Сегодня не ем после 18ч. Непривычно как-то. Мысли крутятся вокруг желудка. Но я всё-таки решила начать с малого. А потом постепенно и питаться может правильно начну. Вот,  

Сегодня не ем после 18ч. Непривычно как-то. Мысли крутятся вокруг желудка. Но я всё-таки решила начать с малого. А потом постепенно и питаться может правильно начну. Вот, снова перечитываю принципы системы подробнее

Жуткий вес. Внешне его не замечаю. В зеркале ничего не меняется. Я заметила, что в последнее время меня устраивает моё отражение. Плохо конечно. Ведь есть живот и целлюлит,

Жуткий вес. Внешне его не замечаю. В зеркале ничего не меняется. Я заметила, что в последнее время меня устраивает моё отражение. Плохо конечно. Ведь есть живот и целлюлит, о котором мне теперь постоянно подробнее

Забыла взвеситься утром. Думаю будет привес. Т.к. вчера на ночь ела булки и пила шампанское Сегодня веду себя прилично. Правда, утром съела пироженое, мазолило глаза. Попытаюсь +1 +809 мин. +1124 ккал

Забыла взвеситься утром. Думаю будет привес. Т.к. вчера на ночь ела булки и пила шампанское Сегодня веду себя прилично. Правда, утром съела пироженое, мазолило глаза. Попытаюсь выпить 2л воды. подробнее

Не худеется. Вес держится в районе 69кг. Начались КД. Тянет на сладкое и булки. Завтра, пожалуй, попробую проконтролировать своё питание.Сегодня ходили на хоббита. Прикольное

Не худеется. Вес держится в районе 69кг. Начались КД. Тянет на сладкое и булки. Завтра, пожалуй, попробую проконтролировать своё питание. Сегодня ходили на хоббита. Прикольное всё-таки кино. Захотелось подробнее

Уже третью неделю соседи делают ремонт. В выходные они не сверлят, а вот все будние дни с понедельника по пятницу, стоит жуткий гул...У мужа в среду ДР. Вот думаю, покрасить  

Уже третью неделю соседи делают ремонт. В выходные они не сверлят, а вот все будние дни с понедельника по пятницу, стоит жуткий гул... У мужа в среду ДР. Вот думаю, покрасить волосы в его любимый подробнее

Не знаю, что со мной было. Но вес был реально ближе к 70кг. И ела я тоннами жирное. А тут буквально за один день он сам сошёл на нет до 68.8. Хотя я толком ничего не делала.

Не знаю, что со мной было. Но вес был реально ближе к 70кг. И ела я тоннами жирное. А тут буквально за один день он сам сошёл на нет до 68.8. Хотя я толком ничего не делала. Вчера ела почти каждые подробнее

Прочитала старые свои записи дневников. Как же всё было наивно и романтично. Позабавило, что я написала, что я мол не забуду такого момента. Но я помню событие, а свои ощущения +2

Прочитала старые свои записи дневников. Как же всё было наивно и романтично. Позабавило, что я написала, что я мол не забуду такого момента. Но я помню событие, а свои ощущения нет. Помню, что были сильные подробнее

Снова толстею(( Дети болеют, а я болею обжорством Тут недавно накинулась на еду и, поразмыслив оценила, что я нажрала аж на 3000 калорий. Пока не могу остановится. Может,  

Снова толстею(( Дети болеют, а я болею обжорством Тут недавно накинулась на еду и, поразмыслив оценила, что я нажрала аж на 3000 калорий. Пока не могу остановится. Может, из-за того, что друг перестал подробнее