| ||||||
| ||||||
|
|
-
26.12.23
Всем ещё раз приветик! Сходила я уже на рыночек. Купила 3 кг телятины по 550 руб за кг. Это хорошая цена сейчас. По пути зашла в аптеку и прикупила себе лекарств + скидка
+7
+16
+1
+5
+30 мин.
+68 ккал
Всем ещё раз приветик! Сходила я уже на рыночек. Купила 3 кг телятины по 550 руб за кг. Это хорошая цена сейчас. По пути зашла в аптеку и прикупила себе лекарств + скидка была на косметику там Липредерм. подробнее
Пора пойти прогуляться, а то по шагам у меня совсем всё плохо в эти дни. Вчера вообще 2800 получилось находить всего. В основном на кухне была и с этими пельменями возилась.
+7
+16
+4
+1
+30 мин.
+189 ккал
Пора пойти прогуляться, а то по шагам у меня совсем всё плохо в эти дни. Вчера вообще 2800 получилось находить всего. В основном на кухне была и с этими пельменями возилась. И ещё пару дней пельменей подробнее
Сделала масочки, поскрабилась и вышла из ванной прям такая свежая. Сейчас ещё в патчах посижу и можно будет голову сушить и собираться прогуляться по магазинам. Погодка наладилась
+8
+14
+5
+6
+30 мин.
+29 ккал
Сделала масочки, поскрабилась и вышла из ванной прям такая свежая. Сейчас ещё в патчах посижу и можно будет голову сушить и собираться прогуляться по магазинам. Погодка наладилась и прям хорошо пройдусь. подробнее
Сегодня всю ночь такой ветер был сильный и аж будил от завихреней. Ну зато с утра солнышко появилось и ветер хоть чуток стих. Значит можно собираться и сходить по делам прогуляться.
+6
+14
+4
+8
+30 мин.
+403 ккал
Сегодня всю ночь такой ветер был сильный и аж будил от завихреней. Ну зато с утра солнышко появилось и ветер хоть чуток стих. Значит можно собираться и сходить по делам прогуляться. подробнее
Всем доброе утро! Всё ближе уже праздники и отдых) Я прям в спячку впала и сегодня спала 10 часов, а глубокий сон у меня получился почти 4 часа. Ещё хожу сонная какая-то
+8
+14
+4
+10
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Всё ближе уже праздники и отдых) Я прям в спячку впала и сегодня спала 10 часов, а глубокий сон у меня получился почти 4 часа. Ещё хожу сонная какая-то с утра. подробнее
ИТОГ:
613 ккал.
750 ккал. жиры: 60 г. белки: 26 г. углеводы: 30 г.
+36
+74
+30
+18
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
25.12.23
Всем ещё раз привет! Я в отпуске и так хорошо дома отдыхать. Правда не хорошо, что я приболела, но дела мне не мешает делать. Питаться эту неделю буду стараться правильно
+8
+17
+2
+15
+30 мин.
+15 ккал
Всем ещё раз привет! Я в отпуске и так хорошо дома отдыхать. Правда не хорошо, что я приболела, но дела мне не мешает делать. Питаться эту неделю буду стараться правильно и впереди много праздников подробнее
Вот уже сделала 3 партии пельменей и осталось немного доделать мне. И вообще надо бы сходить в атаку мне и зайти в магазин. Я так говядину и не купила на пельмени другие.
+6
+12
+4
+30 мин.
+62 ккал
Вот уже сделала 3 партии пельменей и осталось немного доделать мне. И вообще надо бы сходить в атаку мне и зайти в магазин. Я так говядину и не купила на пельмени другие. А жто надо на рынок сходить подробнее
Вчера я мало налепила пельменей и просто уже сил не было у меня из-за того, что температура поднялась. Сейчас долеплю и это будут пельмешки у меня из курицы с индейкой. А
+6
+13
+4
+30 мин.
+29 ккал
Вчера я мало налепила пельменей и просто уже сил не было у меня из-за того, что температура поднялась. Сейчас долеплю и это будут пельмешки у меня из курицы с индейкой. А уже следующую партию наделаю подробнее
Вот что за такое и вроде держалась я так хорошо и в отпуске заболела. Сегодня проснулась и всё заложено у меня, горло красное, кашель. Столько дел напланировала и разболелась.
+6
+12
+4
+1
+30 мин.
+403 ккал
Вот что за такое и вроде держалась я так хорошо и в отпуске заболела. Сегодня проснулась и всё заложено у меня, горло красное, кашель. Столько дел напланировала и разболелась. Ну буду лечиться значит. подробнее
Всем доброе утро! Сегодня я прям выспалась как никогда и легла вчера вечером часов в 8 посмотреть телек. И сегодня проснулась в 8 утра. Получается сон у меня вышел 12 часов.
+4
+11
+1
+9
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Сегодня я прям выспалась как никогда и легла вчера вечером часов в 8 посмотреть телек. И сегодня проснулась в 8 утра. Получается сон у меня вышел 12 часов. Как сурок спала. подробнее
ИТОГ:
613 ккал.
571 ккал. жиры: 40 г. белки: 23 г. углеводы: 33 г.
