| ||||||
| ||||||
|
|
-
13.03.24
Всем доброго вечера! Сегодня что-то мне вообще не до сайта и весь день в какой-то суете домашней, да и настроения никакого нет у меня.блины сейчас пеку и уже 3 блина слопала)))))
+6
+9
+1
+30 мин.
+233 ккал
Всем доброго вечера! Сегодня что-то мне вообще не до сайта и весь день в какой-то суете домашней, да и настроения никакого нет у меня.блины сейчас пеку и уже 3 блина слопала))))) подробнее
Решила сегодня ещё раз блинов напечь и ту же тесто на молоке сделала. Вот на вечер мне будет развлечение. Фарш уже я сделала и будут блинчики с мясом у меня.
+7
+7
+3
+30 мин.
+68 ккал
Решила сегодня ещё раз блинов напечь и ту же тесто на молоке сделала. Вот на вечер мне будет развлечение. Фарш уже я сделала и будут блинчики с мясом у меня. подробнее
Пришла домой и снова что-то я прям вымотанная сегодня. А нужно ещё дома дела поделать и готовить на завтра что-то придумать. Уже всё поели, что готовила я. Хорошо, что по
+4
+12
+6
+30 мин.
+51 ккал
Пришла домой и снова что-то я прям вымотанная сегодня. А нужно ещё дома дела поделать и готовить на завтра что-то придумать. Уже всё поели, что готовила я. Хорошо, что по дороге овощей купила и достала подробнее
Вчера я тоже неплохо натопала и вышло у меня почти 9 тыс шагов. Сейчас у меня мало очень шагов и потому, что на машине к маме приехала. Но после мамы мне нужно будет по магазинам
+14
+20
+5
+30 мин.
+27 ккал
Вчера я тоже неплохо натопала и вышло у меня почти 9 тыс шагов. Сейчас у меня мало очень шагов и потому, что на машине к маме приехала. Но после мамы мне нужно будет по магазинам пройти и много дел подробнее
Всем доброго времени суток! Сегодня позволила поспать подольше и потом так лениво собиралась к маме. Брат мне придал ускорение и типа я ща заеду за тобой. Поэтому я уже у
+12
+19
+6
+20
+30 мин.
+241 ккал
Всем доброго времени суток! Сегодня позволила поспать подольше и потом так лениво собиралась к маме. Брат мне придал ускорение и типа я ща заеду за тобой. Поэтому я уже у мамы шуршу..... подробнее
ИТОГ:
629 ккал.
618 ккал. жиры: 36 г. белки: 26 г. углеводы: 50 г.
+43
+67
+20
+21
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
12.03.24
Всем ещё раз привет! Я вот у мамы сейчас и жду лабораторию. Маму намыла, переодела и она правда требует еды, а я её держу на сухом пайке и объяснила, что сахар скаканет и
+11
+20
+4
+10
+30 мин.
+146 ккал
Всем ещё раз привет! Я вот у мамы сейчас и жду лабораторию. Маму намыла, переодела и она правда требует еды, а я её держу на сухом пайке и объяснила, что сахар скаканет и нельзя. Потом мне сегодня подробнее
Сегодня проснулась, а за окном белым бело. Ночью снег шёл. Хоть на асфальте нет снега, но деревья прям всё облепленные мокрым снегом. А сегодня по прогнозу днём обещают +7.
+11
+20
+6
+30 мин.
+233 ккал
Сегодня проснулась, а за окном белым бело. Ночью снег шёл. Хоть на асфальте нет снега, но деревья прям всё облепленные мокрым снегом. А сегодня по прогнозу днём обещают +7. Вот качели погодные у нас подробнее
Вчера тоже неплохо находила и хоть на машине ездили с утра в больницу. Вышло у меня 8 тыс шагов. Сегодня мне что-то вообще лень ходить, но сейчас пойду к маме и лабаратория
+16
+20
+8
+30 мин.
+51 ккал
Вчера тоже неплохо находила и хоть на машине ездили с утра в больницу. Вышло у меня 8 тыс шагов. Сегодня мне что-то вообще лень ходить, но сейчас пойду к маме и лабаратория приедет к 10 утра анализы подробнее
Вот вчера я открыла Масленицу) напекла блинчиков пр рецепту нашей Светы) очень вкусные блины на кефире получились. Сегодня позавтракала блином.
