таки наконец-то оформили протокол дтп +11 +20 +1 +6 +240 мин. +403 ккал

наконец-то эти чудные согласились оформить дтп и не делать нам мозги. муж съездил с ними в страховую, все оформили, теперь можно жить спокойно без звонков и мутных встреч :) уже хорошо. подробнее

доброе морозное утро! +11 +18 +2 +2 +150 мин. +374 ккал

Сегодня у нас -27 и солнышко! морозит!не смотря на то что дети на больничном встали они рано утром. эх... ни в выходные ни на больничном не выспаться.... подробнее

домашее воскресенье :) +7 +10 +2 +1 +80 мин. +15 ккал

вот так и просидели весь день дома, зато с детьми поиграли в кучу разных игр. начиная с крестиков ноликов и заканчивая шашками. достали все настольные игры и с кубиками и с фишками. сегодня день игр. подробнее

доедаем пирожки :) +25 +19 +1 +7 +70 мин. +328 ккал

продолжаем доедать вчерашние пирожки с мясом :) знаю что не полезно, но и жалко что испортятся. ведь сами пекли. зря так много напекли. но с понедельника снова не дефицит калорий. так что большого привеса подробнее

теперь с детьми неделю дома :( +5 +8 +3 +2 +50 мин. +312 ккал

в начале недели заболел младший, а сегодня и старшая закашляла. так что мы теперь с двумя будем дома сидеть неделю точно, пока кашель не пройдет. в садики я уже отписалась что дети болеют. подробнее

суббота   +10 +6 +1 +125 мин. +811 ккал

что-то суббота у нас не задалась сегодня. как обычно отвезли старшую дочку в школу на подготовку, поехали по своим делам и надо же так был сдать задом чтоб попасть в кию соренто :( и вроде не сильно, подробнее

снова в бой :) +4 +1 +20 мин. +89 ккал

ну судя по предыдущему дневнику со всеми весами и замерами, пора мне активно включаться в движение к стройности. привес конечно ощутимы да и по см прибавка очень даже приличная. Значит пора снова брать подробнее

зима такая зима...   +5.1 кг. +1 +14 +5 +35 мин. +188 ккал

в этом году зима такая зима... то морозы -32 то оттепель в +3. и при чем такая температура с разницей меньше недели. решила я начать худеть снова :) было время что я ес скидывала и при чем очень хорошо, подробнее

ой да ... совсем забыла внести изменения с июня по сегодняшний день :) сейчас все исправлю :) -9.8 кг. +5 +1 +2

ой да ... совсем забыла внести изменения с июня по сегодняшний день :) сейчас все исправлю :) подробнее

ой как тут все поменялось :)   +2 +3 +4 +1

как тут все интересно поменялось:) как непривычно. Но наверное удобно, не знаю:) давненько меня тут не было. столько всего успело произойти за это время.... но главное что впереди Новый год, новые цели, подробнее

лето, ах лето, лето красное будь со мной :))) -1.2 кг. +1 +20 мин. +89 ккал

с марта много всего произошло :) но хорошего или просто интересного. а еще я начала ходить в астрон - и мне очень нравится :) тренер у меня клевая! она кинезиотренер - кроме того что мы спортом занимаемся подробнее