| ||||||
| ||||||
|
|
-
23.09.24
Доброе утречко и отличного настроения с понедельником +12 +17 +2 +13 +60 мин. +1 ккал
Доброе утречко и отличного настроения с понедельником подробнее
ИТОГ: 238 ккал. 1 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. +12 +17 +13 +2 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
22.09.24
Отличного настроения и выходного +3 +4 +1 +5 +60 мин. +200 ккал
Отличного настроения и выходного подробнее
ИТОГ: 238 ккал. 200 ккал. жиры: 12 г. белки: 4 г. углеводы: 20 г. +3 +4 +5 +1 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
21.09.24
-
18.09.24
Доброе утречко , прекрасной среды Настроение великолепное , правда сегодня вес стоит , зато привесов нет и это хорошо +12 +9 +1 +10 +50 мин. +15 ккал
Доброе утречко , прекрасной среды Настроение великолепное , правда сегодня вес стоит , зато привесов нет и это хорошо подробнее
ИТОГ: 198 ккал. 15 ккал. жиры: 1 г. белки: 2 г. углеводы: 1 г. +12 +9 +10 +1 50 мин (спорт. 50 мин.)
-
17.09.24
Добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки с семечек очень вкусно и полезно . аджику сделала пару баночек , люблю остренькое +11 +11 +1 +9 +60 мин. +418 ккал
Добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки с семечек очень вкусно и полезно . аджику сделала пару баночек , люблю остренькое подробнее
ИТОГ: 238 ккал. 418 ккал. жиры: 16 г. белки: 5 г. углеводы: 68 г. +11 +11 +9 +1 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
16.09.24
Добрый день сегодня у меня вкусный день Приготовила рагу овощное рагу даже мужу понравилось. Себе без мяса зделала ему мясо добавила , -1 кг. +12 +17 +1 +8 +60 мин. +147 ккал
Добрый день сегодня у меня вкусный день Приготовила рагу овощное рагу даже мужу понравилось. Себе без мяса зделала ему мясо добавила , подробнее
ИТОГ: 238 ккал. 147 ккал. жиры: 8 г. белки: 5 г. углеводы: 15 г. +12 +17 +8 +1 60 мин (спорт. 60 мин.) -1 кг.
- что бы вы ответили мужчине на предложение познакомиться, если не
- если бы ваш муж поправился на 5-10 кг, вы бы смогли разлюбить человека? чувства
- что девушка должна мужчине в обмен на обеспечение? как считаете?
- у вас в капронках потеют ноги в сапогах? где покупаете носки, чтобы
- если бы ваш родственник сказал, что поправились, восприняли бы вы это, как
- в вашем окружении есть сплетницы? любите с ними посплетничать или не
- в каком возрасте вы почувствовали себя взрослой? всегда казалось, что я
- деревянные расчёски плохие для волос? забрала расчёску, мягко
- какие курсы массажа проходите и как часто: расслабляющий,
- ненавижу когда мужики себя выше ставят, пишут такое! что это? способ
- можно ли устроиться на работу с курсами? очень разочарована в своей
- перевела мужчине 1000, а он мне наличными. пишут, что это мошенники. что
- портят ли волосы такие процедуры, как ботокс и кератин?
- связалась с бабником и никак не уйду! работаем в одной фирме, он ходит
- бедные существуют? когда вожу ребенка в школу в норковой шубе вижу
- как объяснить парню, что все будет хорошо? думает, что меня в клубе могут
- что делать? провалы под глазами, потеря объема и отёки!
- мужчина после первой близости стал говорить, что меня любит, давно
- будете в отношениях с мужчиной-жлобом? не хочет оплатить за кофе 170
- а вы читали об отравлении дихлофосом? так и знала, что точную причину не
- где вы познакомились со своим мужчиной? ведь когда работа-дом-работа
- я выпала в осадок! взял три бутылки вина и выпил их сам! решил включить музыку и
- на каких сайтах знакомств вы сидите? моя цель - пообщаться с адекватным
- зачем вам нужны отношения и мужчина? для заботы, любви?
- порадуйтесь за меня, в моём тг-канале уже 40 подписчиков! канал по
- вам нравится его внешность? как вам его лицо, глаза, зубы?