+11
+17
+1
+5
+30 мин.
+233 ккал
Вот вчера я открыла Масленицу) напекла блинчиков пр рецепту нашей Светы) очень вкусные блины на кефире получились. Сегодня позавтракала блином. подробнее
Всем доброе утро! Прям не хотелось сегодня мне по будильнику вставать, но надо собираться потихоньку к маман. Может сегодня днём лягу *** на пару часиков. Хотя я сегодня
+9
+19
+5
+15
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Прям не хотелось сегодня мне по будильнику вставать, но надо собираться потихоньку к маман. Может сегодня днём лягу *** на пару часиков. Хотя я сегодня крепко спала, но по ощущениям подробнее
ИТОГ:
629 ккал.
723 ккал. жиры: 39 г. белки: 19 г. углеводы: 78 г.
+58
+96
+30
+24
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
11.03.24
Всем ещё раз привет! С началом Масленицы! Вкусных блинчиков! Я уже собралась и сейчас поедем с братом по делам мамы к врачам. Потом к ней поедем, а потом я хочу хоть дома
+72
+19
+1
+30 мин.
+117 ккал
Всем ещё раз привет! С началом Масленицы! Вкусных блинчиков! Я уже собралась и сейчас поедем с братом по делам мамы к врачам. Потом к ней поедем, а потом я хочу хоть дома уборку сделать. Хотя сил подробнее
Вчера вкусный супчик приготовила себе и маме. Взяла 2 стейка из красной рыбки и приготовила бульон, а потом рыбку разделила на мелкие кусочки. Ну и добавила картошки, киноа
+31
+20
+2
+5
+30 мин.
+68 ккал
Вчера вкусный супчик приготовила себе и маме. Взяла 2 стейка из красной рыбки и приготовила бульон, а потом рыбку разделила на мелкие кусочки. Ну и добавила картошки, киноа и поджарку из лука и морковки. подробнее
Вчера тоже нормально прошла и вышло 7300 шагов. Конечно могла пройти и больше, но брат снова меня на машине развозил по делам. В ВБ ничего мне не понравилось вчера и осталась
+6
+15
+7
+30 мин.
+54 ккал
Вчера тоже нормально прошла и вышло 7300 шагов. Конечно могла пройти и больше, но брат снова меня на машине развозил по делам. В ВБ ничего мне не понравилось вчера и осталась без обновок я. подробнее
С этой недели уже уменьшаю потребление мяса и начинаю настраиваться на пост. Ну вот блинчики надо хотя бы один раз приготовить. Сама поём и маме конечно отнесу. И надо с
+21
+19
+1
+30 мин.
+241 ккал
С этой недели уже уменьшаю потребление мяса и начинаю настраиваться на пост. Ну вот блинчики надо хотя бы один раз приготовить. Сама поём и маме конечно отнесу. И надо с начинками сделать вкусными. подробнее
Всем доброе утро! С началом новой недели! А я в отпуске и поэтому сегодня позволила себе поспать подольше. Но ночью сегодня очень плохо спала и проснулась около 2 ночи и
+16
+18
+1
+15
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! С началом новой недели! А я в отпуске и поэтому сегодня позволила себе поспать подольше. Но ночью сегодня очень плохо спала и проснулась около 2 ночи и потом не могла долго уснуть. подробнее
ИТОГ:
629 ккал.
541 ккал. жиры: 25 г. белки: 20 г. углеводы: 31 г.
+146
+91
+20
+12
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
10.03.24
Всем хорошего воскресного дня! Я уже всё приготовила и сейчас приму душик и побегу к маме. Сегодня в планах у неё убрать ещё. А потом уже после мамы побегу в ВБ и пришли
+8
+11
+2
+30 мин.
+284 ккал
Всем хорошего воскресного дня! Я уже всё приготовила и сейчас приму душик и побегу к маме. Сегодня в планах у неё убрать ещё. А потом уже после мамы побегу в ВБ и пришли 2 штанов и рубашка. Нужно подробнее
Вчера мне захотелось такой нежный маникюр. Даже не стала длину убирать и получилось прям классно. Фотки прилагаю. Получился френч из цветочков.
+6
+6
+1
+30 мин.
