| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.11.18
Четверг, 29 ноября, вес 64,5 сегодня
+8 
+1
+780 мин. 
+292 ккал
четверг, 28 ноября, вес 64,5 сегодня отвес всего-то 400 гр - маловато. сегодня солнечно, но ветер какой-то сильный, так что не очень комфортно на улице вчера ходила на собрание по приемке дома после подробнее
ИТОГ:
1529 ккал.
292 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 36 г.
углеводы: 5 г.
+8 +1
780 мин (спорт. 150 мин.)
-
28.11.18
среда, 28 ноября, рабочий день
+10
+780 мин. +161 ккал
среда, 28 ноября, рабочий день вчера ела по плану, сегодня отвес 1 кг, видимо, ушла лишняя вода но на той неделе в среду результат был лучше вчера убиралась дома - мыла пол , раковины, ванну... подробнее
ИТОГ:
1538 ккал.
161 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 11 г.
углеводы: 5 г.
+10 780 мин (спорт. 150 мин.)
-
27.11.18
Вторник, 27 ноября, рабочий день
+19
+150 мин. +420 ккал
Вторник, 27 ноября, рабочий день. Сегодня весы сильно огорчили. Привес почти 2.5 кг после выходных. может, весы мне врали всю предыдущую неделю? Это безобразие. Не знаю, как долго придется убирать подробнее
ИТОГ:
364 ккал.
420 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 30 г.
углеводы: 6 г.
+19 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.11.18
понедельник, 26 ноября, рабочий день
+4 +1
+780 мин. +428 ккал
понедельник, 26 ноября, рабочий день вчера переела и значительно, завтра страшно будет встать на весы, думаю, что все труды прошлой недели пойдут насмарку потому что вчера ела оливье вечером и еще подробнее
ИТОГ:
1561 ккал.
428 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 21 г.
углеводы: 5 г.
+4 +1
780 мин (спорт. 150 мин.)
-
25.11.18
воскресенье, 25 ноября, выходной день
+3
+540 мин. +8 ккал
воскресенье, 25 ноября, выходной день вчера меня ждал отличный сюрприз от мужа. вот для чего я брала купальник - плавать с дельфинами! такие потрясающие ощущения! просто здорово! мечтала об этом еще подробнее
ИТОГ:
1356 ккал.
8 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
+3 540 мин (спорт. 150 мин.)
-
24.11.18
суббота, 24 ноября, выходной день
+1
+540 мин. +8 ккал
суббота, 24 ноября, выходной день вчера приехала в казань. дома уже убрались, так что сегодня убираться не надо. еще меня ждет какой-то сюрприз, как муж сказал, для этого даже привезла купальник. аквапак? подробнее
ИТОГ:
1356 ккал.
8 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
+1 540 мин (спорт. 150 мин.)
+8
+1
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- что у вас сегодня на ужин?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- как вам платья?
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- у меня ведь большие глаза?
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- если интима не было, то его не хочется?
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- подарите мне хрюшек!
- все темы» новые темы»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- мои итоги
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|