11 день. Пока все идет по плану +1 +1 +1 +1

Утром пробежка ( вместо вчерашней пропущенной).Погода хорошая, солнышко светит, а я такая шпарю, как паровоз, злая как собака. Прямо перед пробежкой написал муж, я ответила, очееень жестко , и у меня подробнее

26.05.2021 10 день, увеличиваю дозу метформина +2 +4 +1 +10

Сегодня звонок будильника был для меня неожиданностью, так крепко я спала ( наверное потому что шел дождь и ребенок не вскрутился в 5, а тоже мирно спал) Проснулась и сразу осознала насколько сильно я подробнее

25.05.2021 9 день +5 +1

Утро началось с пробежки, так как вчера ее не было, а 3 раза в неделю бегать надо. Потом душ, кофе, немного бытовой активности, потом завтрак вчерашней тушеной куриной грудкой и вчерашним же зеленым салатом. подробнее

8 день. И я вижу результат! -1 кг. +3 +2 +1

Вчера очень долго не могла заснуть, не понимая почему. Вроде уже успокоилась, но сон не идёт и все. А потом мне стукнуло - а что ты, дорогая, пила в часов 7-8? А дорогая, то есть я, ужинала энергетиком. подробнее

7 день. Это называется “ не в ресурсе“? +3 +9 +1 +1

Вечер воскресенья, я лежу в ванной с аромамаслом лаванды, рядом орет кошка ( бриться что кормилица может утонуть?) И у меня полное ощущение бренности бытия. Походу я подзае.... Нет, выходные не были подробнее

5 день. У тебя были планы? 3 раза ха +5 +4 +1

Уже вчера решила что сегодня пойду на распродажу в магазин , прикуплю чего нибудь на разборку для рукоделия, потом съезжу в гипермаркет, зайду в отдел для парикмахеров и маникюрш, куплю краску для волос подробнее