+30
+65
+25
+15
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
24.12.23
Всем хорошего воскресного дня! Я сегодня буду пельмешки лепить и поставила себе сериальчик новый: Секс до и после. Пока не пойму его суть, но актёры прикольные. И завтра
+6
+8
+1
+10
+30 мин.
+496 ккал
Всем хорошего воскресного дня! Я сегодня буду пельмешки лепить и поставила себе сериальчик новый: Секс до и после. Пока не пойму его суть, но актёры прикольные. И завтра мне не надо идти на работу. подробнее
Сегодня у меня в планах сделать первую партию пельменей. Первая партия будет из курицы с индейкой. Пойду готовить стол и начну сейчас тесто замешивать. Или лучше фарш сначала
+3
+2
+1
+30 мин.
+68 ккал
Сегодня у меня в планах сделать первую партию пельменей. Первая партия будет из курицы с индейкой. Пойду готовить стол и начну сейчас тесто замешивать. Или лучше фарш сначала намолю. Запуталась с чего подробнее
Вчера погода прям была удивительная у нас. С утра и до обеда было солнышко и тепло прям. Потом налетел ветер сильный и пошёл дождь. А утром проснулась и снег уже лежит. Вот
+4
+6
+1
+30 мин.
+44 ккал
Вчера погода прям была удивительная у нас. С утра и до обеда было солнышко и тепло прям. Потом налетел ветер сильный и пошёл дождь. А утром проснулась и снег уже лежит. Вот перепады у нас конечно и никакой подробнее
Сегодня с утра снова поставила досмотреть сериал: Слово пацана. И оказывается вчера я остановила на последней серии. Вот утром досмотрела его под кофе и прям мне понравился
+4
+6
+2
+30 мин.
+267 ккал
Сегодня с утра снова поставила досмотреть сериал: Слово пацана. И оказывается вчера я остановила на последней серии. Вот утром досмотрела его под кофе и прям мне понравился он, но по мне и это нашему подробнее
Всем доброе утро! Как хорошо, что выходной день и можно спать сколько угодно) сегодня только недавно проснулась и сварила себе кофе. Выспалась от души, но что-то голова болит
+4
+7
+2
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Как хорошо, что выходной день и можно спать сколько угодно) сегодня только недавно проснулась и сварила себе кофе. Выспалась от души, но что-то голова болит у меня и нос заложило..... подробнее
ИТОГ:
613 ккал.
937 ккал. жиры: 61 г. белки: 38 г. углеводы: 63 г.
+21
+29
+15
+7
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
23.12.23
Всем хорошего выходного дня! Вчера я так переела, что сегодня сам организм просит разгрузки. Поэтому сегодня буду кушать только правильно и поменьше) Стирка уже первая достирала
+4
+5
+1
+5
+30 мин.
+68 ккал
Всем хорошего выходного дня! Вчера я так переела, что сегодня сам организм просит разгрузки. Поэтому сегодня буду кушать только правильно и поменьше) Стирка уже первая достирала и пойду собираться подробнее
Что-то я залипла на сериал. Решила включить начать смотреть и пока кофе пью, а потом думаю если понравится, то буду смотреть на неделе. А так увлеклась просмотром и сама
+3
+3
+2
+30 мин.
+113 ккал
Что-то я залипла на сериал. Решила включить начать смотреть и пока кофе пью, а потом думаю если понравится, то буду смотреть на неделе. А так увлеклась просмотром и сама не ожидала, что уже 3 серии просмотрела. подробнее
Сегодня запланировала кучу дел сделать, а сил прям нет. Видимо заболеваю и горло с утра начало болеть. Но нужно и в аптеку сходить, и сбегать посмотреть на рынок говядину.
+4
+3
+2
+5
+30 мин.
+241 ккал
Сегодня запланировала кучу дел сделать, а сил прям нет. Видимо заболеваю и горло с утра начало болеть. Но нужно и в аптеку сходить, и сбегать посмотреть на рынок говядину. Да и дома уборку сделать нужно. подробнее
Вчера прям классно мы отметили на работе свой профессиональный праздник. И в наш кабинет со всех этажей спускались с нами посидеть. Очень весело было у нас и вкусно. С Ингушетии
+3
+3
+2
+30 мин.
+164 ккал
Вчера прям классно мы отметили на работе свой профессиональный праздник. И в наш кабинет со всех этажей спускались с нами посидеть. Очень весело было у нас и вкусно. С Ингушетии нам цветы прислали и прям подробнее
Всем доброе утро! Сегодня прям от души выспалась. Легла рано и проснулась тоже около 8 утра. У меня получилось сна больше 10 часов и глубокий сон вышел больше 2 часов. А
+3
+3
+1
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Сегодня прям от души выспалась. Легла рано и проснулась тоже около 8 утра. У меня получилось сна больше 10 часов и глубокий сон вышел больше 2 часов. А вот оценка сна не большая получилась. подробнее
ИТОГ:
613 ккал.
648 ккал. жиры: 33 г. белки: 48 г. углеводы: 43 г.
