| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.03.16
вышла на работу
+995 мин. 
+986 ккал
Блин когда будет солнышко.Сегодня вышла на работу, никакого настроя. Какая погода такое и настроение. подробнее
ИТОГ:
816 ккал.
986 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 51 г.
углеводы: 155 г.
995 мин (спорт. 40 мин.)
-
05.03.16
Я очень рада сегодня отвес, хотя вчера был срыв, не в еде алкоголь приехала подруга с кем давно не виделась. Грешна выпила, но от закуски отказалась. Результат подруга не в обиде и меня весы порадовали подробнее
ИТОГ:
776 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 107 г.
углеводы: 81 г.
+1
-
04.03.16
какая ужасная погода
+2
+560 мин. +776 ккал
грязь,слякоть, изморось- не выносимо, когда же это закончится подробнее
ИТОГ:
970 ккал.
776 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 107 г.
углеводы: 81 г.
+2 560 мин (спорт. 40 мин.)
-
03.03.16
И так сегодня отвес ))))
+2
+845 мин. +724 ккал
Ура мои старания не прошли мимо за 3 дня на кефире -3 кг, я на седьмом небе. Хочу сказать все терпимо в голодный обморок не тянуло и вообще чувства жора нет. Сегодня добавляю куриную грудку 200 гр и подробнее
ИТОГ:
1216 ккал.
724 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 96 г.
углеводы: 81 г.
+2 845 мин (спорт. 40 мин.)
-
02.03.16
3 ДЕНЬ НА КЕФИРЕ
+6
+597 мин. +550 ккал
СЕЛА НА КЕФИР, 3 ДНЯ НА ОДНОМ КЕФИРЕ ПОТОМ 3 ДНЯ КЕФИР И КУРИНАЯ ГРУДКА,3 ДНЯ КЕФИР И ЯБЛОКИ подробнее
ИТОГ:
517 ккал.
550 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 60 г.
углеводы: 80 г.
+6 597 мин (спорт. 42 мин.)
-
24.02.16
ИТОГ:
404 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 12 г.
углеводы: 92 г.
+1
- молния может пройти рядом, но не ударить? мне кажется, что я вчера дома видела
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- есть ли удачное фото?
- кто-нибудь был здесь? сколько часов летели? где проживали?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много ягод,
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- вы всегда моете руки после туалета, даже если ходите
- устала от топота и грохота, повышенная чувствительность к шуму и
- что приготовить из сома? его можно запечь или лучше пожарить просто?
- кто как планирует проводить осень? я каждые входные по ресторанам, по будням
- сколько детей может родить женщина за свою жизнь?
- толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой случится
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то
- какое платье выбрать?
- лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа
- пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле пятно
- поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- вам снятся приятные сны? что снится?
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- что бы вы сказали о моей внешности?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- какой бритвой вы пользуетесь?
- почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно
- почему люди прячутся под чужими фото?
- кратко о сегодняшнем дне.
- галя хорошо влияет на выхухоля. он убрал белые носочки, сменил штаны,
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- заметно ли, что сбросила 7 кг?
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- если бы мужчина сказал, что дарит шоколадки взамен на ваши поцелуи, что
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- сколько килограммов на фото?
- как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку?
- ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- а это ухоженные усы и борода? только все еготоскорьиои, как он постригся
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- как думаете, я смогла бы работать мастером по ресничкам?
- стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- это утягивающий корсет?
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- вам с мужем сразу легко было ужиться или была притирка?
- вот говорят: муж вкладывается в меня: виниры, шубы, бриллианты. а как
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- как проходит вечерок?
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- это естественная талия? как думаете, сколько см?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? постоянно намекаю
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- вы переехали бы в омск из цфо рф? нравится там жить?
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- кто удалял стрелку на верхнем веке лазером?
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|