| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.08.13
Творожная запеканка! Диетическая творожная запеканка с яблоками На 100 г 122 ккал Ингредиенты: 600 гр творога. 350 гр яблок. 2 яйца. 1 щепотка ванилина. Приготовление: Все смешать и печь до румяности подробнее
Разгрузочная диета-надо бы попробывать
+4
Разгрузочная диета Суть заключается в очистке организма. Результат 4 кг за 4 дня, и если потом не обьедаться,то сброшенный вес назад не возвращается. 1 день рис 2 день курица 3 день творог подробнее
Что сьесть на 100 ккал ? Сохраните это себе, чтобы не потерять! Фрукты 105г консервированных ананасов 175г свежих ананасов 190г яблок 185г яблочного пюре без сахара 210г абрикосов 45г подробнее
Диета 7 дней, не более 1200 калорий в день. Вкусно и просто.
+5
Диета 7 дней, не более 1200 калорий в день. Вкусно и просто. 1 день Завтрак: каша гречневая 200 г, 1 яйцо вкрутую, салат из моркови 100 г с 1 ч. л. раст. масла, яблоко 1 шт. 2-й завтрак: запеканка подробнее
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ДИЕТА, МЕНЮ НА ДЕНЬ
+5
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ДИЕТА, МЕНЮ НА ДЕНЬ Ежедневное жиросжигающее меню составляем по следующим правилам: Завтрак: по одной порции белков (список 1) и порции фруктов или овощей (список 2). Обед: порция подробнее
Как отличить оригинальные духи от подделки
+5
Как отличить оригинальные духи от подделки? В процессе «носки» оригинальные духи «раскрываются» и аромат становится несколько иным. Кроме того, он стойкий, чего не скажешь о подделке. В духах неизвестного подробнее
10 вариантов разгрузочных дней 1.Фруктовый 1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию)) 2.Кефирный Этот разгрузочный день подробнее
Действительно полезные советы. Здоровье: 1. Пейте много воды. 2. Завтракайте по королевски,обедайте, как принц и ужинайте, как нищий. 3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения подробнее
4 день 6 лепестков-злаковый
+6
+729 мин. 
+545 ккал
Отвес в 600гр подробнее
ИТОГ:
1325 ккал.
545 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 20 г.
углеводы: 116 г.
+44 729 мин (спорт. 59 мин.)
-
28.08.13
Третий день 6 лепестков курица в меню
+2
+679 мин. +443 ккал
Ура отвес 800гр подробнее
ИТОГ:
1451 ккал.
443 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 78 г.
углеводы: 21 г.
+2 679 мин (спорт. 59 мин.)
-
27.08.13
Вот похудею и буду искать свою второю половинку!!!
+12
Вот похудею и буду искать свою второю половинку!!! подробнее
2 день шести лепестков-овощной.
+8
+638 мин. +429 ккал
Первый день прошел очень легко,посмотрим,что будет дальше!!! подробнее
ИТОГ:
1184 ккал.
429 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 16 г.
углеводы: 85 г.
+20 638 мин (спорт. 48 мин.)
-
26.08.13
Чернослив для похудения надо бы попробывать
+11
Чернослив для похудения 1. Самый простой рецепт – восемь ягод чернослива нужно измельчить, перемешать со стаканом обезжиренного кефира и выпить вечером вместо ужина. В остальное время следует питаться подробнее
5 правил чистой кожи Правило №1 Руки прочь от лица. Серьезно, в большинстве своем все проблемы от “грязных рук“. Руки у нас полны всякой гадости, особенно после того, как мы перетрогаем поручни в автобусе, подробнее
ИТОГ:
1204 ккал.
510 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 113 г.
+26 555 мин (спорт. 40 мин.)
-
25.08.13
ИТОГ:
909 ккал.
+5 459 мин (спорт. 45 мин.)
-
24.08.13
ИТОГ:
735 ккал.
+2 420 мин (спорт. 20 мин.)
+4
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- возобновила тренировки!
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- оцените образ и меня!
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- эти актёры похожи?
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- все темы» новые темы»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|