+80 ккал
Вчера мне захотелось такой нежный маникюр. Даже не стала длину убирать и получилось прям классно. Фотки прилагаю. Получился френч из цветочков. подробнее
Сейчас с утра готовлю обед и чтоб маман побежать накормить, а то она вообще ничего не готовит и вчера уже всё доедала моё. Я решила приготовить гуляш из свинины, потом ответ
+5
+13
+5
+30 мин.
+284 ккал
Сейчас с утра готовлю обед и чтоб маман побежать накормить, а то она вообще ничего не готовит и вчера уже всё доедала моё. Я решила приготовить гуляш из свинины, потом ответ макарошки и сделаю салат подробнее
Вчера прошла мало и у меня вышло 5800 шагов. Но прям на меня напала слабость и я дома ничего не захотела делать и решила отдыхать. Даже еды маме не наготовила никакой и ща
+7
+12
+4
+30 мин.
+241 ккал
Вчера прошла мало и у меня вышло 5800 шагов. Но прям на меня напала слабость и я дома ничего не захотела делать и решила отдыхать. Даже еды маме не наготовила никакой и ща с утра готовлю. подробнее
Всем доброе утро! Как хорошо и выходные продолжаются. Сегодня отлично выспалась и вчера рано легла телек смотреть. А с утра уже быстро дела делаю и чтоб к маме побежать.
+8
+13
+5
+15
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Как хорошо и выходные продолжаются. Сегодня отлично выспалась и вчера рано легла телек смотреть. А с утра уже быстро дела делаю и чтоб к маме побежать. подробнее
ИТОГ:
629 ккал.
951 ккал. жиры: 52 г. белки: 35 г. углеводы: 92 г.
+34
+55
+15
+17
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.03.24
Всем хорошего выходного дня! Мне прям сегодня хочется отдохнуть, полежать, посмотреть фильмы, но не получится. Придётся по делам побегать и маму никто не отменял сегодня.
+12
+11
+1
+5
+30 мин.
+68 ккал
Всем хорошего выходного дня! Мне прям сегодня хочется отдохнуть, полежать, посмотреть фильмы, но не получится. Придётся по делам побегать и маму никто не отменял сегодня. Уже вечером отдохну только подробнее
Вчера наелась всякого разного и калорийного. Плюс ещё шоколадку целую слопала и запила шампанским. Сегодня прям война у меня в животе. Организм требует разгрузку. Вот наверное
+9
+6
+1
+30 мин.
+68 ккал
Вчера наелась всякого разного и калорийного. Плюс ещё шоколадку целую слопала и запила шампанским. Сегодня прям война у меня в животе. Организм требует разгрузку. Вот наверное так и сделаю. Побуду на подробнее
Сегодня мне надо идти на маникюр и прям вообще ничего не охота мне сегодня. Но никуда не деться и потом после маникюра сразу пойду к маме. Пойду уже собираться потихоньку.
+11
+9
+3
+30 мин.
+58 ккал
Сегодня мне надо идти на маникюр и прям вообще ничего не охота мне сегодня. Но никуда не деться и потом после маникюра сразу пойду к маме. Пойду уже собираться потихоньку. подробнее
Вчера тоже нормально прошла и вышло почти 7 тыс шагов. При этом брат много возил на машине и вечером ещё я засела смотреть сериал с шампанским. Поэтому для ленивого дня нормально
+6
+11
+3
+30 мин.
+160 ккал
Вчера тоже нормально прошла и вышло почти 7 тыс шагов. При этом брат много возил на машине и вечером ещё я засела смотреть сериал с шампанским. Поэтому для ленивого дня нормально получилось натопать. подробнее
Всем доброе утро! Ну вот отгуляли наш праздник и теперь ждут дела домашние. Сегодня хорошо выспалась, но у меня что-то голова болит с утра из-за шампанского. Пора варить
+8
+11
+3
+10
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Ну вот отгуляли наш праздник и теперь ждут дела домашние. Сегодня хорошо выспалась, но у меня что-то голова болит с утра из-за шампанского. Пора варить кофе себе))))) подробнее
ИТОГ:
629 ккал.
415 ккал. жиры: 23 г. белки: 21 г. углеводы: 33 г.
+46
+48
+15
+11
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
08.03.24
В этот весенний день хочу пожелать прекрасного настроения, тепла, любви и нежности близких, счастья, улыбок и позитива! Пусть сбудутся все желания, а жизнь будет полна приятных
+11
+11
+2
+5
+30 мин.
