Всем чудесного субботнего настроения! +7 +150 мин. +28 ккал

Добрый вечер, девчата! Сегодня много дел и поэтому много писать не буду. Я героически держусь на гречке и худею отвес сегодня не буду вносить и он составил 500гр. Разнообразила я гречку кефиром подробнее

Минусы диет и их вред на организм. +1 +250 мин. +335 ккал

Минусы диет На этом плюсы диет заканчиваются и начинаются их минусы. Основным из них является то, что при выборе диеты мы часто полагаемся на мнение окружающих, испробовавших диету на себе и получивших подробнее

Плюсы и минусы диет!!!!!!! +1 +250 мин. +123 ккал

Плюсы диет Начнём с плюсов диет, которых, к сожалению, значительно меньше, чем минусов. Одним из преимуществ жёстких или так называемых быстрых диет является стремительное снижение веса за весьма короткий подробнее

Закончилась неделя на гречневой диете! +12 +300 мин. +335 ккал

Привет девчи! Ну вот и снова долгожданная пятница Я как и обещала подвожу итоги недельной диеты на гречке. За 7 дней диеты у меня ушло 4,5кг Думаю, что результат хороший. Хотя я в душе надеялась подробнее

Кофейное обертывание в домашних условиях +3 +600 мин. +346 ккал

Кофейное обертывание поводят из гущи натурального кофе. Его можно смешать с водой, немного подогреть, немного растереть и нанести пасту на живот или бедра. Можно добавить любимое эфирное масло (3-5 капель), подробнее

Рецепт для похудения – горчичное обертывание +1 +150 мин. +123 ккал

Благодаря обертываниям с горчицей вы сможете довольно быстро избавиться от жировых отложений. Такую процедуру следует проводить раз в неделю, предпочтительнее в выходной день (ваша кожа должна отдохнуть). Весьма подробнее

Уже подходит к концу 7 день гречневой диеты))))) +7 +300 мин. +335 ккал

Привет девчатки! Вот на работе и пишу дневнички урывками...чет сегодня прям день и не дают погалиться немного Получается, что сегодня у меня 7-ой день диеты гречневой и если я завтра продолжу, подробнее

Антицеллюлитное обертывание с яблочным уксусом +1 +300 мин. +335 ккал

Перед обертыванием желательно сделать разогревающий массаж с использованием массажной щетки или рукавички. Уксус следует развести водой в пропорции 1:1. Можно добавить несколько капель эфирного масла, подробнее

Полезные свойства меда, для возвращения коже молодости и упругости +1 +150 мин. +123 ккал

Очищение; Детоксикация; и насыщение микроэлементами; Усилени микроциркуляции; Активна стимуляция обменных процессов в клетках дермы и подкожно-жировой клетчатки; Улучшение тканевого дыхания кожи; Выраженное подробнее

Уже сбилась с счету какой день у меня гречневой диеты))) +23 +300 мин. +335 ккал

Привет девчата мои! Я что-то забыла сколько дней я на гречке...ну и ладно... помню, что начала в пятницу... Ну результаты 5-6 дней - это -4кг уже и в организме прям с утра почуяла легкость подробнее

Советы для тех, кто решает, какие напольные весы выбрать. +1 +300 мин. +335 ккал

1. Прежде всего, обратить внимание на то, чтобы вес отображался в килограммах. Некоторые модели западного производства показывают вес в фунтах, что нам не очень удобно. 2. Проверить правильность весов подробнее

ДИЕТА «14» — ПРОСТОЙ СПОСОБ КОНТРОЛЯ ЗА ВЕСОМ +150 мин. +123 ккал

Принцип диеты 14 Данная диета основана на употреблении блюд из определенного списка, на продуманном балансе белков, клетчатки и углеводов. Жиры в диете 14 должны потребляться из тех продуктов, которые подробнее

Ну вот теперь мне и вообще есть не хочется)))) +23 +300 мин. +335 ккал

Привет девочки! Вот видимо организм уже привык, что его мучают и аппетит пропал напрочь Вчера я выдержала еще день на гречке, а сегодня тоже решила продолжит, но добавила огурчик и на обед подробнее

Восточный эликсир молодости- рецепт приготовления +7 +300 мин. +335 ккал

Полезные свойства эликсира Это средство хорошо повышает иммунитет, налаживает деятельность желудочно-кишечного тракта, очищает сосуды и печень, улучшает цвет лица, разглаживает морщины. Если вы возьмете подробнее

Тибетский рецепт молодости, который несложно приготовить в домашних условиях +13 +150 мин. +123 ккал

Существует один тибетский рецепт молодости, который несложно приготовить в домашних условиях. Для приготовления этого целебного бальзама необходимо взять равное количество (по 100 гр.) лекарственных подробнее

Продолжаю я сидеть на гречки и уже аж дурно))) +34 +300 мин. +503 ккал

Привет девчатки! Я продолжаю “наслаждаться“ гречневой диетой! И сегодня аж обидно ниче не отвесило, а я так старалась и справилась с гречневым деньком вчера! Ну я думаю, что это из-за кд ...уже подробнее

Как хранить гречку правильно +1 +300 мин. +670 ккал

Гречневая крупа является очень полезным продуктом и имеется практически на каждой кухне. Однако следует знать, как хранить гречку, чтобы в ней не завелись жучки, чтобы она не заплесневела и не упарилась. После подробнее

Котлеты из гречки и сыра. +1 +150 мин. +123 ккал

У каждого свои вкусы, но тем, кто любит сыр, нравятся все рецепты вместе с ним. Сыр хорошо сочетается с гречкой, он отлично её дополняет. Особенно в котлетах, вкус получается очень пикантный и нежный. подробнее