| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
26.02.16
ИТОГ:
3107 ккал.
388 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 11 г.
углеводы: 76 г.
600 мин (спорт. 200 мин.)
-
25.02.16
нет ребеночка...потеряла
+13
+346 ккал
нет ребеночка...потеряла подробнее
ИТОГ:
346 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 11 г.
углеводы: 66 г.
+13
-
24.02.16
ИТОГ:
2980 ккал.
500 мин (спорт. 200 мин.)
-
20.02.16
Всех с рабочей субботкой!
+14
+300 мин. +31 ккал
Всем привет, девчатки! Сегодня субботка, а все равно работаем, но вроде должен быть короткий день и потом аж 3 дня будем отдыхать. А мне вчера так стало плохо и так я перепугалась...делали подробнее
Позитивный настрой для диет
+3
+300 мин. +55 ккал
1. Любую диету лучше начинать не в одиночку, а с единомышленниками. Так будет проще не только придерживаться основных ограничений в пище, но и подбадривать друг друга стремлением к победе над лишним весом подробнее
Не как все: 10 оригинальных способов похудеть
+1
Худеем по-бразильски Надоели фитнес и йога? Займитесь капоэйра, и уже через несколько месяцев от ваших лишних килограммов не останется и следа. Капоэйра – бразильское боевое искусство, которое сочетает подробнее
ИТОГ:
1611 ккал.
209 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 10 г.
углеводы: 39 г.
+18 750 мин (спорт. 100 мин.)
-
19.02.16
ИТОГ:
2799 ккал.
346 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 11 г.
углеводы: 66 г.
+1 450 мин (спорт. 200 мин.)
-
18.02.16
Пора контролировать вес - врач так сказала!
+7
+300 мин. +139 ккал
Всем привет!!! Погода у нас жутко странная и капризная как женщина вчера была теплынь +20 и аж вечером было душно в квартире из-за теплоты и вдруг внезапно начался дождь, который ночью подробнее
УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ВКУСНЯШЕК БЕЗ БОЯЗНИ РАСТОЛСТЕТЬ!
+300 мин. +144 ккал
Какие мысли мелькают в твоей голове, когда ты кушаешь, к примеру, шоколад? Удовольствие от вкусняшек без боязни растолстеть! “Ох, как вкусно! Сейчас слопаю и попрыгаю, чтобы не поправиться!“ “Ой-ой, подробнее
30 СЕКРЕТОВ ТОНКОЙ ТАЛИИ
+150 мин. +123 ккал
1. Ароматная малина. Японский ученый С. Моримото обнаружил в составе малины кетоны - вещества, которые активно борются с жирами. До приема пищи рекомендуют съедать полстакана малины во избежание набора подробнее
ИТОГ:
2589 ккал.
406 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 13 г.
углеводы: 68 г.
+7 750 мин (спорт. 150 мин.)
+13
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то
- чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- любите белевскую пастилу?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- какая советская актриса вам нравится?
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- что-то едите перед сном? что именно?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- кто был в казани, как вам?
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- а у меня новые брови!
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- как вам такие образы? стиль?
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий?
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое?
- у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- что с этим фото не так?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- все темы» новые темы»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|