+88 ккал
В этот весенний день хочу пожелать прекрасного настроения, тепла, любви и нежности близких, счастья, улыбок и позитива! Пусть сбудутся все желания, а жизнь будет полна приятных и невероятных сюрпризов. подробнее
Сегодня бы ещё заскочить в пункт выдачи заказов и пришли мои специи на электрические мельницы и ремешок новый на умные часы. А вот ждала костюм лапшу и он уехал в Новосибирск
+8
+12
+2
+5
+30 мин.
+189 ккал
Сегодня бы ещё заскочить в пункт выдачи заказов и пришли мои специи на электрические мельницы и ремешок новый на умные часы. А вот ждала костюм лапшу и он уехал в Новосибирск почему-то ((( и уже больше подробнее
Хорошо, что вчера наготовила я и себе, и маме. Сегодня буду отдыхать от готовки и кухни. Позавтракала сегодня по празничному и салатом из крабового мяса. Попиваю кофе и налепила
+5
+11
+1
+30 мин.
+275 ккал
Хорошо, что вчера наготовила я и себе, и маме. Сегодня буду отдыхать от готовки и кухни. Позавтракала сегодня по празничному и салатом из крабового мяса. Попиваю кофе и налепила патчи. подробнее
Ну вот вчера я наконец-то натопала свои 10 тыс шагов и норму выполнила. Хоть на улице и была отвратительная погода, но всё равно пришлось побегать. Сегодня столько не нахожу
+9
+11
+1
+30 мин.
+297 ккал
Ну вот вчера я наконец-то натопала свои 10 тыс шагов и норму выполнила. Хоть на улице и была отвратительная погода, но всё равно пришлось побегать. Сегодня столько не нахожу ирина машине буду. подробнее
Доброе утро, девочки! С нашим праздником! Прекрасного настроения! Я что-то с самого ранья поднялась и хотела побольше поспать. Ну раз так рано проснулась, то поцду сейчас
+6
+9
+3
+5
+30 мин.
+62 ккал
Доброе утро, девочки! С нашим праздником! Прекрасного настроения! Я что-то с самого ранья поднялась и хотела побольше поспать. Ну раз так рано проснулась, то поцду сейчас поскраблюсь, масочку сделаю. подробнее
ИТОГ:
629 ккал.
910 ккал. жиры: 61 г. белки: 12 г. углеводы: 26 г.
+39
+54
+15
+9
150 мин (спорт. 150 мин.)
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- что думаете о том, что до 30 лет мужчинам нужно запретить вступать в брак?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- как вам такой стиль?
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- сколько у вас было серьёзных отношений, когда прям вместе жили? сколько
- вам приносят счастье новая одежда, косметика, результаты процедур
- вы перекусываете ночью, если проснулись? обычно беру конфету и
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- в какое караоке из этих пошли бы?
- я полнее этой девушки?
- пишите список того, что должны сделать этим летом! у меня пока 5 пунктов в
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- у вас висит на туалете такая табличка?
- как часто вы убираетесь дома?
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали,
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- какие вкусные сосиски вы покупаете? сейчас на прилавках ужасные
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- у кого еще бывают больные менструации? у меня второй день самый больной!
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- как часто вы видите на улицах такие фигуры, талии? считаете такие талии
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- кто попадал с ангиной в инфекционку? как там лечат? попал друг, неделю не мог
- кто из них нравится больше?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- кому делали выскабливание матки? это больно? делают под наркозом или
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- как вам такая фигура? какой это тип фигуры?
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- сколько сантиметров у меня талия?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- верите в видео, где девушка идет в платье, а на неё все оборачиваются? я - нет!
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- знакомая слишком навязчивая? допрашивала меня не вышла ли я замуж!
- красота страшная сила! во сколько вам обходится ботокс?
- вы любите этот город? какие ассоциации вызывает у вас этот город?
- вам нравится менструальная чаша? удобно?
- в каком возрасте у вас была первая чувственная влюбленность?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- поддержали бы человека, если бы у него были неудачные
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- слышали, что интимом на кровати нежелательно заниматься?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- какой приветственное сообщение пишите при переходе whatsapp?
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- какими процедурами убираете мимические морщинки?
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- какой ваш любимый бад?
- все темы» новые темы»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|