| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.06.13
Доброе утро!! С утра уже была в бассейне.
+10
+50 мин. 
+170 ккал
Доброе утро! С утречка уже сходила в бассейн. Народу там совсем нет - нас 3 человека на весь бассейн было. Красота! Вчера разгрузочку выдержала. Сегодня встала на весы - вес стоит. Эх... Ну, мы не подробнее
ИТОГ:
201 ккал.
170 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 14 г.
углеводы: 4 г.
+10 50 мин (спорт. 50 мин.)
-
06.06.13
Вчера съездила в инст якобы на консультацию к защите... Консультация была с
+16
+30 мин. +623 ккал
Вчера съездила в инст якобы на консультацию к защите... Консультация была с 8 утра до 5 вечера... Толкового ни сказали ровным счетом ничего. Единственно, что мусолили, так это то, что председатель комиссии подробнее
ИТОГ:
86 ккал.
623 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 57 г.
углеводы: 43 г.
+16 30 мин (спорт. 30 мин.)
-
04.06.13
Опять куча проблем с институтом.. Диплом неправильно оформлен, придется завтра
+18
+30 мин. +610 ккал
Опять куча проблем с институтом.. Диплом неправильно оформлен, придется завтра снова ехать в инст, исправлять и заново перепрошивать.. Сейчас сижу на работу и думаю, отпустят ли меня завтра... И так уже подробнее
ИТОГ:
86 ккал.
610 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 44 г.
углеводы: 97 г.
+18 30 мин (спорт. 30 мин.)
-
03.06.13
В первые за последнее время в выходные правильно питалась. Обычно для меня
+20 
+1
+30 мин. +663 ккал
В первые за последнее время в выходные правильно питалась. Обычно для меня это очень сложно, а тут вроде ничего - терпимо. Сегодня разгрузочный день у меня на молокочае. Завтра по плану курочка вареная подробнее
ИТОГ:
86 ккал.
663 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 41 г.
углеводы: 47 г.
+20 +1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
31.05.13
Почитала я книгу Щварца... Поняла, что не мое.. Не смогу я себе все разрешить
+13
+50 мин. +688 ккал
Почитала я книгу Щварца... Поняла, что не мое.. Не смогу я себе все разрешить и, видимо, диетный менталитет владеет мной польностью. Поэтому, снова на правильное питание и поиск подходящей диеты... Задолбалась подробнее
ИТОГ:
271 ккал.
688 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 55 г.
+13 50 мин (спорт. 50 мин.)
-
30.05.13
Вчера кушала роллы, хотя хотела кефирчик попить и все... В очередной раз убеждаюсь,
+8
+30 мин. +706 ккал
Вчера кушала роллы, хотя хотела кефирчик попить и все... В очередной раз убеждаюсь, что ни какой разгрузочный день, кроме молокочая я не выдерживаю. Поэтому сегодня собственно молокочай Купила вчера подробнее
ИТОГ:
63 ккал.
706 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 43 г.
углеводы: 50 г.
+8 30 мин (спорт. 30 мин.)
+10
+1
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- какой цвет вам нравится больше?
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- чем сейчас занимаетесь?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- какой костюм лучше выглядит?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимость, год
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- все темы» новые темы»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|