+17
+17
+15
+8
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
22.12.23
Всем хорошего вечера! Я сегодня конечно чего только не ела. И шашлыки были, и роллы были, и тарталетки, и торт 3 шоколада, и шампанское брют и асти мондоро. Куда всё влезло
+5
+3
+2
+30 мин.
+68 ккал
Всем хорошего вечера! Я сегодня конечно чего только не ела. И шашлыки были, и роллы были, и тарталетки, и торт 3 шоколада, и шампанское брют и асти мондоро. Куда всё влезло в меня и не знаю))) Завтра подробнее
Ну вот и вечер пятницы долгожданный. Я уже добралась домой и еле вырвалась из лап коллег, которые изрядно накидались сегодня. А я хотела домой и голова уже разболелась от
+3
+6
+2
+5
+30 мин.
+466 ккал
Ну вот и вечер пятницы долгожданный. Я уже добралась домой и еле вырвалась из лап коллег, которые изрядно накидались сегодня. А я хотела домой и голова уже разболелась от шампанского))))) подробнее
Приехали на работу и всё такие приветливые, радостные, друг друга поздравляют. Фото зона уже красивая у нас в холе. Подарили нам по термосу маленькому))))) премию бы дали
+11
+14
+6
+10
+30 мин.
+189 ккал
Приехали на работу и всё такие приветливые, радостные, друг друга поздравляют. Фото зона уже красивая у нас в холе. Подарили нам по термосу маленькому))))) премию бы дали людям. подробнее
Хоть сегодня у нас и профессиональный праздник, но так как никакого фуршета не будет, и ресторана тоже, то я решила одеться по пятничному. Олега кожаные штаны и кофточку.
+16
+15
+4
+11
+30 мин.
+403 ккал
Хоть сегодня у нас и профессиональный праздник, но так как никакого фуршета не будет, и ресторана тоже, то я решила одеться по пятничному. Олега кожаные штаны и кофточку. Вот и праздничный мой наряд))))) подробнее
Всем доброе пятничное утро! Ура и вот пятница! А у меня сегодня крайний рабочий день в этом году. Какая я молодец, что год назад себе этот отпуск запланировала и в график
+9
+15
+4
+4
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе пятничное утро! Ура и вот пятница! А у меня сегодня крайний рабочий день в этом году. Какая я молодец, что год назад себе этот отпуск запланировала и в график включила. Выспалась сегодня подробнее
ИТОГ:
613 ккал.
1187 ккал. жиры: 99 г. белки: 46 г. углеводы: 30 г.
+44
+53
+30
+18
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
21.12.23
Всем ещё раз привет! Сегодня буду стараться питаться правильно и не переедать, так как завтра планируется пищевой беспредел и плюс алкоголь. Поэтому никаких излишеств и вообще
+8
+14
+1
+5
+30 мин.
+68 ккал
Всем ещё раз привет! Сегодня буду стараться питаться правильно и не переедать, так как завтра планируется пищевой беспредел и плюс алкоголь. Поэтому никаких излишеств и вообще я завтра последний день подробнее
Сегодня у меня прям много работы и даже не знаю успею ли сегодня всё закончить. Просто завтра у нас на работе по сути будет не рабочий день, а день, когда все энергетики
+3
+2
+3
+30 мин.
+78 ккал
Сегодня у меня прям много работы и даже не знаю успею ли сегодня всё закончить. Просто завтра у нас на работе по сути будет не рабочий день, а день, когда все энергетики страны празднуют и пьянствуют. подробнее
Ещё вечером вчера после работы заехали к девочке домой и она занимается продажей парфюма. Как нанюхались, набрызгались и от нас пахло как от парфюмерной фабрики. Заказала
+3
+8
+1
+30 мин.
+195 ккал
Ещё вечером вчера после работы заехали к девочке домой и она занимается продажей парфюма. Как нанюхались, набрызгались и от нас пахло как от парфюмерной фабрики. Заказала себе том форд и каролину эрреру. подробнее
Вчера я находила чуток больше шагов и получилось 7300 у меня. Но всё равно это мало шагов у меня выходит в среднем за неделю. Может у меня в отпуске получится больше двигаться
+4
+12
+3
+30 мин.
+267 ккал
Вчера я находила чуток больше шагов и получилось 7300 у меня. Но всё равно это мало шагов у меня выходит в среднем за неделю. Может у меня в отпуске получится больше двигаться и так дело не пойдёт так подробнее
Всем доброе утро! С приближением пятницы! Сегодня я хорошо выспалась и прям вечером меня вырубает от усталости. А под утро мне снилось, что я в жёлтой кофте как цыплёнок
+4
+13
+5
+24
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! С приближением пятницы! Сегодня я хорошо выспалась и прям вечером меня вырубает от усталости. А под утро мне снилось, что я в жёлтой кофте как цыплёнок хожу и всё вокруг в жёлтых кофтах. подробнее
ИТОГ:
613 ккал.
670 ккал. жиры: 44 г. белки: 14 г. углеводы: 33 г.
+22
+49
+29
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- вы ревнивая?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- какая фотка лучше вышла?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- в чём смысл жизни?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- как вам этот исполнитель? нравится?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- все темы» новые темы»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|