День шестьдесят пять:Лекарства весь день. Лечусь.Завтрак: перловка, хлеб с сыром, кабачки маринованныеПерекус: чай, хлебецОбед: перловка, салат овощной, хлебПерекус: кофе +6

День шестьдесят пять: Лекарства весь день. Лечусь. Завтрак: перловка, хлеб с сыром, кабачки маринованные Перекус: чай, хлебец Обед: перловка, салат овощной, хлеб Перекус: кофе с сахаром, чернослив, подробнее

День 64. ИТОГИ:1. Попрощаться с лишними кг (минимум 30): всего за 64 дня -4,5кг, это мало. Чтобы скинуть 30 за год нужно 2,5 в месяц, за первый ушло 3,3, за второй всего +2 +1

День 64. ИТОГИ: 1. Попрощаться с лишними кг (минимум 30): всего за 64 дня -4,5кг, это мало. Чтобы скинуть 30 за год нужно 2,5 в месяц, за первый ушло 3,3, за второй всего 1,2. НУЖЕН СПОРТ. 2. Сшить подробнее

День шестьдесят четвертый:Дома. Болею. Ем все, но редко... Много пью чая с медом и лимоном. +4

День шестьдесят четвертый: Дома. Болею. Ем все, но редко... Много пью чая с медом и лимоном. подробнее

День шестьдесят третий:Есть минус на весах, хоть и маленький, но радует)))Болею. Чувствую себя плохо, пять раз не ем, только 4 получается. Аппетита нет. Всегда когда болею +4

День шестьдесят третий: Есть минус на весах, хоть и маленький, но радует))) Болею. Чувствую себя плохо, пять раз не ем, только 4 получается. Аппетита нет. Всегда когда болею тянет на солености, у подробнее

День шестьдесят второй:Заболела.Гото себе нет сил. Ем что и все. Получается вечером больше углеводы. +2

День шестьдесят второй: Заболела. Готов себе нет сил. Ем что и все. Получается вечером больше углеводы. подробнее

День шестьдесят первый:Настроение ужасное. Знаю, что человек сам создает себе настроение, но сейчас мне это никак не помогает. Второй день просто гуано....Две недели ПМС +9

День шестьдесят первый: Настроение ужасное. Знаю, что человек сам создает себе настроение, но сейчас мне это никак не помогает. Второй день просто гуано.... Две недели ПМС - это кошмарно, я уж и не подробнее

День пятьдесят шестой:Встала в 5 утра, сыну в сад на утренник шила жабо или как оно там называется мальчики были клоунами, а девочки куклами.Сегодня день взвешивания. Весы +8 +3

День пятьдесят шестой: Встала в 5 утра, сыну в сад на утренник шила жабо или как оно там называется мальчики были клоунами, а девочки куклами. Сегодня день взвешивания. Весы мои шутки шутят встала подробнее