Какое счастье - выходной! Выспалась, сходила на 2 тренировки, встретилась с подружкой в кафе, поработала немного. Вечером опять повторили прошлую субботу: сходили с младшей +10

подробнее

Весы показали очень хороший отвес -900 г. Может и врали, может и действительно так и тогда это здорово!Спала плохо и проспала в конце концов. Днем начала заболевать, +6

Весы показали очень хороший отвес -900 г. Может и врали, может и действительно так и тогда это здорово! Спала плохо и проспала в конце концов. Днем начала заболевать, но так и не успела сходить подробнее

Вес снизился, хоть и немного.Сегодня опять перерыв между завтраком и обедом получился больше 8 часов. Но на тренировку не пошла. Сделала прививку от гриппа и получила небольшую +5

Вес снизился, хоть и немного. Сегодня опять перерыв между завтраком и обедом получился больше 8 часов. Но на тренировку не пошла. Сделала прививку от гриппа и получила небольшую слабость. В результате подробнее

Все по прежнему. Вес или держится или растет, т.к. совсем перестала следить за питанием. Сегодня хотя бы не обедала - может завтра будет отвес. Вообще обедать мне противопоказано. +16

подробнее

Второй день тренинга. Потом сходила на работу. Потом сходили в кино с младшей дочери, после купили суши и съели дома. И это вместо разгрузки.. но получился отличный выходной. +11

подробнее

Весь день пробыла на тренинге. Все таки придется в самом ближайшем будущем ехать сдавать - это необходимо. главное - подать заявку и заплатить, а а там уе деваться некуда +16

Весь день пробыла на тренинге. Все таки придется в самом ближайшем будущем ехать сдавать - это необходимо. главное - подать заявку и заплатить, а а там уе деваться некуда будет. Вобщем, тренирую мозги. Вечером подробнее