ИТОГ: 829 ккал. 746 ккал. жиры: 5 г. белки: 24 г. углеводы: 162 г. +3 +8 +5 +1 155 мин (спорт. 155 мин.)

ИТОГ: 137 ккал. белки: 1 г. углеводы: 35 г. +5 +8 +5 +1

ИТОГ: 989 ккал. 409 ккал. жиры: 1 г. белки: 18 г. углеводы: 86 г. +1 +6 +3 185 мин (спорт. 185 мин.)

ИТОГ: 907 ккал. жиры: 54 г. белки: 30 г. углеводы: 80 г. +2 +6 +2

ИТОГ: 829 ккал. 664 ккал. жиры: 2 г. белки: 21 г. углеводы: 151 г. +14 +10 +1 155 мин (спорт. 155 мин.) -0.1 кг.

ИТОГ: 669 ккал. 593 ккал. жиры: 21 г. белки: 17 г. углеводы: 84 г. +19 +17 +2 125 мин (спорт. 125 мин.) -0.1 кг.