- как понять, что пора колоть ботокс?
- как вы к такому относитесь? на работе парень коснулся плеча руками,
- это эстетичное фото? поставили бы такое?
- почему так? как лохушка 70 рублей забрала! хотела дать без сдачи, но курьер не
- как вам? для меня это дороговато, покупаю обычно до 2000, нормально или нет
- оцените сочетаемость вещей. купила свитер, понравился цвет, ношу
- как бы поступили с таким мужчиной с сз? удалила его из пар и он сразу пишет, что
- что за тип фигуры у этой девушки?
- как убрать брыли или полоски к низу от губы? что помогает?
- как вам это платье? хочу заказать его, оно на скидке
- сказала подруге, что парень ушел, а она: ура! я думаю: че ура?! что в 25 лет нет
- таксист пожаловался, что я нарушала правила и оскорбляла его! с
- сколько лет дадите по фото? считаю себя худоватой для своего возраста,
- что людей заставляет писать гадости в интернете?
- покрасилась 10 числа, отдала 2800р, уже макушка смывается и пятнами.
- блогеры думают о старости или живут одним днём? останутся без выплат в
- как вам изменения донателлы версаче? ей вернули ее лицо!
- как охарактеризовать мужчину, который не готовит даже для себя?
- не предупредил, что не приедет, было стыдно! а я ждала! как это прощать? злость
- согласны с тем, что по жизни надо быть наглым, чтобы чего-то достичь? добрым ничего
- завтра иду краситься, была такая в том году, хочу такой цвет. а 2800 - это очень
- кто-нибудь пользуется шампунем, где бальзам есть внутри? держу бальзам 2
- если мало или нет антител к гепатиту б, кто знает является ли
- что вы носите весь ноябрь? не холодно в осенней куртке? в ноябре всегда мёрзну в
- стоит ли каре рубануть?
- зачем пишет бывший несмотря на мой игнор? не хочется ему отвечать, ушел так ушел.
- вам нравится актриса дженнифер лоуренс? красивая?
- а вы давно были в библиотеке? только книги берёте или мероприятия
- для тех, кто на кето! сегодня испекла бисквит по кето. очень вкусный и воздушный.
- что вы чаще всего готовите? я часто готовлю кускус с овощами.
- можно ли болеть от стрессовой работы? болел желудок, пока я не пошла в
- кто вы по знаку зодиака?
- пришло время выбирать ёлочку! какую предпочитаете искусственную
- какой водоотталкивающиймкрем купить, чтобы на сапогах не
- что это было и как бороться? вчера шел дождь и снег, и я очень плохо себя чувствовала.
- как вам фигура? нужно ли худеть?
- у вас была депрессия и не хотелось из дома выходить после того как мужик
- девушка стала ему мамой и сиделкой. поставила на ноги. а когда юноша
- вы покупаете абонемент в фитнес-клуб на год? или меньше? сегодня
- может вообще не ехать к бывшему в таиланд? а потом его понесли: сдавай
- если общаться с теми, кто тебя искренее любит, поддерживает,
- что делаете, чтобы выглядеть роскошно, ухоженно и именно холёно? какие
- мужчина пишет, что не против, если я себе найду кого-то лучше него, но таких нет.
- муж приехал в хорошем настроении, от куртки пахло духами и нашла белый
- на что тратить звезды в телеграм? как их использовать?
- на новогодние праздники как украшаете в доме? или у вас только ёлочка?
- вы бы записались к мастеру? слишком много болтаю, хотела бы записаться
- есть ли эффект от одного сеанса лазерной эпиляции? сколько у вас было
- как вы думаете, действительно ли есть мистика либо это хорошее
- почему при жарке яйцо покрылось белым, если жарила без крышки? у вас такое
- у кого капсульная кофемашина? какие капсулы лучше купить для
- кошка второй день болеет, ничего не ест и не пьёт, днём вялая и много спала. где
- ловко я проучила свекровь? если бы у нас не было любви, не появился бы ребенок!
- скучный цвет волос? я всё думаю: надо или не надо красить темнее.
- все темы» новые темы»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||