Не ешь сладкого на ночь глядя. Аминь. +7 +3 +5 +20 мин. +408 ккал

Не ешь сладкого на ночь глядя. Аминь. Жду весну, хочу бегать по улицам города. Впрочем, на безрыбье и беговая дорожка подойдёт. подробнее

Ну вот и всё, снова рано вставать +3 +5 +55 мин. +58 ккал

Ну вот и всё, снова рано вставать. Осталось только научиться рано ложиться, и жизнь будет в кайф. Супчик пока не приготовила, буду вечером что-то придумывать. подробнее

Последние дни высыпаюсь, потом снова спать по 6 часов. +2 +5 +55 мин. +392 ккал

Последние дни высыпаюсь, потом снова спать по 6 часов. Пироги доели, теперь можно ещё что нибудь приготовить. Уху или борщ, ещё не решила. подробнее

Пироги и пирожки, пища наша) +2 +11 +4 +1 +35 мин. +105 ккал

Сделали пирог с рыбой и пирожки с капустой. Калории сжигаем прогулками по снегу) Когда холодно, гулять легче. А вот когда тепло, и под ногами каша, вообще беее. подробнее

Всех с Рождеством +1 +55 мин. +444 ккал

Я устала как собака. Убирали снег почти 2 часа, с перерывами. Руки завтра будут как у железного дровосека. ..скрипеть. Но зато пирожки я отработала, прямо чувствую как калории горят. Всех с Рождеством! подробнее

Хотим сделать рыбный пирог, и умять его за 2 дня. Просто на третий день он уже не вкусный. +2 +8 +3 +10 +55 мин. +244 ккал

Хотим сделать рыбный пирог, и умять его за 2 дня. Просто на третий день он уже не вкусный. А ещё хочу съездить в ТЦ и покататься на коньках. подробнее

Я сегодня прошла 10 с лишним тысяч шагов +10 мин. +35 ккал

Я сегодня прошла 10 с лишним тысяч шагов, надо шевелиться чтобы не обрасти жирком на пузе и попце. Движение это жизнь, и здоровье! подробнее