Вообще некогда было... Братик сюрприз устроил +1

Ко мне братик прилетел, забыла про все на свете подробнее

Как похолодало -0.65 кг. +5 +17 +1 +2 +15 мин.

В зал не пойду еще сегодня,хотя чувствую. себя гораздо лучше. На улице прям осень ,холод.Надо дочке старшей куртку потеплее достать,с малой эту неделю дома потусим... Привес выходных уходит,хорошо. Надо подробнее

Осень,такая осень...вступает в свои права...   +1.65 кг. +3 +8 +1 +2 +15 мин.

Мы с дочкой расклеились... Младшую дома оставила,сама тоже буду лечиться...Приготовлю пп еду и буду восстанавливаться Вот так неделя началась... подробнее

После вчерашней тренировки еле шевелюсь   +6 +7 +1 +7

Сегодня тупо отдых! подробнее

и чего не спится-то,часик могла еще смело поспать   -0.3 кг. +2 +8 +1 +1 +60 мин.

Уже вошла в режим,и на выходных рано встаю... Но вроде хорошо поспала,но можно было бы еще))) Ладно,попью капучино в тишине А там уж и старшая в школу встанет, а к 10ти на тренировку силовую подробнее

День прошел хорошо,отдых,но думаю как бы стройнеть то продолжить...   +1 +1

Пятница началась хоть и не очень,но потом вроде норм... А вообще осень что ль и правда настала, у дочки горло,у меня горло...что за фигня... Короче выдыхаю, пью сегодня пиво)Надоело всё. С понедельника подробнее

Не успеваю за днями   -0.1 кг. +1 +1 +1 +60 мин.

Уже пятница,только понедельник вроде наступил... Что-то нет настроя-то на постройнение,а так хочется 3-5 кило скинуть....А лучше 6-7 к Новому году Ладно,в принципе я нормально питаюсь,в зал хожу,вес подробнее