глушитель. вышел из под машины весь черный, я такой не буду даже если пару часов в солярии проведу.такой милый негритосик. насобирала подробнее

Ой как меня эти преподы замучили. вчера все утро делала разработку урока по...   +10 +440 мин. +374 ккал

Ой как меня эти преподы замучили. вчера все утро делала разработку урока по обучению аудированию....с картинками требуют с подробным описанием.а потом на госах все равно валят. на курсах девочка, ну методист подробнее

Прошла нехорошая волна, появилась радость и желание действовать.теперь все ...   +12 +455 мин. +949 ккал

Прошла нехорошая волна, появилась радость и желание действовать.теперь все отлично. мне осталось полтора кг до белковой диеты.пойдем дальше и будем жить подробнее

Отвесик еще пол кило ))))) во вторник когда ленью дома страдала составила с... +13 +550 мин. +1887 ккал

Отвесик еще пол кило ))))) во вторник когда ленью дома страдала составила себе программу до 4 мая. с учетом разгрузки в пн, лунного календаря и белковой диеты. плюс итоги что я с этого получу )))) теперь подробнее