Так захотелось фруктов, что не удержалась +8 +114 ккал

Так захотелось фруктов, что не удержалась подробнее

Я умничка, поужинала вкусно и по калорийности как нужно, прямо молодец кака... +18 +160 мин. +275 ккал

Я умничка, поужинала вкусно и по калорийности как нужно, прямо молодец какая я! подробнее

Блин, вообще делать нечего. С горя холодильник решила помыть и микроволновк... +23 +170 мин. +507 ккал

Блин, вообще делать нечего. С горя холодильник решила помыть и микроволновку. Скоро в окно выть на луну буду А еще скучаю по младшенькой (((( Хочу прижать ее к себе крепко-крепко, поцеловать в подробнее

Что-то как-то вес целыми килограммами уходит.... Воды что ли столько во мне... +12 +50 мин. +216 ккал

Что-то как-то вес целыми килограммами уходит.... Воды что ли столько во мне... Вчера отвес был 700 г, сегодня - 1,5 кг. В общем, первый день диеты прошел идеально. Не нарушала, меню вкусное, поэтому подробнее

Поужинала. Молоко надо убрать из рациона, что то бурлит все от него, уже да... +20 +319 ккал

Поужинала. Молоко надо убрать из рациона, что то бурлит все от него, уже давно заметила подробнее

Вот мое меню:Завтрак – яйцо всмятку, кусочек хлеба, сливочное масло (10 гра... +18 +158 ккал

Вот мое меню: Завтрак – яйцо всмятку, кусочек хлеба, сливочное масло (10 грамм), половина грейпфрута и стакан обезжиренного молока. Второй завтрак – овощной отвар или чай (кофе) без сахара. Обед: подробнее

Обед прошел успешно А самое главное - вкусно Муж привез фруктов, поруга... +6 +170 мин. +294 ккал

Обед прошел успешно А самое главное - вкусно Муж привез фруктов, поругались Он считает, что я не должна идти на работу, а должна сидеть с дочкой, потому что сам сидеть не может - боится подробнее

Начала диету! Ура! Очень вкусно позавтракала яйцом всмятку с кусочком черно... +4 +145 мин. +185 ккал

Начала диету! Ура! Очень вкусно позавтракала яйцом всмятку с кусочком черного хлеба с маслом. На обед планирую вареное мяско с овощами. подробнее

Сегодня стрелках на весах остановилась на шокирующей цифре 88. Поэтому завт... +13

Сегодня стрелках на весах остановилась на шокирующей цифре 88. Поэтому завтра я начинаю программу “1000 каллорий“. Сегодня четверг, значит по понедельникам и четвергам - взвешиваюсь, по воскресеньям - подробнее

Сегодня начну в очередной раз борьбу в лишним весом. Сегодня на завтрак овс... +6 +417 ккал

Сегодня начну в очередной раз борьбу в лишним весом. Сегодня на завтрак овсяная каша, на обед котлеты с рисом, на ужин - кабачки тушеные с помидорами. Ужин не позднее 20:00, так как спать ложусь поздно. подробнее

Опустела без тебя земля +16 +330 мин. +584 ккал

Опустела без тебя земля, Как мне несколько часов прожить, Так же падает листва в садах, И куда-то всё спешат такси. Только пусто на земле одной без тебя, А ты, ты летишь и тебе Дарят звёзды свою подробнее

Черный пруд +2 +315 мин. +175 ккал

Hевесте графа де Ля Феp Всего шестнадцать лет, Таких изысканных манер Во всем Пpовансе нет. И дивный взор, и кроткий нрав, И от любви как пьяный гpаф. Есть в графском парке чёрный пpуд, Там лилии подробнее